آشنایی با روش های علمی آموزش مهارت های زندگی به والدین آشنایی با انواع مواد مخدر و تأثیرات آن و..

تربیت فرزند از مهم‌ترین وظایفی است که در درجه‌ی اول بر عهده‌ی پدر و مادر و سپس معلمان و مربّیان نهاده شده است؛ چرا که تربیت اولاد، رابطه‌ی مستقیمی با صلاح و فساد جامعه دارد و اگر فرزندان در محیط خانواده، درست تربیت شوند، از این ناحیه، مشکلی برای جامعه پیش نمی‌آید. اما اگر فرزندانی با تربیت نادرست پا به عرصه‌ی اجتماع بگذارند، رفتار سوء آنان در جامعه سرایت می‌کند و تأثیر منفی بر آن می‌گذارند. چنان که بسیاری از نابسامانی‌های اخلاقی و رفتاری موجود در جوامع کنونی، ناشی از انحرافات اخلاقی نسل جوان است که بخش عمده‌ی آن ریشه در تربیت خانوادگی آنان دارد. از این رو، پدر و مادر در تربیت فرزند وظیفه‌ای بس مهم به عهده دارند که باید به آن توجه نمایند.

ما اغلب نمی‌دانیم مشکلات روزمره و کوچک زندگی، نظیر نگرانی درباره‌ی وزن و ظاهر جسمانی، شنیدن اخبار ناگوار جرم و جنایت، مشاجره با همسر و فرزندان، فشار کاری، عملکرد ضعیف در زندگی و غیره، به واسطه‌ی ایجاد استرس و فشار روانی، ما را فرسوده می‌کنند و بر سلامتی و شادکامی ما اثر می‌گذارند.

ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که افراد آن به دنبال جواب سریع به مسائل و مشکلات خود هستند. راه حلی تضمین شده که نیازمند هیچ گونه هزینه، در سبد زندگی و تلاش برای بدست آوردن آن نباشد.

به یاد داشته باشیم که آموزش، مهم‌ترین ابزار برای مواجهه با آسیب‌های روانی و اجتماعی می‌باشد و کتاب حاضر دربردارنده اطلاعات مورد نیاز والدین و مربیان عزیز در حوزه‌ی آموزش مهارت‌های زندگی و فرزند پروری است.

فهرست مطالب
مقدمه

فصل اول: آیین فرزند پروری

ویژگی های عصر حاضر

آموزش سبک های فرزند پروری

1) خانواده پرکار

2) خصوصیات والدین اردوگاهی

3) والدین بی تفاوت

4) ویژگی والدین گسسته(پریشان)

5)خصوصیات والدین منطقی

راه های افزایش اعتماد به نفس فرزندان

روش های ایجاد شادی و نشاط در اعضای خانواده

هفت جمله ای که هرگز نباید به کودکتان بگویید

ده ارزشی کـه باید به فـرزندانتان بـیاموزید

فصل دوم: آموزش مهارت های زندگی

برخی از مهارت های زندگی

1) مهارت ارتباطات مؤثر

2) مهارت ابراز وجود وجرأتمندی

حقوق انسانی

3) مهارت کنترل خشم

4) مهارت خود آگاهی

5) مهارت حل مسأله و تصمیم گیری

6) مهارت غنی سازی اوقات فراغت

7) مهارت تفکر و خلاّقیت

8) مراقبت و صیانت جنسی

فصل سوم: آموزش پیشگیری از اعتیاد

پیشگیری اولیه از اعتیاد

آموزش پیشگیری از مصرف مواد برای کودکان پیش دبستانی

آموزش پیشگیری از مصرف مواد برای فرزندان دوره ی ابتدایی

آموزش پیشگیری از مصرف مواد برای فرزندان دوره ی متوسطه اول

آموزش پیشگیری از مصرف مواد برای فرزندان دوره متوسطه دوم

آشنایی والدین با عوارض و پیامدهای مواد اعتیاد آور

1-کند کننده ها

(1-1تریاک

2-1) سوخته تریاک

3-1) شیره ی تریاک

4-1) هروئین

5-1) کراک(هرویین فشرده)

6-1) تمجیزک/ نورجیزک

7-1) داروهای آرام بخش، خواب آور

8-1) الکل

9-1) مواد استنشاقی

2-محرّک ها(آمفتامین ها/مت آمفتامین)

(2-1شیشه

2-2) اکستازی

3-2) قرص ریتالین(متیل فنیدیت)

3-توهم زاها

(3-1حشیش

2-3) L.S.D

دوپینگ

1-داروهای محرّک

2- کُند کننده ها

3-آنابولیک استروئید

4-داروهای ادرار آور(دیورتیک ها)

منابع و مآخذ