مقالات تغذیه و سلامت

مواد غذایی که مانع آسیب‌ نور خورشید می‌شوند

یک تصور غلط رایج این است که با استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه آفتابی و لباس های آستین دار، از رسیدن اشعه خورشید به پوست جلوگیری می کنند. اما به هر حال نمی توان به طور کامل جلوی اشعه های خورشید را گرفت.

مقالات تغذیه و سلامت

آیا نمک و طعم مزه آن اعتیاد آور است؟

اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیاد آور است. مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود.

مقالات تغذیه و سلامت

خوراکی‌های دشمن سلامتی کبد

ممکن است به این موضوع اهمیت چندانی ندهید، اما کبد شما به طور شبانه روزی و به سختی کار می‌کند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد. بنابراین، هنگامی که از مراقبت مناسب کبدتان خودداری می‌کنید، ممکن است عوارض مختلف و مسائلی جدی برای کبد ایجاد شود.

معرفی بازیگر نامدار سینما

پرویز شاهین‌خو و نقش های ماندگار و تاثیرگذار

پرویز شاهین‌خو بازیگر نامدار سینما و تلویزیون ایران بود که به دلیل نقش آفرینی در آثار مذهبی و تاریخی مانند سریال امام‌علی (ع)، سربداران، سریال‌های روزی روزگاری، تفنگ سرپر، ولایت عشق و میرزا کوچک خان جنگلی نام خود را جاودانه ساخت.

ویژه 17 مرداد روز خبرنگار

خبرنگاران؛ سکانداران متعهد و مسوول انتقال اطلاعات

خبرنگاران به عنوان قشری با علم، دانش، تجربه و جسارت شناخته می‌شوند که وظیفه بیداری جامعه و انعکاس دغدغه‌های مخاطبان بر دوش می‌کشند؛ آنهایی که سکانداران متعهد و مسوول انتقال اطلاعات هستند.

مقالات فضای مجازی

تصویر آینده روزنامه نگاری در وب٣

 روزنامه نگاری را باید در ترازوی «تکنولوژی» و «خرد» مورد سنجش قرار بدهیم. اگر از وب هوشمند، دیتاها و دیتاهای بزرگ، روبات‌ها و روبات‌های هوشمند برای عصر وب ۳ تاکنون بسیار شنیده‌ایم؛ ولی هنوز تصویر روشنی از آ

مقالات سیاسی و اجتماعی

آزادی رسانه و تحقق اهداف دولت  

وضعیت کرونایی درحال دربرگیری همه عرصـه‌های زندگـی انسان است و با ‌هاضمه‌ای قوی عرصه‌های زیست اجتماعی، فرهنگی، سیاسی، اجتماعی و اقتصادی را به درون خود می‌کشد.

معرفی پژوهشگر و مورخ انقلاب اسلامی

درباره رحیم نیکبخت

رحیم نیکبخت پژوهشگر و مورخ انقلاب اسلامی و تاریخ آذربایجان بود؛ مردی از دیار آذربایجان که تالیفات ارزنده‌ای از خود به یادگار گذاشت و خدمات علمی ماندگار به این مرز و بوم کهن ارایه کرد.

مقالات علمی و پژوهشی

مرکز جهان کجاست؟؛ پاسخی ساده به پرسشی پیچیده

 ممکن است این سؤال برای شما هم پیش آمده باشد که مرکز جهان هستی کجاست یا اینکه مرکزی می‌توان برای آن تصور کرد؟

معرفی شخصیتهای مذهبی ایران

درباره آیت‌الله محمد تقی بافقی

آیت‌الله محمد تقی بافقی عالمی ربانی و مجاهدی نستوه که نقش مهمی در تاسیس حوزه علمیه قم داشت. وی از شجاعت، شهامت و صلابت بسیار زیادی در امر به معروف و نهی از منکر برخوردار بود.

معرفی شاعر نامدار ایرانی

درباره عنصری بلخی

عنصری بلخی یکی از شاعران نامدار و سرآمد و از سخنوران فارسی در دوره غزنویان به شمار می‌رفت که با خلق آثاری مثنوی‌ شادبهر و عین‌الحیوة، ‌وامق‌ و عذرا و خنگ‌ بت‌ و سرخ‌بت‌ نام خود را جاودانه ساخت.

مقالات اقتصادی

رهگیری تورم و رکود در اقتصاد ایران

 با تشدید تورم و افزایش قیمت‌ها طی ماه‌های اخیر شاهد شرایطی خاص در برخی از بازارها هستیم. برای مثال در بازارمسکن و خودرو، در حالی که تقاضا بشدت کاهش یافته ، قیمت‌ها همچنان رو به افزایش است.

مقالات سیاسی و اجتماعی

اعتمادسازی؛ کلید موفقیت

 نکته بسیار کلیدی در فرمایش مقام معظم رهبری مبنی بر اینکه ضعف‌های دولت‌های قبل را تبدیل به قوت کنید و قوت‌ها را ادامه دهید به این معنا و مفهوم است که دولت از امروز به بعد به نوعی سعی کند که چالش‌ها را تبدیل به فرصت بکند.

معرفی ادیب برجسته ایرانی

درباره ابوالفضل بلعمی

ابوالفضل محمدبن عبدالله بلعمی به عنوان عالم، ادیب، محدث‌ و یکی از برجسته‌ترین وزیران عهد سامانی محسوب می‌شد که به واسطه دانش، هنر و خردپروری در تواریخ از او به عنوان بلعمی بزرگ، یاد شده است؛ وزیری که در دوره خود خدمات ارزنده‌ای به

مقالات سیاسی و اقتصادی

اولویت‌های دولت سیزدهم

ابتکار بسیار خوبی که در سال ۹۲ توسط دکتر روحانی انجام گرفت به امید آنکه الگویی برای دولت‌های بعد باشد اینکه بعد از پایان یافتن مراسم تحلیف، در همان جلسه رئیس‌جمهور می‌تواند وزرای خودش را برای رای اعتماد به مجلس معرفی کند.

مقالات سیاسی و اجتماعی

از عدالت‌طلبی تا استقلال‌خواهی

 واقعیت این است که تا پیش از مشروطیت، مردم به‌عنوان رعیت شناخته می‌شدند و این مشروطه بود که مردم را از «رعیت بودن» به «ملت بودن» بدل کرد و از آن پس این «ملت» بود که می‌بایست سرنوشت خود را تعیین

مقالات سیاسی و اجتماعی

دولت رئیسی و سه‌راهی برجام

 از امروز سرنوشت برجام به‌عنوان مهم‌ترین میراث دولت روحانی در اختیار دولت رئیسی خواهد بود. پاسخ قطعی به این پرسش اینکه رئیس‌جمهور جدید با برجام چه خواهد کرد، طبیعتا نیاز به گذشتن زمان دارد.

مقالات فضای مجازی

شهروندان پرسشگر و طرح محدودسازی مجلس

 «جهانی‌بودن» و «غلبه بر زمان و مکان» به‌عنوان ۲ ویژگی عصر ارتباطات و جهان رسانه‌ای شده، فیلترینگ و نگاه‌های تهدیدانگارانه را پیشاپیش محکوم به شکست می‌کند.

مقالات فضای مجازی

طرحی با عنوان صیانت!

 خلق و پیشرفت هر رسانه، صورت‌بندی‌های جدید فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی را خلق می‌کند و از سویی وضعیت فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی هم الزام خلق رسانه جدید را سبب می‌شود.

معرفی مترجم برجسته ایرانی

محمد قاضی؛ مترجمی با تعهد و وسواس

محمد قاضی از جمله مترجمان برجسته کشور محسوب می‌شد که دقت، تعهد و وسواس در کارش داشت. وی ۵۰ سال ترجمه کرد، نوشت و نتیجه تلاش او ۶۸ اثر شامل ترجمه‌های ادبی و کتاب‌هایی به زبان فارسی بود.