مقالات تغذیه و سلامت
کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی

مدت هاست که مصرف منظم مکملهای ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی اعلام میشود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزهای ندارند که به طور منظم خودشان غذاهای دریایی بپزند، مکمل غذایی با روغن ماهی میتواند یک سبک زندگی سالم را بسیار راحتتر کند، اما به نظر میرسد روغن ماهی فواید دیگری نیز دارد.
مدت هاست که مصرف منظم مکملهای ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی اعلام میشود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزهای ندارند که به طور منظم خودشان غذاهای دریایی بپزند، مکمل غذایی با روغن ماهی میتواند یک سبک زندگی سالم را بسیار راحتتر کند، اما به نظر میرسد روغن ماهی فواید دیگری نیز دارد.
متخصصان میگویند که مصرف مکملهای روغن ماهی میتواند فواید شگفت انگیزی برای سلامتی شما داشته باشد، از جمله یکی از موارد خاص، که شاید در مورد آنها چیزی نشنیده باشید.
طبق گفته دکتر هالی کلمر، متخصص تغذیه آمریکایی، مصرف مکملهای روغن ماهی ممکن است راهی موثر در کاهش علائم پسوریازیس باشد. کلمر میگوید: "یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که، در صورت ترکیب با درمانهای معمول، مکملهای روغن ماهی به پاکسازی پسوریازیس در شرکت کنندگان در مطالعه کمک میکنند. دلیل این که مکملهای روغن ماهی میتوانند به بیماری پوستی پسوریازیس کمک کنند، خاصیت ضد التهابی است. "
یک مطالعه جدید که در Open Access Text منتشر شده نتایج مشابهی را یافته است. در مطالعه اخیر، محققان ۴۰ بیمار مبتلا به پسوریازیس را به دو گروه تقسیم کردند که یک گروه روزانه ۳ گرم روغن ماهی دریافت میکردند و یک گروه دیگر نیز به عنوان گروه کنترل مکمل خاصی دریافت نمیکردند.
نویسندگان این مطالعه دریافتند که کیفیت زندگی مصرف کنندگان مکملهای روغن ماهی، بهبود مییابد، سطح آنتی اکسیدان آنها بالاتر است و التهاب کلی آنها کاهش مییابد.
اگرچه مصرف مکمل روغن ماهی ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس فوایدی داشته باشد، اما برای همه کسانی که از این بیماری یا بیماری پوستی رنج میبرند، یک درمان قطعی نیست.
مطالب مرتبط
-
رضایت از زندگی چیست؟
-
آسیبشناسی تاثیر فضای مجازی بر بنیان خانواده
-
افراد ثروتمند موفق درباره ثروتمند شدن این اعتقادات را دارند
-
دانلود کتاب راهنمای مدیریت خانواده و سبک زندگی
-
شما جزو کدام یک از 5 تیپ شخصیتی هستید؟
-
فواید متنوع فیجوا را بشناسید
-
مقاله نقش تغافل در تربیت اسلامی با محوریت سیره نبوی و علوی
-
۱۰ روش برای درمان اگزما در خانه
تگها
مطالب پربیننده
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی صنایع سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی پزشکی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی مکانیک (2) سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی مکانیک (1) سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی نقشه برداری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی عمران سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی برق سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم شناختی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم کامپیوتر و بیوانفورماتیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای ژئوفیزیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای فیزیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای ریاضی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای آمار سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای آموزش زبان و ادبیات انگلیسی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای بیوشیمی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای شهرسازی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای معماری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مدرسی معارف اسلامی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم ارتباطات سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای حسابداری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای گردشگری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای حقوق سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مدیریت سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علم اطلاعات و دانش شناسی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای روانشناسی ۲ سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای سنجش و اندازه گیری سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای روانشناسی سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم تربیتی سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای فلسفه سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای الهیات و معارف اسلامی سال 1403
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- اندکی درباره درسپژوهی
- همه زائران سلطان
- کتاب پسری که جادویی شد
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- چشم رنگی ها چه شخصیتی دارند؟ روانشناسی رنگ چشم ها
- معرفی کتاب
- درباره امیر کبیر
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره فخرالدین عراقی
- خلاصه کتاب سواد بصری
- کتاب پیوند زخم خورده
- درباره محسن مهر علیزاده
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- اندکی درباره درسپژوهی
- همه زائران سلطان
- کتاب پسری که جادویی شد
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- چشم رنگی ها چه شخصیتی دارند؟ روانشناسی رنگ چشم ها
- معرفی کتاب
- درباره امیر کبیر
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره فخرالدین عراقی
- خلاصه کتاب سواد بصری
- کتاب پیوند زخم خورده
- درباره محسن مهر علیزاده