از آن‌جایی که دوران جوانی، جدّی‌ترین دوران زندگی هر انسانی است و جوانان باید در دوران جوانی با ابعاد جدّی زندگی روبه‌رو شوند، و با توجه به این‌که «تربیت باید گرم و جدّی» باشد و نه سطحی و غیر جذاب، این انتشارات تصمیم گرفت مباحثی را که استادطاهرزاده با جوانان در میان گذارده‌اند، طی چند کتاب منتشر نماید تا: اولاً: نسل جوان جامعة ما به بهانة این‌که باید به جوانان سخت‌گیری نکرد، از معارف حقیقی و جدّی محروم نماند. ثانیاً: روشن شود که می‌توان با جوانان، معارف جدّی را با زبان روان مطرح کرد و روح جوانان را در جهتی عمیق سیر داد.

در این کتاب سه بحث زیر مطرح است:

1- جوان و انتخاب بزرگ در زندگی: که سعی شده است جوانان عزیز متوجه باشند چگونه می‌توانند در دوران جوانی انتخاب‌های خود را تا قیامت و ابدیت خودشان وسعت دهند تا همواره در نشاط جوانی باقی بمانند.

2- من کو؟: در این بحث با زبانی ساده و با مثال‌هایی در خور فهم جوانان، بحث مجردبودن روح مطرح شده است که مبنای بسیاری از معارف دینی است.

3- تأثیر روح در حرکات ورزشی: از آن‌جایی که امروز ورزش کردن یک ضرورت است و از طرفی خطر حضور انگیزه‌های غلط، ورزش را از نتیجه‌ای که شخص می‌تواند به‌دست آورد، ساقط می‌کند؛ در این بحث سعی شده انگیزه‌های صحیح ورزش مدّ نظر قرار گیرد تا اولاً: جوانان ارادة دائمی برای ورزش کردن داشته باشند. ثانیاً: بتوانند از ورزش کردن، نتایج معنوی و روحانی ببرند.

فهرست مطالب
مقدمة ناشر
وقتی کارهایمان بر ضد خودمان می‌شود
رابطة دین و جوان
مراحل سه‌گانة زندگی
جوان به چه کسی می‌گویند؟
انتخاب بزرگ چیست؟
پیرانی که هنوز جوان‌اند
انسان، می‌بیند که می‌میرد
کودکان سالمند
انتخاب واقعی
چگونه می‌توان ابدیت را انتخاب کرد؟
ابعاد متضاد روح جوان
معنی شریعت در زندگی
وقتی که انسان، انتخاب بزرگ در زندگی ندارد
شریعت؛ انتخاب بزرگ انسان
من کو؟!
خودم بدون بدنم
می‌بینیم که می‌میریم
روح انسان؛ فوق زمان و مکان
سیر روح آزاد جوان به‌طرف خوبی‌ها
ارتباط با دنیایی وسیع‌تر
مرگ، ابتدای نشاط
غم عصر جمعه
خود حقیقی، دریچة ارتباط با حقایق
تأثیر روح بر حرکات ورزشی
بدن‌هایی که مانع ظهور زیبایی‌های روح‌اند
وقتی روح بر بدن حاکم باشد
چگونه روح را بر بدن حاکم کنیم؟
نتایج حاکمیت روح بر بدن
ورزش و تقویت اراده
ورزش؛ عامل سیر به عالَم معنا