آیا علائم آسم در بهار شدیدتر میشود؟
![آیا علائم آسم در بهار شدیدتر میشود؟ آیا علائم آسم در بهار شدیدتر میشود؟](/data/media/image.php?url=contents/images/5e7e554922447.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
مطالعات نشان میدهد علایم آسم در فصل بهار به دلیل وجود آلرژنهایی مانند گرده گیاهان تشدید میشوند.
آسم یک بیماری شایع و غیرمسری است که در آن مجاری تنفسی ملتهب شده و ورود و خروج هوا دشوار میشود. مرگ ناشی از آسم بیشتر در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط رخ میدهد. استنشاق دود سیگار، مواد شیمیایی و تحریک کننده و هوای آلوده، سبب تحریک راههای هوایی و واکنشهای آلرژیک میشود.
نگهداری حیوانات خانگی و به طور کلی تماس با موی حیوانات، استفاده از لباسهایی از پوست و پشم طبیعی، گرد و غبار موجود در خانه و مبلمان، دود ناشی از تنباکو، آلودگی هوا، انواع محرکهای شیمیایی، لوازم بهداشتی شیمیایی و انواع آلرژن مانند گرده از جمله محرکهای بیماری آسم هستند.
معمولا علائم آسم در فصل بهار به دلیل گردهافشانی افزایش مییابد؛ ولی افراد مبتلا با آگاهی از شرایط خود و چند راهکار ساده میتوانند این علائم را مدیریت کنند.
اولین قدم برای مدیریت آسم آشنایی با تمام عوامل تحریککننده و اجتناب از آنان است. اگر به آسم مبتلا هستید، بهتر است در بهار زیاد به طبیعت نروید و موارد زیر را رعایت کنید:
- در خانه پنجرهها را ببندید و از تهویه مطبوع استفاده کنید.
- شیشههای خودرو را باز نکنید.
- به محض ورود به خانه لباس و موی خود را بشویید تا از شر گرده ها خلاص شوید.
- داروی آنتیهیستامین و افشانههای مخصوص آسم را همیشه به همراه داشته باشید.
- شرایط خود را برای دوستان و همکاران شرح دهید.
- رختخواب خود را هفتهای یک بار بشویید.
- مبلمانی را انتخاب کنید که به خود خاک نگیرد.
- از ملحفه و لباسهای ضدحساسیت استفاده کنید.
- آشپزخانه و حمام را تمیز و خشک نگه دارید.
- در صورت مشاهده سوسک برای مدتی از منزل خارج شوید و از بقیه بخواهید آنجا را سمپاشی کنند.
- در معرض آفتکشها نباشید.
- خارج از خانه از ماسک فیلتردار استفاده کنید.
مطالب مرتبط
-
دلیل پرخوابی در فصل بهار چیست؟
-
۱۰ خاصیت اثبات شده موز برای سلامتی
-
آیا علائم آسم در بهار شدیدتر میشود؟
-
سالمندان پروتئین کافی مصرف کنند
-
۱۰ خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی
-
تشخیص شایعترین علت نابینایی در جهان با یک آزمایش خون
-
برترین رژیمهای غذایی سال ۲۰۲۰
-
آب پرتقال دشمن چاقی
تگها
مطالب پربیننده
- زندگی نامه مسعود پزشکیان
- رابطه زناشویی برنده و بازنده ندارد
- درباره دوران بحرانی نوجوانی
- بازار کرمان با قدمت ۶۰۰ سال
- معرفی موزه هنرهای معاصر تهران؛ بازتابی از هنر ایران و جهان
- مصرفگرایی و ویرانی زندگی
- پاسخ به سوالات رایج درباره مصرف شیر
- معرفی جنگل فندقلو؛ بهشتی مینیاتوری در اردبیل
- درباره سن پیری بیشتر بدانیم
- اهمیت خواب را جدی بگیرید
- معرفی مسجد شیخ لطف الله، اثری شگفت انگیز از دوران صفویه
- پناهگاه سکوت
- نحوه خوابیدن به خواستههای درونی
- مضرات سیگار از آسیبهای پوستی تا تهدید سلامتی
- در مورد کف پای صاف و باورهای قدیمی
- چگونه با کودکان چاق تعامل داشته باشیم
- چگونه خشم بهاری را کنترل کنیم
- چگونه تشخیص دهیم یک تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده؟
- آموزش کامل تهیه سبزه عید با تخم شربتی
- کاهش وزن علمی و بدون برگشت
- چگونه میتوان از اینستاگرام، تیکتاک و گوشیهای همراه فاصله گرفت؟
- کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
- چطور مامان بابای خودمان باشیم؟
- مادران تلفنهمراه خود را به کودکشان بدهند یا خیر؟
- چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
- آیا در برزخ، شفاعت وجود دارد؟
- "همای سعادت" اسطوره یا واقعیت؟!
- گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش میدهند
- سیگارهای الکترونیک یک جایگزین توهم زا
- سونامی سالمندی، بحران پیش روی کشور
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره فخرالدین عراقی
- درباره محسن مهر علیزاده
- تورم به کدام سو میرود؟
- طغیان سرخک