میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دارای توده استخوانی پایینی هستند که آنها را در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار می دهد.

بررسی اعداد مرتبط با وزن بسیار ساده است. به همین دلیل است که وزن یک فرد  و تمایل میلیون‌ها نفر برای کاهش وزن، اولین موضوع مورد بحث در مورد سلامتی و طول عمر است. به عنوان مثال، بلافاصله پس از ورود به اتاق معاینه متخصص تغذیه و کاهش وزن، روی ت

بر اساس مطالعه جدیدی که روی بیش از ۱۰۰ هزار فرد بزرگسال انجام شد، مصرف سدیم کمتر و پتاسیم بیشتر در رژیم غذایی با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است.

مطالعات جدید محققان دانشگاه مینه‌سوتا در آمریکا نشان می‌دهد نوعی از سلول‌های سفید خون به نام ماکروفاژ، توانایی محافظت از قلب پس از آسیب را دارند و می‌توانند منجر به درمانی هدفمند برای نارسایی قلبی شوند.

عادات سالم برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.

انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است. بسیاری از تمدن های باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری های قلبی گرفته تا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، می توان به خواص د

شاید برای شما هم عجیب باشد که بدانید پوست هندوانه سرشار از مواد غذایی مفید است.به گزارش شمال نیوز، هندوانه میوه‌  تابستانی خوشمزه‌ای است که با قلب سرخ و قندی خود، مایعات فراوانی را در فصل گرما برای بدن به ارمغان می‌آورد و تفاوت فر

فیجوا (Feijoa) یا فوجی گونه‌ای گیاهان گلدار نه تنها منبع مهمی از ویتامین ث محسوب می‌شود، بلکه فواید متنوعی برای سلامتی انسان به همراه دارد

برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ‌ترین درمان‌ ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوار

 نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم ماهی‌های چرب می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در افراد در معرض خطر مانند افرادی که قبلاً بیماری قلبی یا سکته مغزی داشتند، کمک کند.