۵ نکته برای ورزش در روزهای گرم تابستان

مقالات ورزشی

۵ نکته برای ورزش در روزهای گرم تابستان

ورزش کردن سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد می‌شود. همین فرایند طبیعی ممکن است در روزهای بسیار گرم تابستان یک چالش بزرگ برای ورزش کردن باشد.
کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی

مقالات تغذیه و سلامت

کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی

مدت هاست که مصرف منظم مکمل‌های ماهی و روغن ماهی به عنوان راهی آسان برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی اعلام می‌شود. برای کسانی که لزوماً وقت و انگیزه‌ای ندارند که به طور منظم خودشان غذا‌های د
۵  میوه برای بیماران دیابتی

مقالات تغذیه و دیابت

۵  میوه برای بیماران دیابتی

در حالی که روش‌هایی برای کنترل و نظارت بر دیابت وجود دارد، اما هنوز درمانی قطعی برای این بیماری وجود ندارد. طبق اطلاعات سازمان دیابت استرالیا "دیابت اپیدمی قرن بیست و یکم و بزرگترین چالش  سیستم بهداشت استرالیا است. حدود ۱.۷ میلیون استرالیای
خوراکی های مفید برای درمان بیماری کبد چرب

مقالات پزشکی و سلامت

خوراکی های مفید برای درمان بیماری کبد چرب

دو نوع عمده بیماری کبد چرب وجود دارد، بیماری کبد چرب ناشی از الکل و غیر الکلی. بیماری کبد چرب تقریباً یک سوم بزرگسالان آمریکایی را درگیر می‌کند و یکی از بزرگترین عوامل موثر در نارسایی کبد است. بیماری کبد چرب غیرالکلی معمولاً در افرادی که چاق یا
با یک مادر شکاک چگونه باید برخورد کرد؟

مقالات روانشناسی

با یک مادر شکاک چگونه باید برخورد کرد؟

شک داشتن و بد گمانی در زندگی میتواند تاثیر بسیار منفی بر کارکرد عاطفی و ارتباطی افراد داشته باشد. 
کتاب واژه در قفس

معرفی کتاب جدید

کتاب واژه در قفس

کتاب واژه در قفس حاصل کاوشی است چند ساله در هشت کتاب شعر سهراب سپهری. مفاهیم روان‌شناسی مدرن مانند ذهن‌آگاهی (Mindfulness) و طرحواره‌های شناختی (Schemata) به‌کارگرفته شده است
کتاب وسوسه عاشقی

معرفی کتاب جدید

کتاب وسوسه عاشقی

در بیست و هشتم صفر سال 422 هجری، وقتی حسنک، وزیر مغضوب غزنویان، را در بلخ به پای چوبه دار می بردند او را از «کران بازار عاشقان» گذر دادند...
کتاب نیمرخ شخصیتی حافظ

معرفی کتاب جدید

کتاب نیمرخ شخصیتی حافظ

در این سیر و سفر دانش روان شناسی، به ویژه روان شناسی شخصیت، خاصه روش فرافکنی، راهنمای این سالک مشتاق بوده است؛ روشی که تظاهرات شخصیت را در واکنش های عینی فرد به جستجو می نشیند، و رفتار کلامی را - در کسوت قول و غزل - عمده ترین دستمایه طرح نیمرخ شخصیتی
کتاب فرهنگ تلمیحات ادبی و کلاسیک

معرفی کتاب جدید

کتاب فرهنگ تلمیحات ادبی و کلاسیک

تلمیح یکی از صنایع ادبی است که نویسندگان با به کار بردن آن، به جای توضیح افراد و مکانها در زمان حال، به موارد معروفی در تاریخ، ادبیات، اساطیر، و کتابهای مقدس اشاره می کنند تا مقصود خود را به ایجاز بیان کنند.
کتاب زلف عالم آرا

معرفی کتاب جدید

کتاب زلف عالم آرا

ادبیات فارسی با پیشینه و پشتوانه فکری - زبانی خویش از ریشه دارترین و مایه ورترین میراثهای فرهنگی بشر در درازنای حیات روحی اوست که همسو و همساز با تحولات و تطورات ناب و نایاب تاریخی - اجتماعی خویشتن را تا به امروز کشانده و آیینه زیر و بمهای فکری - روا
کتاب دیوان حافظ

معرفی کتاب جدید

کتاب دیوان حافظ

تا به امروز هیچ کتابی را نمی شناسیم که پس از قرآن مجید - بلا تشبیه - این همه مورد اقبال عارف و عامی قرار بگیرد و به صورتهای گوناگون به زیور طبع آراسته گردد. در گذشته های دور، خوش نویسان - نقّاشان - مذهبان و صحّافان هنرمند دست به دست هم داده و دیوان خ
کتاب اندرزنامه (بازخوانی شاهنامه به نثری روان و امروزین)

معرفی کتب جدید

کتاب اندرزنامه (بازخوانی شاهنامه به نثری روان و امروزین)

این نوشتار، شرح و روایتی است از اسطوره‌ها و داستان‌های شاهنامه که به اختصار موضوعات اصلی این اثر را شامل می‌شود .کتاب با نثری ساده و روان نگارش یافته است .
ابداع روشی بدون درد برای بررسی سطح گلوکز خون

فناوری های نوین پزشکی

ابداع روشی بدون درد برای بررسی سطح گلوکز خون

 محققان استرالیایی موفق به ابداع نواری شدند که بدون نیاز به تهاجم و به گونه‌ای راحت و بدون درد سطح گلوکز خون را در بزاق اندازه‌گیری می‌کند. 
آیا تیک تاک یک اپلیکیشن جاسوسی است؟

شبکه های اجتماعی

آیا تیک تاک یک اپلیکیشن جاسوسی است؟

آیا تیک تاک یک اپلیکیشن جاسوسی است؟
پرفروش‌ترین انیمیشن‌های پیکسار را بشناسید

مقالات هنری و سینمایی

پرفروش‌ترین انیمیشن‌های پیکسار را بشناسید

استودیوی پیکسار با اختلافی باورنکردنی خلاق‌ترین و جذاب‌ترین استودیوی انیمیشن‌سازی در دنیا است که افتخارات بی‌شماری در صنعت سینما دارد. آن‌ها تعدادی از پرفروش‌ترین انیمیشن‌های تاریخ سینما را هم ساخته‌اند.
تولید برق از نوک انگشتان عرق کرده

فناوری های نوین

تولید برق از نوک انگشتان عرق کرده

محققان یک نوار نازک و پوشیدنی ابداع کردند که می‌تواند مانند چسب زخم دور انگشتان بچسبد و از عرق انگشتان دست در هنگام خواب برق تولید کند.
نتایج آزمون استخدامی ۳ دستگاه اجرایی

آزمون استخدامی

نتایج آزمون استخدامی ۳ دستگاه اجرایی

براساس اعلام این سازمان، پذیرفته شدگان موظف هستند بعد از دریافت نتایج برای اقدامات بعدی از روز یکشنبه ۲۷ تیرماه به آدرس درگاه اطلاع رسانی دستگاه مورد نظر مراجعه کنند.
نوشتن با دست بهتر از تایپ کردن به فراگیری کمک می‌کند

مقالات آموزشی

نوشتن با دست بهتر از تایپ کردن به فراگیری کمک می‌کند

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد باوجود سهولت استفاده از رایانه برای تایپ کردن یادداشت‌ها یا تماشای فیلم برای آموزش، افراد مهارت‌های خاص را هنگام نوشتن با دست به طور قابل توجهی بهتر و سریع‌تر می‌آموزند.
سرچشمه معضلات اقتصادی

مقالات اقتصادی

سرچشمه معضلات اقتصادی

 به‌جای توصیه به دولت آینده برای اینکه مهار تورم باید مقدم‌تر باشد یا رشد اقتصادی و راه‌های مدیریت نقدینگی و کنترل رشد آن چه باشد، بهتر است به سرمنشأ تمام مشکلاتی پرداخت که امروزه اقتصاد ایران با آن دست به گریبان است.
کتاب آدورنو؛ راهنمای سرگشتگان

معرفی کتاب جدید

کتاب آدورنو؛ راهنمای سرگشتگان

تئودور آدورنو؛ به همراه افرادی چون ماکس هورکهایمر، والتر بنیامین و هربرت مارکوزه از سران مکتب فرانکفورت آلمان در زمان میان دو جنگ بود. او از این عقیده که هنر مدرن و رسانه به وسیله نخبگان حاکم کنترل می‌شود، پیروی می‌کرد.