مقالات ورزش و سلامت

فواید شگفت‌انگیز پیاده‌روی

راه‌رفتن باعث محافظت و بازسازی اندام‌ها می‌شود و به هضم غذا کمک می‌کند و حتی می‌تواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد. در اینجا هشت دلیل قانع‌کننده آورده‌ایم برای آنکه قبول کنید وقت آن است که روزانه قدم‌هایتان را

مقالات سلامت و تندرستی

تغییراتی ناخن و نشانه دیابت

بیماری دیابت نشانه های مختلفی به همراه دارد اما یکی از اصلی ترین علائم آن ایجاد برخی تغییران روی ناخن ها می باشد، مشخصات ناخن های افراد دیابتی متفاوت است.

مقالات تغذیه و سلامت

خواص بی‌نظیر نان سنگک

نان سنگک حاوی ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آهن است. نان سنگک از آرد سبوس دار درست می‌شود. ازویژگی‌های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است.

مقالات اجتماعی

مزایا و معایب لایحه منع خشونت علیه زنان

 هر فعل یا ترک فعل، گفتار، رفتار، کردار، تبلیغ، تشویق و ترغیب که مبتنی بر نگرش ابزاری و جنسی به زن باشد مستوحب کیفر است. توسط فرد حقیقی یا تشکیلات حقوقی، یا توسط خود زن یا دیگری باشد.

مقالات ارتباطات و فناوری اطلاعات

ایران و کانون ترانزیت ترافیک اینترنت

 باید موضوع آزادسازی واردات پهنای باند در کشور با جدیت دنبال شود و برای توسعه استفاده از ظرفیت‌های داخلی در تولید تجهیزات تلاش کند و امکان تولید ترافیک داخلی با سرمایه‌گذاری در این زمینه را افزایش دهد.

مقالات اقتصادی

عبور از تحریم محور بودجه ۱۴۰۱

 ارقام در نظر گرفته شده در لایحه بودجه ۱۴۰۱ از نظر قیمت نفت و میزان صادرات، قابل قبول است. به این معنا که با فرضیات سال گذشته انطباق دارد.

مقالات اقتصادی

ظرفیت‌های دیپلماسی اقتصادی با ۱۵ کشور همسایه

 نشست آیت‌الله سیدابراهیم رئیسی، رئیس‌جمهور با سفرا و رؤسای نمایندگی‌های ایران در کشورهای همسایه، یک از نشست‌های مهم، ضروری و کاربردی دولت جدید طی ماه‌های گذشته به‌شمار می‌رود.

به بهانه نامزدی قهرمان فرهادی برای گلدن گلوب

همه چیز در مورد سینمای فرهادی

 بررسی کارنامه فیلمسازی «اصغر فرهادی» دربیش از دو دهه، نشان از فراز و فرودهایی درکیفیت آثار این فیلمساز دارد، به گونه‌ای که دوران طلایی این کارنامه به ساخت «درباره الی» و «جدایی نادر از سیمین» و دوران افو

مقالات هفته پژوهش

جای خالی پژوهش در برنامه‌ریزی‌های اجتماعی کشور

تصمیمات اجتماعی و فرهنگی دستگاه‌های اجرایی مبنای پژوهشی ندارد و اگر گاهی پژوهشی نیز انجام شود به نتایج آن در زمان تصمیم‌گیری توجه چندانی نمی‌شود.

آسیب‌های اجتماعی در رسانه‌های صبح ایران

فروپاشی فردی، پیامد بی‌توجهی به آسیب‌های اجتماعی

 اغراق نیست بگوییم در تمامی مولفه‌ها شاهد افزایش آسیب‌های اجتماعی بوده‌ایم و همین موضوع است که باعث شده بسیاری از کارشناسان نسبت به پیامدهای این افزایش هشدار دهند. براین اساس باید تأثیرات اجتماعی و اقتصادی بر آسیب‌ها را جدی گ

مقالات اجتماعی

نقش‌سازمان‌های مردم‌نهاد در پیگیری ترک فعل مدیران

هرگاه به‌دلیل رواج فساد سیستمی، شبکه‌ای و قانونی، اعتماد به دستگاه‌ها کم ‌شود، نقش سمن‌ها برجسته می‌شود. سازمان‌های مردم‌نهاد با تلاش در شفاف‌سازی‌ در پیشگیری از فساد می‌کوشند و با شناخت مفسدان و

مقالات تناسب اندام

عوارض عمل‌های لاغری؛ از سرطان تا تورم روده

سال‌هاست که تب انجام عمل‌های لاغری در بین مردم افزایش پیدا کرده است. دیگر سلیقه‌ها تغییر کرده و معیارهای زیبایی از چاقی در دوران ناصرالدین‌شاه که یک امتیاز برای زنان به شمار می‌رفت به سمت لاغری سوق پیدا کرده است.

مقالات اقتصادی

تمرکز دولت سیزدهم بر صادرات غیرنفتی

یکی از مهمترین مشکلات حوزه صادرات غیر نفتی در سال‌های اخیر صادرات کالاهای خام و با ارزش افزوده پایین بوده که این مسأله موجبات افزایش میزان صادرات غیر نفتی از نظر وزنی و عدم تناسب میان ارزش کالاهای صادراتی و وزن کالاها را به همراه داشته است.

مقالات برجام

برجام و بازیگری آژانس در نقشه راه امریکا

علی‌رغم همکاری‌های گسترده و صادقانه ایران با آژانس بین‌المللی انرژی هسته‌ای، این نهاد در هماهنگی کامل با دولتمردان امریکایی در قبال موضوعات ایران مواضعی غیرمستقل و سیاسی دارد.

مقالات اجتماعی

گل آقا استاد نقد سیاسیون

 گل‌آقا یک نقد دوستانه بود نه زخم‌زبان. وقتی خودی بیاید و خودی‌ها را نقد کند، حس جنگ و دعوا به مخاطب دست نمی‌دهد بلکه احساس می‌کند انصاف وجود دارد و به جای مجیزگویی، نقد شنیده شده است.

مقالات اقتصادی

چرا بودجه انقباضی شد

 واقعیت این است که بودجه بدون کسری در شرایط فعلی اقتصاد کشور اقتضائات خود را دارد. یکی از این اقتضائات حرکت به سمت بودجه انقباضی است، یعنی تدوین بودجه با رشد کمتر از نرخ تورم.

مقالات بررسی بحران آب

لزوم اصلاح مدیریت و عزم ملی در حل بحران آب

 بحران آب که بر اثر عواملی چون بارش‌های کم، استفاده بی‌رویه از منابع آبی، مدیریت غلط و ... بوجود آمده، مورد توجه رسانه‌های داخلی قرار گرفته‌است. این رسانه‌ها در مطالب خود به اصلاح مدیریت و عزم ملی برای چالش آب اشاره کرده

مقالات آسیب های اجتماعی

«هرندی» حذف شدنی نیست

 هرندی، یک جامعه محلی کوچک گره خورده با فقر، اعتیاد و حاشیه‌نشینی است که نه تنها برای ساکنان منطقه ١٢ تهران بلکه برای اکثر مردم، پاتوق معتادها و موادفروش‌های پایتخت، شناخته شده است.

صنعت بازی رایانه ای

رونق صنعت بازی در گرو حمایت زیرساختی

قرار است سرمایه‌گذاری گسترده‌تر در تولید بازی‌های داخلی از منبع مالیات ۱۰درصدی بر بازی‌های خارجی صورت بگیرد.

مقالات اقتصادی

سقوط لیر و چشم‌انداز اقتصاد ترکیه

دستاوردهای اقتصادی ترکیه در ۲۰ سال اخیر، گسترده بوده و تورم این کشور نیز از رقم‌های سرسام آور ۳ رقمی در دهه ۱۹۹۰ به کمتر از ۱۰ درصد کاهش یافت و مدت‌ها تک رقمی بود تا اینکه از سال ۲۰۱۸ دوباره در مسیر افزایش قرار گرفت و به ۲۲ درصد در ماه&zwnj