معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب زندگی عاقلانه
رفتار درمانی عقلانی هیجانی نشان داده است انسان ها بر خلاف حیوانات دیگر، حرف های عاقلانه و جنون آمیزی با خودشان می زنند. باورها، نگرش ها، عقاید و فلسفه های آنها شکل نجواهای درونی یا گفتگو با خود پیدا می کند. در نتیجه می توانند با پیدا کردن، زیر سوال بردن و اقدام علیه فلسفه های درونی خود، هیجانات و رفتارهای ناکام کننده را عوض کنند
به نظر ما کتاب زندگی عاقلانه هنوز هم کتابی انقلابی است. وقتی برای اولین بار در سال 1961 منتشر شد، جزو اولین کتاب هایی بود که در آن، روان درمانگران سرشناس و باتجربه، راه و رسم کنار آمدن با مشکلات را به مردم یاد می دادند. بله این کتاب مدت ها پیش از کتاب های نواحی غلط شما و راه نرفته منتشر شد.
رفتار درمانی عقلانی هیجانی نشان داده است انسان ها بر خلاف حیوانات دیگر، حرف های عاقلانه و جنون آمیزی با خودشان می زنند. باورها، نگرش ها، عقاید و فلسفه های آنها شکل نجواهای درونی یا گفتگو با خود پیدا می کند. در نتیجه می توانند با پیدا کردن، زیر سوال بردن و اقدام علیه فلسفه های درونی خود، هیجانات و رفتارهای ناکام کننده را عوض کنند. وقتی این نظریه را در اولین ویراست کتاب زندگی عاقلانه مطرح کردیم، نظریه ای انقلابی بود.
اما کتاب زندگی عاقلانه دامنه ای بس وسیع تر داشت و مهم ترین و پرمراجعه ترین کتاب فتار درمانی عقلانی هیجانی در نزد مردم شد. این کتاب در کنار کتاب عقل و هیجان در روان درمانی (که مخاطبان اصلی آن درمانگران حرفه ای هستند)، کتابی کلاسیک شد.
مشخصات کتاب :
کتاب زندگی عاقلانه
نویسنده: آلبرت الیس - رابرت هارپر
مترجم: مهرداد فیروزبخت
ناشر: رشد
تعداد صفحه:296
قطع: وزیری
شابک: 964-6115-49-7
مطالب مرتبط
- کتاب پسری که جادویی شد
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب دیروز گریستم
- کتاب درباره عشق
- کتاب برنامه آمادگی شغلی
- معرفی کتاب قدرت خلق کسب و کار نوپا
- معرفی کتاب «فقه و امنیت»
- چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟
تگها
- روان درمانی
- معرفی کتاب
- هیجانات
- حل مشکلات
- معرفی کتب جدید
- رفتار درمانی
- کتب آموزشی
- انتشارات رشد
- معرفی کتب انتشارات رشد----معرفی کتاب رشد
- درمانگران
- کتب اجتماعی
- معرفی کتب مهارتهای اجتماعی
- معرفی کتاب مهارتهای ارتباطی
- کتب ارتباطی
- زندگی عاقلانه
- کتاب زندگی عاقلانه
- کتابی انقلابی
- مشکلات
- رفتار درمانی عقلانی هیجانی
- جنون آمیز
- باورها
- نگرش ها
- عقاید
- نجواهای درونی
- فلسفه های درونی
- کتاب عقل و هیجان
- درمانگران حرفه ای
- کتابی کلاسیک
مطالب پربیننده
- چگونه تشخیص دهیم یک تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده؟
- آموزش کامل تهیه سبزه عید با تخم شربتی
- کاهش وزن علمی و بدون برگشت
- چگونه میتوان از اینستاگرام، تیکتاک و گوشیهای همراه فاصله گرفت؟
- کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
- چطور مامان بابای خودمان باشیم؟
- مادران تلفنهمراه خود را به کودکشان بدهند یا خیر؟
- چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
- آیا در برزخ، شفاعت وجود دارد؟
- "همای سعادت" اسطوره یا واقعیت؟!
- گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش میدهند
- سیگارهای الکترونیک یک جایگزین توهم زا
- سونامی سالمندی، بحران پیش روی کشور
- درباره خانه عباسیان، شاهکار معماری ایران در کاشان
- درباره قنات بلده فردوس؛ بیبدیل در دل کویر
- درباره شغاب، گورستان دلاوران در بوشهر
- کاخ خسرو کرمانشاه؛ شکوهی به جا مانده از دوران ساسانی
- درباره پل ساسانی دزفول، کهنترین پل آجری جهان
- چگونه سینمای ایران به رکورد فروش ۱۰۰۰ میلیارد تومان رسید؟
- لذتبخشترین نماز
- درباره تذهیب و انواع آن
- چقدر برای شریک زندگیمان وقت بگذاریم؟
- مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
- حضرت زهرا (س) و تاکید روی آموزش علم
- هشدار؛ چه پیامکهایی را باز نکنید
- اسانسهای دافع اضطراب را بشناسیم
- حضرت زهرا (س)، الگوی بیبدیل یک زن مسلمان
- درمان تورم کف و قوزک پا
- معرفی غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا همراه با تصاویر
- نحوه آموزش صبر و بردباری به کودکان
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- درباره فخرالدین عراقی
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره محسن مهر علیزاده
- تورم به کدام سو میرود؟
- طغیان سرخک