مقالات تغذیه و سلامت
کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی
مدت هاست که مصرف منظم مکملهای ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی اعلام میشود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزهای ندارند که به طور منظم خودشان غذاهای دریایی بپزند، مکمل غذایی با روغن ماهی میتواند یک سبک زندگی سالم را بسیار راحتتر کند، اما به نظر میرسد روغن ماهی فواید دیگری نیز دارد.
مدت هاست که مصرف منظم مکملهای ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی اعلام میشود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزهای ندارند که به طور منظم خودشان غذاهای دریایی بپزند، مکمل غذایی با روغن ماهی میتواند یک سبک زندگی سالم را بسیار راحتتر کند، اما به نظر میرسد روغن ماهی فواید دیگری نیز دارد.
متخصصان میگویند که مصرف مکملهای روغن ماهی میتواند فواید شگفت انگیزی برای سلامتی شما داشته باشد، از جمله یکی از موارد خاص، که شاید در مورد آنها چیزی نشنیده باشید.
طبق گفته دکتر هالی کلمر، متخصص تغذیه آمریکایی، مصرف مکملهای روغن ماهی ممکن است راهی موثر در کاهش علائم پسوریازیس باشد. کلمر میگوید: "یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که، در صورت ترکیب با درمانهای معمول، مکملهای روغن ماهی به پاکسازی پسوریازیس در شرکت کنندگان در مطالعه کمک میکنند. دلیل این که مکملهای روغن ماهی میتوانند به بیماری پوستی پسوریازیس کمک کنند، خاصیت ضد التهابی است. "
یک مطالعه جدید که در Open Access Text منتشر شده نتایج مشابهی را یافته است. در مطالعه اخیر، محققان ۴۰ بیمار مبتلا به پسوریازیس را به دو گروه تقسیم کردند که یک گروه روزانه ۳ گرم روغن ماهی دریافت میکردند و یک گروه دیگر نیز به عنوان گروه کنترل مکمل خاصی دریافت نمیکردند.
نویسندگان این مطالعه دریافتند که کیفیت زندگی مصرف کنندگان مکملهای روغن ماهی، بهبود مییابد، سطح آنتی اکسیدان آنها بالاتر است و التهاب کلی آنها کاهش مییابد.
اگرچه مصرف مکمل روغن ماهی ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس فوایدی داشته باشد، اما برای همه کسانی که از این بیماری یا بیماری پوستی رنج میبرند، یک درمان قطعی نیست.
مطالب مرتبط
-
رضایت از زندگی چیست؟
-
فواید متنوع فیجوا را بشناسید
-
خانواده تاب آور از دیدگاه روان شناسی و اسلام
-
افراد ثروتمند موفق درباره ثروتمند شدن این اعتقادات را دارند
-
آسیبشناسی تاثیر فضای مجازی بر بنیان خانواده
-
دانلود کتاب راهنمای مدیریت خانواده و سبک زندگی
-
شما جزو کدام یک از 5 تیپ شخصیتی هستید؟
-
۱۰ روش برای درمان اگزما در خانه
تگها
مطالب پربیننده
- دفترچه سوالات و کلید گروه آزمایشی زبان غیر انگلیسی کنکور ۱۴۰۵
- سوالات گروه آزمایشی هنر و پذیرش دانشجو معلم آزمون سراسری سال ۱۴۰۵
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی زبان انگلیسی و پذیرش دانشجو معلم آزمون سراسری سال ۱۴۰۵
- دفترچه سوالات و كلید اولیه کنکور علوم انسانی و پذیرش دانشجو معلم سال ۱۴۰۵
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی علوم ریاضی و پذیرش دانشجو معلم آزمون سراسری سال ۱۴۰۵
- دفترچه سوالات و جواب گروه آزمایشی علوم تجربی و پذیرش دانشجو معلم آزمون سراسری سال ۱۴۰۵
- سئوالات و پاسخنامه دکترای فلسفه سال 1405
- سئوالات و پاسخنامه دکترای مددکاری اجتماعی سال 1405
- سئوالات و پاسخنامه دکترای زبان و ادبیات فارسی سال 1405
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی علوم و معارف اسلامی کنکور1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی زبان غیر انگلیسی کنکور 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ دیپلم بهیاری آزمون سراسری سال 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی زبان خارجه آزمون سراسری سال 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی علوم انسانی آزمون سراسری سال 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی علوم ریاضی آزمون سراسری سال 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی علوم تجربی آزمون سراسری سال 1404
- دفترچه سوالات و پاسخ گروه آزمایشی هنر آزمون سراسری سال 1404
- معرفی بهترین هوش مصنوعی صدا
- معرفی بهترین هوش مصنوعی تولید ویدیو
- معرفی بهترین هوش مصنوعی برای برنامه نویسی
- معرفی بهترین هوش مصنوعی برای مقاله نویسی
- معرفی بهترین هوش مصنوعی برای ترجمه
- معرفی بهترین هوش مصنوعی رایگان
- معرفی بهترین هوش مصنوعی برای چت
- معرفی بهترین هوش مصنوعی عکس
- معرفی بهترین هوش مصنوعی اندروید و ios
- درباره طوفان ژئومغناطیسی و تهدیدهای آن
- کتاب زندگی پس از بیداری
- اینترنت؛ زیرساختی برای اقتصاد پس از دیجیتال
- سیگار دروازه ورود به مصرف مواد مخدر
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- چشم رنگی ها چه شخصیتی دارند؟ روانشناسی رنگ چشم ها
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- قالب پاورپوینت
- همه زائران سلطان
- کتاب پسری که جادویی شد
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- درباره محسن رضایی
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- تکنولوژی و اهمیت آن در زندگی امروزی
- معرفی کتاب
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره فخرالدین عراقی
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب راهنمای کامل Interaction access