کتاب «پیری را چگونه مدیریت کنیم» کتابی آموزنده و کاربردی
« پیری را چگونه مدیریت کنیم» عنوان کتابی است که به قلم «عباس نوروزی» نویسنده اهل خمین به رشته تحریر درآمده و اطلاعات آموزنده و کاربردی از چگونگی گذران دوران سالمندی را با خوانندگان به اشتراک گذاشته است.
این کتاب ۴۶ صفحهای با شمارگان یکهزار نسخه از سوی انتشارات پرپروک به چاپ رسیده و روانه کتابفروشیها شده است.
قیمت هر جلد از این تازه نشر که قطع رقعی به چاپ رسیده برای علاقهمندان ۲۰ هزار تومان است.
محتوای این کتاب سلامتی و بهداشت، روانشناسی، تاثیر تغذیه سالم جنبههای اجتماعی و ایمنی دوران سالمندی است که در جای خود کمک زیادی را به افراد مسن میکند که روزهای خوشی را در ایام پیری سپری کنند.
نویسنده در مقدمه کتاب نوشته است؛ یکی از چالشهای پیش روی انسانها جایگاه رنجآور سالمندی است که بهدلیل فقر اطلاعات مفید از این دوران استفاده مطلوب و کیفیت موثر ندارد.
پیر شدن یک واقعیت است و جلوگیری از رسیدن به ایستگاه تقریبا برای همه غیرممکن است اما میتوان این تقدیر و مصلحت الهی را در سایه آگاهی با بهترین شکل گذراند و از خود آثار و نتایج و رد پای مثبت به جا گذاشت.
«تربیت سالم از خانواده با ادب و با فرهنگ یا اشخاص کاردان و مجرب همنشین خوب »، «تغذیه سالم»، «بهرهگیری از علم و دانش متکی بر عمل برای سالمند»، «اثر فعالیت جسمی و روحی و روانی سالمند»، «صبر و تامل در قبال مسایل روزمره زندگی سالمند»، «سفر و آثارش در شناخت آداب و رسوم و زیبایی های طبیعت و سلامت سالمندان»، «غافل نشدن از یاد خدا » و «سخن با هم سالان سالمند» از جمله سرفصلهای این کتاب است.
« عباس نوروزی» متولد سال ۱۳۲۷ است که از وی تاکنون کتابهای «مهر و ادب»، « فهم و کمال»، « شوق وصال»، « پند و مثال» و « قصه سفر پدر و پسر» منتشر شده است.
۴۰ نویسنده و شاعر در خمین کتاب چاپ کردهاند و ۲ انتشارات در این شهرستان فعال است.
مطالب مرتبط
- مقاله تأثیر یک دوره برنامۀ تمرین تعادلی تکلیف منفرد و تکلیف دوگانه بر تعادل سالمندان
- یاد بگیرید با سالمندان چگونه تعامل نمائید
- مقاله اثر تمرینات شناختی و ایروبیک بر عملکرد شناختی، حرکتی و سطح فاکتور نروتروفیک مشتق شده از مغز در مردان سالمند
- از پیر شدن خود واهمه دارید؟
- توصیه یی برای مشکل بی خوابی افزایش سن
- تاثیر افسردگی بر روند پیری
- نسل جدید سالمندان و روزهای سخت آینده
- مصرف شیر کم چرب روند پیری را کند میکند
تگها
مطالب پربیننده
- چه کسانی می توانند نامخانوادگیشان را تغییر دهند
- روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
- خواص شگفتانگیز کیوی را بشناسید
- فراخوان دومين كنگره بين المللی راهكارهای گسترش فرهنگ غدير و ترويج نهج البلاغه
- ۳ نوشیدنی مفید برای سالمندان
- نکاتی مهم درباره جوشهای صورت
- علائم بیش فعالی در دخترها و پسرها را بشناسید
- میوه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- گیاهی برای دفع سنگ کلیه
- اربعین؛ پلی به سوی وحدت جهانی
- چالشهای ازدواج در دوران پیری
- اذن پدر برای ازدواج دختر لازم است یا خیر؟
- معرفی سوغات و صنایع دستی مازندران
- چگونه عطر مناسب بخریم؟
- زندگی نامه مسعود پزشکیان
- رابطه زناشویی برنده و بازنده ندارد
- درباره دوران بحرانی نوجوانی
- بازار کرمان با قدمت ۶۰۰ سال
- معرفی موزه هنرهای معاصر تهران؛ بازتابی از هنر ایران و جهان
- مصرفگرایی و ویرانی زندگی
- پاسخ به سوالات رایج درباره مصرف شیر
- معرفی جنگل فندقلو؛ بهشتی مینیاتوری در اردبیل
- درباره سن پیری بیشتر بدانیم
- اهمیت خواب را جدی بگیرید
- معرفی مسجد شیخ لطف الله، اثری شگفت انگیز از دوران صفویه
- پناهگاه سکوت
- نحوه خوابیدن به خواستههای درونی
- مضرات سیگار از آسیبهای پوستی تا تهدید سلامتی
- در مورد کف پای صاف و باورهای قدیمی
- چگونه با کودکان چاق تعامل داشته باشیم
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- درباره امیر کبیر
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- کتاب پیوند زخم خورده
- درباره فخرالدین عراقی
- درباره محسن مهر علیزاده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- خلاصه کتاب سواد بصری