نوشیدن کاکائوی داغ به افراد مسن در راه رفتن کمک میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که نوشیدن روزانه کاکائوی داغ با افزایش گردش خون در پاها، به سالمندان بالای ۶۰ سال در راه رفتن کمک میکند.
به گزارش دیلی میل، این مطالعه بر روی گروهی از شرکت کنندگان بالای ۶۰ سال مبتلا به بیماری عروق محیطی (Peripheral vascular disease) انجام شد که در آن سرخرگها باریک شده و جریان خون به اعضای بدن را کاهش میدهد. ابتلا به این بیماری باعث بروز درد و گرفتگی عضلات پا در هنگام راه رفتن میشود.
آن دسته از شرکت کنندگان که به مدت شش ماه روزانه سه لیوان کاکائوی داغ نوشیدند، در تست پیادهروی که در پایان این مطالعه انجام شد، نتایج امیدبخشی به دست آوردند.
محققان بر این باورند که فلاونولهای موجود در کاکائو از جمله اپیکاتچین گردش خون را به ماهیچه ساق پای شرکت کنندگان بهبود بخشیده و به آنها اجازه میدهد تا نسبت به همیشه مسافت بیشتری را طی کنند.
جزئیات این مطالعه در مجله Circulation Research انجمن قلب آمریکا منتشر شده است.
مطالب مرتبط
- مقاله تأثیر شاخص تودة بدنی بر زمان واکنش و پاسخ سالمندان فعال و غیرفعال
- مقاله مقایسۀ شادکامی زنان و مردان سالمند فعال و غیرفعال شهر تهران
- مقاله تأثیر انواع مختلف خودگویی بر عملکرد تعادلی سالمندان سالم
- یاد بگیرید با سالمندان چگونه تعامل نمائید
- ۱۰ خاصیت اثبات شده موز برای سلامتی
- تکنیک های رسیدن به آرامش برای سالمندان
- رژیم غذایی مناسب سالمندان
- رونمایی از اپلیکیشن پیشگیری از آلزایمر سالمندان
تگها
مطالب پربیننده
- چه کسانی می توانند نامخانوادگیشان را تغییر دهند
- روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
- خواص شگفتانگیز کیوی را بشناسید
- فراخوان دومين كنگره بين المللی راهكارهای گسترش فرهنگ غدير و ترويج نهج البلاغه
- ۳ نوشیدنی مفید برای سالمندان
- نکاتی مهم درباره جوشهای صورت
- علائم بیش فعالی در دخترها و پسرها را بشناسید
- میوه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- گیاهی برای دفع سنگ کلیه
- اربعین؛ پلی به سوی وحدت جهانی
- چالشهای ازدواج در دوران پیری
- اذن پدر برای ازدواج دختر لازم است یا خیر؟
- معرفی سوغات و صنایع دستی مازندران
- چگونه عطر مناسب بخریم؟
- زندگی نامه مسعود پزشکیان
- رابطه زناشویی برنده و بازنده ندارد
- درباره دوران بحرانی نوجوانی
- بازار کرمان با قدمت ۶۰۰ سال
- معرفی موزه هنرهای معاصر تهران؛ بازتابی از هنر ایران و جهان
- مصرفگرایی و ویرانی زندگی
- پاسخ به سوالات رایج درباره مصرف شیر
- معرفی جنگل فندقلو؛ بهشتی مینیاتوری در اردبیل
- درباره سن پیری بیشتر بدانیم
- اهمیت خواب را جدی بگیرید
- معرفی مسجد شیخ لطف الله، اثری شگفت انگیز از دوران صفویه
- پناهگاه سکوت
- نحوه خوابیدن به خواستههای درونی
- مضرات سیگار از آسیبهای پوستی تا تهدید سلامتی
- در مورد کف پای صاف و باورهای قدیمی
- چگونه با کودکان چاق تعامل داشته باشیم
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
- درباره امیر کبیر
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- متن کامل دعای جوشن کبیر با ترجمه
- کتاب پیوند زخم خورده
- درباره فخرالدین عراقی
- درباره محسن مهر علیزاده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- خلاصه کتاب سواد بصری