به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات ۲۰۲۱
ژست روشنفکری به قیمت جان

سیگار کشیدن در بسیاری نقاط جهان به یکی از نمادهای روشنفکری به ویژه میان بانوان تبدیل شده، در حالیکه آمار مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات در جهان به بیش از هشت میلیون نفر در سال رسیده است که از این میان ۱.۲ میلیون نفر، سیگاری نیستند و فقط قربانی دود دست دوم میشوند.
سپیده کاشانی
سیگار کشیدن در بسیاری نقاط جهان به یکی از نمادهای روشنفکری به ویژه میان بانوان تبدیل شده، در حالیکه آمار مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات در جهان به بیش از هشت میلیون نفر در سال رسیده است که از این میان ۱.۲ میلیون نفر، سیگاری نیستند و فقط قربانی دود دست دوم میشوند.
اپیدمی دخانیات یکی از مهمترین معضلات بهداشت عمومی در سراسر جهان است که سالانه بیش از هشت میلیون قربانی دارد.
بیش از هفت میلیون از این تعداد در نتیجه مستقیم دخانیات جان خود را از دست میدهند و حدود ۱.۲ میلیون نفر سیگاری نیستند و بر اثر دود دست دوم سیگار از بین میروند.
بر اساس آمار، هیچ سطح ایمن و مطمئنی برای دخانیات وجود ندارد و تنباکوی سبک، محصولات دخانیات بدون دود، سیگار برگ غیرمضر و تبلیغات دیگر، افسانهای بیش نیست.
تمام روشهای استعمال دخانیات مضر هستند و فرد را در معرض بیماریهای ریوی و سرطان قرار میدهند.
قلیان یکی دیگر از معضلاتی است که خطرات بهداشتی آن به درستی درک نشده است و اکثر کاربران دود آن را سبک و سالم میپندارند؛ در صورتی که بر اساس مطالعات قلیان به مراتب خطرناکتر از سیگار است.
مصرف دخانیات بدون دود که به تازگی توسط تولیدکنندگان غیرمجاز و سودجو تبلیغ میشود، عامل اصلی بروز سرطانهای سر، گردن، گلو، زبان، مری و لثه محسوب میشود.
آخرین آمار سازمان جهانی بهداشت در مورد دخانیات
- تنباکو قاتل نیمی از مصرف کنندگان است.
- سالانه بیش از هشت میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر مصرف تنباکو جان خود را از دست میدهند. از این میان هفت میلیون نفر بر اثر استعمال مستقیم دخانیات و ۱.۲ میلیون غیرسیگاری بر اثر استنشاق دود دست دوم سیگار از بین میروند.
- بیش از ۸۰ درصد از ۱.۳ میلیارد کاربر دخانیات، در کشورهای فقیر و متوسط زندگی میکنند.
- تقریبا ۶۰ درصد از مصرفکنندگان دخانیات در سراسر جهان تمایل به ترک سیگار دارند، اما تنها ۳۰ درصد از جمعیت جهان به خدمات باکیفیت ترک سیگار دسترسی دارند.
هزینه دخانیات بر خانواده ها
خرید محصولات دخانیات هزینههای زیادی را به فرد و خانواده تحمیل میکند. از طرفی افراد سیگاری به مراتب بیشتر به بیماریهای مختلف دچار میشوند و سلامت دهان و دندان ضعیفی دارند؛ بنابراین هزینههای درمان این افراد را نیز باید به مبلغ ناشی از خرید دخانیات افزود.
کووید ۱۹ و سیگار
بر اساس آمار منتشر شده از سازمان جهانی بهداشت، افراد سیگاری ۴۰ تا ۵۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به کرونای شدید و مرگ ناشی از آن، به دلیل ضعف سیستم ایمنی و عملکرد تنفسی ضعیف، قرار دارند؛ بنابراین بسیاری از سیگاریها به محض شروع پاندمی تصمیم به ترک سیگار گرفتند.
از طرفی سازمان جهانی بهداشت با همکاری بسیاری از کشورها کمپینی با نام "متعهد به ترک" را برای ترک سیگار راهاندازی کرده است. افراد داوطلب سیگار را ترک کرده و به صورت آنلاین عضو این کمپین میشوند.
بر اساس آمار در سطح جهان تقریبا ۳۹ درصد از مردان و ۹ درصد از زنان از دخانیات استفاده میکنند که از این میان بیشترین آمار مربوط به اروپا با ۲۶ درصد کاربران است.
چنانچه دولت تصمیم جدی در این زمینه اتخاذ نکند، با این روند فقط شامل ۲ درصد کاهش تا سال ۲۰۲۵ میلادی خواهیم بود.
گرچه احتمال ابتلا به سرطان ریه در افراد غیرسیگاری نیز وجود دارد، ولی سیگار عامل اصلی سرطان ریه در سراسر جهان است. بر اساس این گزارش دو سوم علل مرگ و میر ناشی از سرطان ریه به دلیل مصرف دخانیات است.
سیگار عامل اصلی بیماری انسداد ریوی مزمن است. بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) اصطلاحی برای توصیف بیماریهای پیشرونده ریوی از جمله آسم، برونشیت مزمن، آمفیزم یا ترکیبی از این اختلالات است.
آمفیزم عبارت است از یک بیماری مزمن ریه که طی آن کیسههای هوایی در ریه بیش از اندازه گشاد میشوند و در نتیجه، خاصیت ارتجاعی رشتههایی که کیسههای هوایی را هنگام تنفس باز و بسته میکنند از بین میرود.
تنگی نفس، سرفههای مکرر (معمولا سرفههای خشک و بدون خلط)، خس خس کردن و احساس سفتی (Tightness) در ناحیه قفسه سینه، از مهمترین علایم این بیماری محسوب میشوند.
سی و یکم ماه مه به منظور افزایش آگاهی در مورد مضرات دخانیات و تشویق دولتها برای اتخاذ سیاستهای موثر برای کاهش مصرف آن و بررسی خطرات بهداشتی مرتبط با مصرف دخانیات روز جهانی بدون دخانیات نام دارد.
این رویداد از سال ۱۹۸۷ میلادی توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) حمایت میشود و امسال با توجه به پاندمی کووید ۱۹ با جدیت بیشتری پیگیری میشود.
توصیه سازمان جهانی بهداشت برای کاهش مصرف دخانیات
- ایجاد اماکن عمومی بدون دخانیات
- بسته بندی ساده و استاندارد انواع محصولات دخانیات، به منظور کاهش جذابیت و کاهش تقاضای این محصولات
- درج هشدارهای سلامت و میزان سمی بودن محصولات دخانیات روی بستهبندی
- اقدامات تشویقی برای افرادی که دخانیات را ترک کردهاند
- افزایش مالیات سیگار و تنباکو
- راهاندازی کمپینهای ترک سیگار
- جلوگیری از تبلیغ دخانیات
برخی از مهمترین مضرات سیگار
دخانیات توانایی باروری را کاهش میدهد
مطالعات نشان میدهد استعمال دخانیات یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار در زنان، توانایی باروری را کاهش میدهد و سبب یائسگی زودرس میشود. اختلالات هورمونی ناشی از دود سیگار مهمترین عامل کاهش باروری و یائسگی زودرس است.
تسریع فرآیند پیری
محققان موسسه اینسیلیکو مدیسین در آمریکا با تجزیه و تحلیل نشانگرهای بیوشیمیایی با استفاده از هوش مصنوعی توانستند تفاوتهای سن بیولوژیکی بین افراد سیگاری و غیرسیگاری را شناسایی کنند. بر اساس نتایج حاصل از این تحقیقات که با تجزیه و تحلیل اطلاعات آزمایش خون ۱۴۹ هزار شخص بالغ به دست آمده است، افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیرسیگاری با سرعت بیشتری پیر میشوند. در واقع سن بیولوژیکی مردان و زنان سیگاری به دو برابر سن تقویمی آن ها میرسد.
نازک شدن غشای مغز
مطالعات محققان دانشگاه مک گیل آمریکا نشان سیگار کشیدن به مرور زمان باعث نازکشدن غشای خارجی مغز (کورتکس) میشود. این بخش از مغز مسئول حافظه و مهارتهای زبانی است.
سیگار، عامل اصلی ۱۲ سرطان
مطالعات انجمن سرطان آمریکا نشان میدهد سیگار عامل اصلی سرطان ریه و سیستم تنفسی است و احتمال سرطانهای کبد، روده بزرگ، لب، بینی، سینوس ها، حنجره، حلق، مری، معده، پانکراس، کلیه، رحم، دهانه رحم، تخمدان، روده بزرگ، کبد و لوسمی را افزایش میدهد. بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، مصرف دخانیات عامل یک مرگ از هر پنج مورد است.
افزایش احتمال ابتلا به سل
مطالعات اخیر محققان نشان میدهد دود سیگار با مسدودکردن سلولهای ایمنی و کاهش توان مبارزه با عفونت، احتمال ابتلا به بیماری سل را افزایش میدهد.
مانع اثربخشی داروهای کلیه
مطالعات جدید نشان میدهد سیگار مانع از اثر بخشی داروهای بیماریهای مزمن کلیه میشود.
افزایش مقاومت باکتریهای بیماری زا
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیه گو نشان میدهد که دود سیگار سبب میشود باکتریها در برابر انواع آنتی بیوتیک مقاوم تر شوند.
راهکار
همین لحظه سیگار را ترک کنید، هیچ راهکار دیگری وجود ندارد!
مطالب مرتبط
-
همه چیز درباره یائسگی
-
فواید متنوع فیجوا را بشناسید
-
برندگان نوبل فیزیک، شیمی و پزشکی جوایز خود را دریافت کردند
-
ویروس کرونا؛ موضوع ۱۶۳ پایان نامه و پروپوزال در سال ۹۹
-
چگونه سیگار کشیدن باعث سرطان ریه می شود؟
-
راهی به سوی سبک زندگی سالم
-
نرم افزار ویرایش عکس با هوش مصنوعی Luminar AI
-
گوگل به هوش مصنوعی بو کشیدن یاد میدهد!
تگها
- هوش مصنوعی
- سرطان
- کورتکس
- آنتی بیوتیک
- سازمان جهانی بهداشت
- بهداشت عمومی
- یائسگی زودرس
- سرطان مری
- بیماری سل
- استعمال دخانیات
- پانکراس
- سن بیولوژیکی
- مرگ و میر
- سن تقویمی
- انجمن سرطان آمریکا
- ترک سیگار
- بیماری آسم
- سیگار کشیدن
- ضعف سیستم ایمنی
- قلیان
- مصرف دخانیات
- سرطان روده بزرگ
- بیماریهای ریوی
- سیستم تنفسی
- تنگی نفس
- سلولهای ایمنی
- روز جهانی بدون دخانیات
- مضرات دخانیات
- مضرات سیگار کشیدن
- اپیدمی دخانیات
- محصولات دخانیات
- سرطان سر
- سرطان گلو
- سرطان زبان
- سرطان لثه
- سرطان گردن
- مصرف تنباکو
- هزینه دخانیات
- عملکرد تنفسی
- انسداد ریوی مزمن
- برونشیت مزمن
- آمفیزم
- افزایش مالیات سیگار
- کمپینهای ترک سیگار
- تبلیغ دخانیات
- توانایی باروری
- اختلالات هورمونی
- کاهش باروری
- تسریع فرآیند پیری
- غشای مغز
- مهارتهای زبانی
- سیگار عامل اصلی سرطان
- سرطانکبد
- سرطان لب
- سرطان بینی
- دهانه رحم
- لوسمی
- ابتلا به سل
- کاهش توان مبارزه با عفونت
- بیماریهای مزمن کلیه
- افزایش مقاومت باکتری
مطالب پربیننده
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی صنایع سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی پزشکی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی مکانیک (2) سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی مکانیک (1) سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی نقشه برداری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی عمران سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مهندسی برق سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم شناختی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم کامپیوتر و بیوانفورماتیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای ژئوفیزیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای فیزیک سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای ریاضی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای آمار سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای آموزش زبان و ادبیات انگلیسی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای بیوشیمی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای شهرسازی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای معماری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مدرسی معارف اسلامی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم ارتباطات سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای حسابداری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای گردشگری سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای حقوق سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای مدیریت سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علم اطلاعات و دانش شناسی سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای روانشناسی ۲ سال ۱۴۰۳
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای سنجش و اندازه گیری سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای روانشناسی سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای علوم تربیتی سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای فلسفه سال 1403
- سئوالات و پاسخنامه آزمون دکترای الهیات و معارف اسلامی سال 1403
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- معرفی کتاب
- چشم رنگی ها چه شخصیتی دارند؟ روانشناسی رنگ چشم ها
- درباره امیر کبیر
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره فخرالدین عراقی
- کتاب پیوند زخم خورده
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره محسن مهر علیزاده