کتاب مهارتهای زندگی نوین 4
کتاب مهارتهای زندگی نوین 4، تالیف محمدعلی اقلامی، جلد چهارم از مجموعه کتابهای مهارتهای زندگی نوین ویژه نوجوانان است.
مهارتهای اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوعاند ولی در تمامی فرهنگها و آیینها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارتها و هنر زندگی کردن میگویند. در کتاب مهارتهای زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارتهای ارتباطی و مهارتهای یک زندگی در قالب داستانها و نمونهها خواهیم پرداخت.
نقش حکایات آموزنده با توجه به روایات و همچنین تاریخ گذشتگان، نقشی بیبدیل در ارتقاء سبک زندگی ایرانی - اسلامی است و همچنین اهمیت ویژهای در بالابردن مهارتهای زندگی ما دارد.
عزت نفس به میزان ارزش، اعتبار و احترامی که شخص برای خود قائل است، اشاره دارد. بالاترین احساس عزت نفس پس از خودشناسی بدست میآید؛ که در این مرحله انسان با آگاهی از چیستی خود بهعنوان یک روح جاودان به «بازی کسی شدن» پایان میدهد. دیگر برایش مهم نخواهد بود که او را مهم شمارند یا خیر، مهمبودن دیگر برای او اهمیتی نخواهد داشت.
فرد دارای حرمت نفس از تلاش برای راضی نگهداشتن دیگران و مورد تأیید بودن و همرنگ جماعت شدن فارغ است و دیگر نگران قضاوت افراد درباره خود نخواهد بود. والدین اولین معلم فرزندان هستند که قادرند طعم آرامش را به فرزندان خویش بچشانند و به کمال برسانند. مهارتهای زندگی نوین قصد بیان مصادیق عزت نفس و تاثیر آن در سعادت دنیا و آخرت را دارد.
فهرست مطالب
فصل اول: بیابید با نشاط زندگی کنیم
1- عزت نفس چیست؟
2- در جستجوی آرامش
3- چگونه یک زندگی شاد داشته باشیم
4- گفتگوهای اولیه
5- چه چیزی مهم است؟
6- چه زمانی بچهدار شوید؟
7- چگونه خود را دوست بداریم؟
8- راههای رسیدن به عزت نفس
9- ما میتوانیم خالق بهشت باشیم
10- هفت قدم برای شاد زیستن
11- یک شخصیت متعادل چه صفاتی دارد؟
12- توصیههایی برای بهبود روابط اجتماعی
13- آب، آتش، آرامش روشهای مهار خشم
14- گامهای مثبت برای غلبه بر استرس
فصل دوم: سلامتی و تندرستی
1- رابطه افزایش طول عمر با مصرف غلات سبوسدار
2- کبد چرب منجر به سرطان میشود
3- کفش مناسب کدام است؟
فصل سوم: تربیت صحیح فرزندان
1- ارتباط موثر با فرزندان
2- چطور کودکی مرتب داشته باشیم؟
3- بالا بردن عزت نفس و تربیت صحیح فرزندان
فصل چهارم: چگونه دانش آموزان عالی پرورش دهیم
1- نوجوانی و ناامیدی تحصیلی
2- چند عامل تاثیرگذار در یادگیری دانشآموزان
3- نتیجهگیری
4- پیشنهادات
مطالب مرتبط
تگها
مطالب پربیننده
- زندگی نامه مسعود پزشکیان
- رابطه زناشویی برنده و بازنده ندارد
- درباره دوران بحرانی نوجوانی
- بازار کرمان با قدمت ۶۰۰ سال
- معرفی موزه هنرهای معاصر تهران؛ بازتابی از هنر ایران و جهان
- مصرفگرایی و ویرانی زندگی
- پاسخ به سوالات رایج درباره مصرف شیر
- معرفی جنگل فندقلو؛ بهشتی مینیاتوری در اردبیل
- درباره سن پیری بیشتر بدانیم
- اهمیت خواب را جدی بگیرید
- معرفی مسجد شیخ لطف الله، اثری شگفت انگیز از دوران صفویه
- پناهگاه سکوت
- نحوه خوابیدن به خواستههای درونی
- مضرات سیگار از آسیبهای پوستی تا تهدید سلامتی
- در مورد کف پای صاف و باورهای قدیمی
- چگونه با کودکان چاق تعامل داشته باشیم
- چگونه خشم بهاری را کنترل کنیم
- چگونه تشخیص دهیم یک تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده؟
- آموزش کامل تهیه سبزه عید با تخم شربتی
- کاهش وزن علمی و بدون برگشت
- چگونه میتوان از اینستاگرام، تیکتاک و گوشیهای همراه فاصله گرفت؟
- کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
- چطور مامان بابای خودمان باشیم؟
- مادران تلفنهمراه خود را به کودکشان بدهند یا خیر؟
- چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
- آیا در برزخ، شفاعت وجود دارد؟
- "همای سعادت" اسطوره یا واقعیت؟!
- گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش میدهند
- سیگارهای الکترونیک یک جایگزین توهم زا
- سونامی سالمندی، بحران پیش روی کشور
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره فخرالدین عراقی
- درباره محسن مهر علیزاده
- تورم به کدام سو میرود؟
- طغیان سرخک