بهداشت روان
![کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟ کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟](/storage/cache/420-420-1-width-7b4355ddd3132bf67780ba6c260ffd92.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین میرود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال میشود.
![بهداشت روان را جدی بگیریم بهداشت روان را جدی بگیریم](/storage/cache/420-420-1-width-613ebdfbf48b930d04eca327b7e3dc22.jpg)
مقالات روانشناسی
بهداشت روان را جدی بگیریم
این روزها کمتر کسی است که منکر وضعیت نابسامان سلامت روانی مردم باشد؛ از گرانیهای ناشی از یک دهه تحریم ظالمانه و غیرانسانی غرب تا مصیبت کرونا و بیتدبیریهای گذشته، همگی شرایط جامعه را به سویی برده که اخبار و آمار
![ابلاغ دستورالعمل بسته مهارت روانی و پیشگیری از آسیبهای دانش آموزان ابلاغ دستورالعمل بسته مهارت روانی و پیشگیری از آسیبهای دانش آموزان](/storage/cache/420-420-1-width-0b3ee24d723c6d507db0a13decf31e24.jpg)
مقالات اجتماعی و آموزشی
ابلاغ دستورالعمل بسته مهارت روانی و پیشگیری از آسیبهای دانش آموزان
دستورالعمل اجرایی بسته تحولی ارتقای مهارت های روانی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی دانش آموزان ابلاغ شد.
![نقش عوامل اجتماعی در رشد و جامعهپذیری کودکان نقش عوامل اجتماعی در رشد و جامعهپذیری کودکان](/storage/cache/420-420-1-width-70f3c76a9703cfd9be4a29cfc994f448.jpg)
مقالات اجتماعی
نقش عوامل اجتماعی در رشد و جامعهپذیری کودکان
مهمترین بخش فرایند جامعهپذیری در سنین کودکی اتفاق میافتد. از این رو رسالت نهاد خانواده و تمام دستگاهها در فرآیند اجتماعیشدن، خود نشانه اهمیت به کودکان در ساختار جامعه و ایجاد زمینه لازم برای تربیت نسل آینده است.
![نقش آموزشهای پیشگیرانه در جلوگیری از بروز جرائم در خانواده نقش آموزشهای پیشگیرانه در جلوگیری از بروز جرائم در خانواده](/storage/cache/420-420-1-width-a4acea3c681298276332f32b701d3491.jpg)
مقالات اجتماعی
نقش آموزشهای پیشگیرانه در جلوگیری از بروز جرائم در خانواده
برخی جرائم با وجود تمامی تلاشها، همچنان به عنوان یک مسئله در کانون برخی خانواده ها در جامعه وجود دارد و باید از راههایی چون آموزش پیشگیرانه از بروز آن جلوگیری کرد.
![رازهای زندگی سالم مردان رازهای زندگی سالم مردان](/storage/cache/420-420-1-width-cc1b8b05a85644a2ca7ec8eebe1d73e3.jpg)
ویژه هفته سلامت مردان
رازهای زندگی سالم مردان
این هفته (هفته سلامت مردان) منتهی به روز پدر جهانی است و این در حالی است که بسیاری از مردان نسبت به سلامت خود توجه چندانی ندارند.
![ارتباط افسردگی با بروز التهاب در بدن ارتباط افسردگی با بروز التهاب در بدن](/storage/cache/420-420-1-width-9a539de6753144241b7ae7a183b9da80.jpg)
مقالات روانشناسی
ارتباط افسردگی با بروز التهاب در بدن
محققان می گویند: التهاب که واکنش طبیعی بدن در مبارزه با عفونتها است، میتواند مشخصه و علامت اصلی افسردگی باشد.
![قدرتمندترین عادتهایی که باعث پیشگیری از آلزایمر میشود قدرتمندترین عادتهایی که باعث پیشگیری از آلزایمر میشود](/storage/cache/420-420-1-width-a27b730f9249632e914cd0b6773babd7.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
قدرتمندترین عادتهایی که باعث پیشگیری از آلزایمر میشود
آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پی
![مهمترین و قدرتمندترین عادتهایی که مانع از آلزایمر میشود مهمترین و قدرتمندترین عادتهایی که مانع از آلزایمر میشود](/data/media/image.php?url=contents/images/contents/CyGjhSyqZAyFcmh7eYpaIccXiRWIra80TI36PGWk.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
مقالات پزشکی و سلامت
مهمترین و قدرتمندترین عادتهایی که مانع از آلزایمر میشود
آلزایمر ششمین علت مرگ در کشورهای جهان است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی به این بیماری مبتلا نشد یا روند پیشرفت آن
![بیماری روانی و نکاتی که باید در مورد آن بدانید بیماری روانی و نکاتی که باید در مورد آن بدانید](/data/media/image.php?url=contents/images/5dec1702ad05a.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
بیماری روانی و نکاتی که باید در مورد آن بدانید
زمانی که بر رفتار و تفکر یک نفر اثراتی همراه با ناراحتی بوجود می آید و ناتوانی را در فرد ایجاد میکند یعنی شخص به بیماری روانی ابتلا پیدا کرده است.علت اینکه چرا بیماری های روانی بوجود می آیند در حال حاضر نامشخص است.باید گفته شود که وسواس،افسردگی،اختلا
![5 طرز تفکر مضر برای سلامت روان 5 طرز تفکر مضر برای سلامت روان](/data/media/image.php?url=contents/images/5de1561cbc2a6.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
5 طرز تفکر مضر برای سلامت روان
به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج میبرد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان میکنند و دوست ندارند سایر افراد از آن آگاهی داشته باشند. این افراد یا از وجود بیماری خجالت میکشند