افسردگی
مقالات تغذیه و سلامت
ویتامین‌هایی که به شما برای کنترل وزن کمک می‌کنند
شاید شما برای کنترل وزن و دوری از عادت غلطی مانند پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
پژوهش های جدید پزشکی
داروی آنیسون و کاهش علایم سندروم پیش از قاعدگی
دارویی با منشاء گیاهی به نام آنیسون طی مطالعه‌ای در پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مورد بررسی قرار گرفت که نشان داد می‌تواند در کاهش علایم سندروم پیش از قاعدگی تاثیر داشته باشد.
پژوهش های جدید پزشکی
ارتباط بین مولکول‌های ناشی از میکروبیوم روده با سلول‌های عصبی جدید
یک گروه بین‌المللی از محققان سنگاپوری، انگلیسی، کانادایی، آمریکایی و سوئدی دریافتند آن دسته از میکروب‌های روده که در متابولیسم نوعی آمینو اسید حیاتی موسوم به تریپتوفان نقش دارند،
مقالات پزشکی و سلامت
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
عدم تعادل هورمونی نقش مهمی در بوجود آمدن مشکلات عمده بهداشتی دارد. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش مهمی دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از جمله تیروئید، آدرنال، هیپوفیز، تخمدان، بیضه ها و پانکرانس ترشح م
مقالات آموزشی
خستگی و فرسودگی از کلاس‌های مجازی
یک سالی است که هجوم کرونا کلاس‌های درس دانشگاه را خالی از دانشجو کرده و سه‌میلیون و سیصدهزار دانشجو از همان روزهای اول شیوع کرونا تا همین امروز خانه‌نشین شده‌اند. همین در خانه ماندن مشکلات روحی بسیاری برای برخی از دانشجویان
پژوهش های جدید پزشکی
پیش‌بینی ابتلا به آلزایمر بر اساس حرکات ناخودآگاه
محققان آمریکایی دریافتند تغییرات نامحسوس در تنظیم فعالیت حرکتی فراکتال(نوسانات پیچیده حرکتی FMAR) می‌تواند نشانه‌ای از شروع ابتلا به آلزایمر باشد.
هفته مبارزه با مواد مخدر
مبارزه با مواد مخدر، نیازمند فرهنگ‌سازی وبرنامه‌ریزی کارآمد است
اعتیاد به مواد مخدر از چالش برانگیزترین آسیب‌های اجتماعی است که تأثیر نامناسبی را در ابعاد مختلف اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، امنیت و جلوگیری از توسعه پایدار در جوامع می‌گذارد. به همین دلیل مبارزه فراگیر و اطلاع‌رسانی به موقع باید ا
پژوهش های جدید پزشکی
استرس مو را سفید می‌کند
محققان دانشگاه کلمبیا در آمریکا توانستند ارتباط معناداری بین استرس روانی و سفید شدن مو پیدا کنند. این مطالعه بیش از پیش ارتباط استرس با سفیدشدن مو را تایید می‌کند.
پژوهش های جدید پزشکی
کووید-۱۹ تاثیر مشابه آلزایمر بر مغز دارد
بر اساس نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه «استنفورد» در آمریکا انجام شد، مغز بیمارانی که بر اثر ابتلا به کووید-۱۹ شدید جان خود را از دست دادند، نشانگرهای مولکولی التهاب عمیقی را نشان دادند. این علائم حتی در افرادی که هیچ
مقالات تغذیه و سلامت
چرا مصرف ویتامین B۱۲ مهم است؟
ویتامین B۱۲، برای عملکرد طبیعی مغز شما ضروری است و نقش مهمی در تشکیل سلول‌های قرمز خون و DNA در بدن شما دارد. آیا می‌دانید متابولیسم هر سلول در بدن به ویتامین B۱۲ بستگی دارد؟ بله، این کار انجام می‌شود، زیرا به سنتز اسیدهای چرب و
مقالات اجتماعی و فرهنگی
چگونگی انعکاس اخبار مربوط به آسیب های اجتماعی در رسانه ها
آسیب های اجتماعی پدیده هایی واقعی، متغیر و قابل کنترل هستندکه طرح و شناسایی علمی و عملی آن ها مستلزم وجود برنامه های مناسب و تعامل صحیح بین سازمان های متعدد و وجود فضای اجتماعی مناسب است. در این میان نقش رسانه به عنوان نهادی که باعث بالا رفتن آ
مقالات تغذیه و سلامت
حقایقی درباره ویتامین های گروه ب؛ چرا به آنها نیاز دارید؟
ویتامین های گروه ب محلول در آب هستند و نقش مهمی در تولید انرژی و کمک به واکنش های آنزیمی لازم برای متابولیسم چربی، پروتئین و کربوهیدرات دارند.
مقالات تغذیه و سلامت
با خوردن ۵ نوع میوه، عمیق‌ترین خواب را تجربه کنید
تخمین زده می شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
پژوهش های جدید پزشکی
تشخیص افسردگی از روی صدا
محققان اعلام کردند در حال برنامه‌ریزی در زمینه ابداع برنامه‌ای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.
مقالات تغذیه و سلامت
بهترین گزینه های غذایی سرشار از امگا ۳
احتمالا در مورد اسیدهای چرب امگا ۳ و تمام فواید آنها برای جلوگیری از ابتلا به آرتریت، بیماری قلبی و پوکی استخوان شنیده اید.
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب افسردگی نهفته در زنان
آمارها نشان می دهد که زنان دو برابر مردان به افسردگی مبتلا می شوند. این موضوع هم در کشورها ی توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه مشاهده می شود. تقریباً از هر چهار زن یک نفر در طول حیات خود، حداقل به یک دوره افسردگی مبتلا می شود و بعضی دیگر، با د
پژوهش های جدید پزشکی
اختلال خواب در مبتلایان به دیابت خطرناک است
مطالعات جدید محققان دانشگاه ساری در انگلیس نشان می‌دهد اختلال خواب می‌تواند به کاهش طول عمر منجر شود و این اثر در افراد مبتلا به دیابت حدود ۸۷ درصد بیشتر است.
مقالات پزشکی و سلامت
درمان چاقی با داروی دیابت
مطالعات محققان آمریکایی نشان می‌دهد نوعی داروی دیابت موسوم به Wegovy موجب کاهش وزن به میزان ۱۵ درصد می‌شود. بر اساس آزمایشات اولیه، کاهش وزن حاصل از مصرف این دارو حداقل به مدت ۱۴ ماه باقی می‌ماند.
مقالات روانشناسی
درمان اختلالات عصبی به روش غیرتهاجمی
محققان برای درمان اختلالات عصبی مانند صرع و پارکینسون به یک روش غیرتهاجمی دست یافتند که با استفاده از امواج مافوق صوت متمرکز بدون نیاز به جراحی و تحریکات عمیق مغزی، انواع خاصی از سلول‌های عصبی را به اصطلاح خاموش و روشن می‌کند و از این راه ق
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب افسردگی
در کتاب حاضر، بیشتر پرسش هایی که در زمینه اختلالات خلقی مختلف و بخصوص افسردگی برای عموم مردم مطرح می شوند، همراه با پاسخ های مناسب آنها آورده شده اند. همچنین در حد امکان به توضیح روش های روان درمانی و دارودرمانی مختلف پرداخته شده است. مطالعه کتاب برا