افسردگی
تغذیه سالم
ویتامین‌هایی که به کنترل اشتها و مبارزه با چاقی کمک می‌کنند
اینطور ثابت شده که دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود.
پژوهش های علمی جدید
آیا بیماری‌های لثه در ابتلا به آلزایمر نقش دارند؟
مطالعات جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می‌دهد بیماری پیوره و باکتری‌های مضر دهان می‌توانند در بروز بیماری انحطاط عصبی آلزایمر نقش داشته باشند.
پژوهش های پزشکی جدید
کنترل پارکینسون با حسگر پوشیدنی
محققان انستیتو فناوری فدران سوییس به رهبری کامیار امینیان موفق به ساخت یک حسگر پوشیدنی شده‌اند که پیشرفت بیماری پارکینسون و اثربخشی روش‌های درمانی را کنترل می‌کند.
مقالات پزشکی و سلامت
تشخیص افسردگی و اختلال دوقطبی با آزمایش خون
محققان موفق به ابداع یک آزمایش خون شده‌اند که قادر است افسردگی و اختلال دوقطبی را با دقت بالا در مراحل اولیه تشخیص دهد.
مقالات سبک زندگی
فعالیت‌های داوطلبانه و سبک زندگی
مزایای فعالیت های داوطلبانه به شما، خانواده تان، و جامعه خود باز می گردد. انتخاب فعالیت داوطلبانه درست، می تواند به شما در رسیدن به جامعه، یادگیری مهارت های جدید، و حتی پیشرفت حرفه ای کمک کند. فرد داوطلب همچنین می تواند به حفاظت از سلامت ذهنی و فیزیک
مقالات ویروس کرونا
یک سوم بهبودیافتگان کرونا و اختلالات عصبی و روحی
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که از هر سه بیمار مبتلا به کرونا، یک نفر ۶ ماه پس از بهبودی به یک اختلال عصبی یا روحی مبتلا می‌شود.
مقالات پزشکی و سلامت
احتمال تشخیص اوتیسم در پسران چهار برابر دختران است
سازمان ملل از سال ۲۰۱۲ هر ساله شعاری برای روز جهانی آگاهی از اوتیسم در نظر می گیرید، در سال ۲۰۲۰، شعارِ «گذار از کودکی به زندگی بزرگسالی (The Transition to Adulthood)» و در سال ۲۰۲۱، شعار «چالش ها و فرصت ها در جهانِ پساکرونا (Challe
مقالات تغذیه و سلامت
۷ ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
مقالات سبک زندگی
نشستن طولانی‌مدت و هزار و یک بیماری
مطالعات مختلف تاثیرات منفی کم‌تحرکی و نشستن طولانی مدت بر سلامتی را اثبات کرده‌اند. مطالعات جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد زنانی که روزانه بازه‌های زمانی طولانی را به صورت نشسته سپری می‌کنند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به
مقالات تغذیه و سلامت
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی‌اشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیه‌ای خطرناک حتی مرگ آفرین است که به واسطه دشواری در تشخیص و درمان و از سوی دیگر قدرت گرفتن عامل تبلیغات و مد در شکل گیری آن، نیازمند توجه ویژه است.
مقالات تغذیه و سلامت
بایدها و نبایدهای غذایی مبتلایان به لوپوس
مطالعات مختلف نشان می‌دهد سبک زندگی و رژیم غذایی از عوامل تاثیرگذار بر کنترل بیماری خود ایمنی لوپوس است.
مقالات تغذیه و سلامت
۸ عادت غذایی که منجر به اختلال خواب می‌شوند
تغذیه مناسب تاثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب دارد. اگر در خوابیدن مشکل دارید یا صبح با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید، وقت آن رسیده که در نحوه تغذیه خود تجدیدنظر کنید.
مقالات سبک زندگی
مدیریت بیماری ام اس با ۱۰ تغییر ساده در سبک زندگی
زندگی سالم تاثیر قابل توجهی بر بیماری‌های مزمن پیش رونده مانند MS دارد و مراقبت کافی از بدن مدیریت این بیماری را امکان‌پذیر می‌کند.
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی موثر بر کاهش التهاب
محققان دانشگاه ردبود واقع در هلند، یک رژیم غذایی جدید را شناسایی کردند که مانع التهاب می شود. این رژیم غذایی که با عنوان رژیم سنتی تانزانیایی معروف است، بسیار کمتر از رژیم‌غذایی غربی موجب بروز التهاب در بدن می‌شود.
مقالات پزشکی و سلامت
آیا من آلزایمر دارم؟
در آستانه ۵۰ سالگی باورم نمی‌شود که هیچ کاری در کنترلم نیست، حتی واژگانی که در پی نگارش آن هستم، گاه به سختی به یاد می‌آورم؛ آیا من آلزایمر دارم؟
مقالات فناوری اطلاعات و ارتباطات
اینترنت را بی‌دلیل عامل تنهایی ندانیم
تنهایی یک چالش فراگیر جهانی است که با شیوع کرونا و کاهش شدید روابط اجتماعی بر شدت آن افزوده شده است، موضوعی که برخی بی‌درنگ اینترنت و دنیای مجازی را عامل این «تنهایی» معرفی می‌کنند و راهکار را محدودسازی و مسدودکردن اینترنت می&zw
مقالات تغذیه و سلامت
ویتامین هایی برای تخفیف علائم افسردگی!
رژیم غذایی فاقد ویتامین ها و مواد مغذی کلیدی، بی شک مخرب ترین اثرات را روی سلامت روان شما دارد و باعث کاهش خلق و خو می شود.
مقالات روانشناسی
استرس چگونه سلامت بدن‌مان را تهدید می‌کند؟
همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با وجود این در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
مقالات سلامت
بی‌تحرکی با سلامت ما چه می‌کند؟
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
مقالات تغذیه و سلامتی
فقر ویتامین دی، ۸ گروه از افراد را بیشتر تهدید می‌کند
کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.