کلسترول بالا
![عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن](/storage/cache/420-420-1-width-9c7f3da8980974df7db14ad1fb3eb127.jpg)
مقالات بهداشت و سلامت
عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن
رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است و دیابت، بیماری لثه، مشکلات قلبی و مشکلات کلیوی تنها چند نمونه از عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن برای سلامت بدن میباشد.
![روشهایی برای کاهش فوری کلسترول روشهایی برای کاهش فوری کلسترول](/storage/cache/420-420-1-width-484cdcce57aad6f8b85d6052ce96a5dc.jpg)
مقالات سلامت
روشهایی برای کاهش فوری کلسترول
کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی است؛ زمانی که افراد در مورد کلسترول بالا به صورت منفی صحبت می کنند، معمولا به LDL با نام مستعار «کلسترول بد» اشاره دارند تا HDL «کلسترول خوب» یا VLDL (که حامل تری گلیسیرید در خو
![توانایی سلولهای ایمنی قلب برای درمان نارسایی قلبی توانایی سلولهای ایمنی قلب برای درمان نارسایی قلبی](/storage/cache/420-420-1-width-014d95ca0f2b32449be09d4b330b02e8.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
توانایی سلولهای ایمنی قلب برای درمان نارسایی قلبی
مطالعات جدید محققان دانشگاه مینهسوتا در آمریکا نشان میدهد نوعی از سلولهای سفید خون به نام ماکروفاژ، توانایی محافظت از قلب پس از آسیب را دارند و میتوانند منجر به درمانی هدفمند برای نارسایی قلبی شوند.
![۵ عادت روزمره که احتمال سکته مغزی را افزایش میدهند ۵ عادت روزمره که احتمال سکته مغزی را افزایش میدهند](/storage/cache/420-420-1-width-f43be75da8adf4767c17df0b3406fa72.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
۵ عادت روزمره که احتمال سکته مغزی را افزایش میدهند
انتخاب سبک زندگی و عادتهای روزمره بر احتمال بروز سکته مغزی تاثیرگذار است. رژیم غذایی پرنمک، کمخوابی، کم تحرکی، استعمال دخانیات و الکل مهمترین عادتهایی هستند که فرد را مستعد سکته مغزی میکنند.
![سلامتی با مصرف منظم بادام سلامتی با مصرف منظم بادام](/storage/cache/420-420-1-width-d7eba43353c1d6013939a73555ec4722.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
سلامتی با مصرف منظم بادام
بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیادی از مزایای سلامتی است. فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به پروتئین روزانه را تامین می کند.
![شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان](/storage/cache/420-420-1-width-7dec7e93ac0d191104376386123a324f.jpg)
ویژه روز جهانی سالمندان
شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان
شایعترین اختلالات عصبی که سالمندان را تحت تاثیر قرار میدهد، آلزایمر، سکته مغزی، لرزش ارثی، نوروپاتی، پارکینسون و صرع را شامل میشود.
![۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک میکند ۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک میکند](/storage/cache/420-420-1-width-7625ba1a633dc83eb800529d6e10e5c1.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک میکند
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند.
![علائمی که حکایت از ابتلا به بیماریهای جدی دارند علائمی که حکایت از ابتلا به بیماریهای جدی دارند](/storage/cache/420-420-1-width-32119a4f6fd6e7920b6748f27accb96e.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
علائمی که حکایت از ابتلا به بیماریهای جدی دارند
برخی بیماری ها زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند. این بیماری ها هیچ علامت ظاهری و نشانه ای ندارند و در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.
![درمان بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با داروی ریه درمان بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با داروی ریه](/storage/cache/420-420-1-width-65702efcebd48a6bb402c98336ad0824.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
درمان بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با داروی ریه
مطالعات محققان دانشگاه منچستر نشان میدهد یک داروی رایج برای درمان فیبروز ریه میتواند در درمان مبتلایان به نارسایی قلبی موثر باشد.
![انبه؛ میوهای با خاصیت های حیرتانگیز انبه؛ میوهای با خاصیت های حیرتانگیز](/storage/cache/420-420-1-width-74c71404cc46ef1d96382392e8fb43ef.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
انبه؛ میوهای با خاصیت های حیرتانگیز
انبه یکی از مغذیترین میوههای روی این سیاره است. این میوه که پادشاه میوهها خطاب میشود، نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگیهای درمانی شگفتانگیزی هم دارد. در واقع انبه نوعی ابرخوراکی محسوب میشو
![آب گوجه فرنگی و کاهش کلسترول آب گوجه فرنگی و کاهش کلسترول](/storage/cache/420-420-1-width-aed060290e31750c829a80c061ec739f.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
آب گوجه فرنگی و کاهش کلسترول
بعلاوه مشخص شد خوردن روزانه آب گوجه فرنگی باعث کاهش وزن بدن، چربی بدن، اندازه دور کمر و شاخص توده بدنی (BMI) می شود.
![سیاهدانه گیاهی برای درمان کووید ۱۹ سیاهدانه گیاهی برای درمان کووید ۱۹](/storage/cache/420-420-1-width-cef828e647f79afb18449e11155677f0.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
سیاهدانه گیاهی برای درمان کووید ۱۹
مطالعات جدید محققان استرالیایی نشان میدهد سیاهدانه که گیاه بومی غرب آسیا و شمال آفریقا محسوب میشود و در ایران نیز به وفور در اراک و اصفهان میروید، میتواند به عنوان درمان عفونت کووید ۱۹ مورد استفاده قرار گیرد.
![۷ استراتژی برای سلامت طولانی مدت ۷ استراتژی برای سلامت طولانی مدت](/storage/cache/420-420-1-width-26527f13813557555eaea7f7bea8f515.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
۷ استراتژی برای سلامت طولانی مدت
تقریباً از هر ۲ بزرگسال ۱ نفر دارای فشار خون بالا است، در صورت عدم کنترل، فشار خون بالا میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، عوارض بارداری و افت شناختی را در آینده افزایش دهد، اما هنگامی که رفتار&zwn
![درمان بیماریهای مزمن کبد با اصلاح ریبونوکلئیک اسید درمان بیماریهای مزمن کبد با اصلاح ریبونوکلئیک اسید](/storage/cache/420-420-1-width-523d0f0c2b6b853f5662822970783fc1.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
درمان بیماریهای مزمن کبد با اصلاح ریبونوکلئیک اسید
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد یک نوع اصلاح شیمیایی در ریبونوکلئیک اسید (RNA) میتواند کلید درمان بیماریهای مزمن کبدی از جمله کبد چرب و سیروز باشد.
![کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی](/storage/cache/420-420-1-width-13988c6c16414b1ceeaf5521df1a2f04.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی
مدت هاست که مصرف منظم مکملهای ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی اعلام میشود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزهای ندارند که به طور منظم خودشان غذاهای د
![خوراکیهایی برای کنترل کلسترول خوراکیهایی برای کنترل کلسترول](/storage/cache/420-420-1-width-c827e1f3a84751267622894182837fb4.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
خوراکیهایی برای کنترل کلسترول
وقتی صحبت از کلسترول بالا میشود، بسیاری از افراد به یاد ازدیاد وزن و مشکلاتی مشابه خواهند افتاد، اما حتی افراد فعال مانند دوندهها نیز باید به سطح کلسترول خود توجه کنند.
![میخواهید گیاهخوار شوید؟ اول اینجا را بخوانید میخواهید گیاهخوار شوید؟ اول اینجا را بخوانید](/storage/cache/420-420-1-width-98e8e4df6c2ec415051bd787992ac27c.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
میخواهید گیاهخوار شوید؟ اول اینجا را بخوانید
این نکته ثابت شده که رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی و سکته ها را کاهش دهد.
![بادام با کلسترول و چاقی میجنگد بادام با کلسترول و چاقی میجنگد](/storage/cache/420-420-1-width-d73ba53a856e1817ddd527815e2b4979.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
بادام با کلسترول و چاقی میجنگد
فرضیه رایج این است که هر یک کالری مساوی یک کالری است، به عنوان مثال، ۵۰۰ کالری سبزیجات همان ۵۰۰ کالری بستنی است و فقط دارای مشخصات مغذی بسیار متفاوت هستند. اما یک مطالعه جدید این فرض را در مورد بادام به چالش میکشد.
![۱۰ عادت مضر برای سلامت چشم ۱۰ عادت مضر برای سلامت چشم](/storage/cache/420-420-1-width-04a38904f37b2632bf6627bf45042029.jpg)
مقالات بهداشت و سلامت
۱۰ عادت مضر برای سلامت چشم
عادتهای متعددی وجود دارد که ممکن است منجر به درد و ناراحتی چشم یا حتی از دست دادن بینایی شود. برای حفظ سلامت چشم توجه به چند نکته همچون پرهیز از کمخوابی، مالیدن چشمها، سیگار کشیدن و استفاده از لوازم آرایشی بیکیفیت ضروری است.
![بی اشتهایی عصبی چیست؟ بی اشتهایی عصبی چیست؟](/storage/cache/420-420-1-width-8acc8f105ee39bf63511e63932a01212.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بیاشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیهای خطرناک حتی مرگ آفرین است که به واسطه دشواری در تشخیص و درمان و از سوی دیگر قدرت گرفتن عامل تبلیغات و مد در شکل گیری آن، نیازمند توجه ویژه است.