سلامت
مقالات تغذیه و سلامت
مواد غذایی محافظت کننده در برابر سرطان
میوه‌ها و سبزی‌های رنگی غنی از مواد شیمیایی گیاهی هستند که در مبارزه با بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارند؛ مصرف بیشتر این نوع مواد غذایی باعث کاهش خطر سرطان ریه، دهان، مری، معده و روده می‌شود.
مقالات تغذیه و سلامت
معرفی بهترین دمنوش‌های لاغری شکم و پهلو
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می‌شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمی‌زند، به کاهش وزن مان هم
مقالات روانشناسی
افول سلامت‌روان در مردان
بسیاری از مردان احساسات خود را سرکوب می‌کنند و تمایلی به صحبت درباره سلامت روان خود به صورت آشکارا ندارند. این در حالی است که به طور خاص مردان و پدران امروزی برای سلامت‌روان خود به کمک بیشتری نیاز دارند.
مقالات ورزشی
ورزش بر عملکرد سلول‌های بدن تاثیر مثبت می‌گذارد
تحقیقات نشان می‌دهد ورزش تقریباً بر تمام سلول‌های بدن تاثیر می گذارد و نه تنها قلب و عضلات بلکه سایر اندام‌های بدن نیز تحت تاثیر ورزش قرار می گیرند.
مقالات اقتصادی
جهان و اقتصاد ۲۰۲۱؛ سه عبرت انکارناپذیر
اقتصاد جهانی در ۲۰۲۱ به طور عمده و برای دومین سال پیاپی با تبعات اپیدمی کرونا دست‌وپنجه نرم کرد و بروز سویه جدید یعنی امیکرون هم باعث شد تا کشدار شدن این تبعات دور از ذهن نباشد. با این حال، برخی اقتصادها توانستند به شکلی ملموس از زیر فشار کرونا
مقالات تربیتی
مهارت و تربیت از خانه تا مهد
سازمان ملی تعلیم و تربیت وظیفه بسترسازی مناسب برای تعلیم و تربیت کودکان در سنین پیش از دبستان را برعهده گرفته است تا با دوری از آموزش‌های سلیقه‌ای و پراکنده، مهدهای کودک را به بستری برای آموزش‌های استاندارد و یکپارچه تبدیل کند.
مقالات اجتماعی
چرا پزشکان متخصص«پایتخت» را دوست دارند؟
چند روزی بیشتر از تصویب طرح افزایش ظرفیت رشته‌های پزشکی در شورای‌عالی انقلاب فرهنگی نمی‌گذرد طرحی که بر اساس آن قرار شد با افزایش سالیانه ۳ هزار داوطلب پزشکی عمومی و ۱۵۰۰ داوطلب دوره‌های تخصصی پزشکی پس از ۱۱ سال نسبت تعداد پزشک به
مقالات بهداشت و سلامت
افرادی که بیشتر از بقیه مریض می‌شوند؟
شاید شماهم اطرافتان افرادی را دیده اید که زیاد مریض می شوند، زیاد بیمار شدن افراد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که نیاز به درمان دارد.
مهاجرت نخبگان
زنگ خطر! موج مهاجرت پزشکان
نگاهی به آمار مهاجرت پزشکان نشان می‌دهد یک‌چهارم پزشکان ما به اروپا و آمریکا مهاجرت کرده‌اند؛ در ۱۰ ماه اخیر حدود ۳هزار پزشک از ایران مهاجرت کرده‌اند که یقینا بر سلامت مردم بسیار تاثیرگذار است.
مقالات علمی و پژوهشی
رویدادهای امیدبخش سال ۲۰۲۱
پاندمی کووید ۱۹ زندگی همه ساکنین زمین را تحت تاثیر قرار داد؛ در کنار تمام اخبار منفی، اتفاقاتی نیز وجود داشت که امیدبخش بودند و از آنان به عنوان رویدادهای خوب سال ۲۰۲۱ میلادی یاد می‌شود.
مقالات فضای مجازی
آسیب‌شناسی تاثیر فضای مجازی بر بنیان خانواده
یکی از زمینه‌های اصلی در بروز مشکلات خانوادگی و اصولا نارضایتی از زندگی مشترک، فضای مجازی است که تحت تاثیر تولیدات رسانه‌ای به وجود آمده و باعث آن شده تا سطح توقع و رضایت از زندگی‌های مشترک را به خصوص در میان نسل جوان بالا ببرد.
مقالات اجتماعی
تصویر رسانه‌ای دولت و خلأ گفتمان
گرچه دولت رئیسی در جدی گرفتن افکار عمومی و نقش دادن به مردم خوب کار کرده اما سر و شکل ندادن به استراتژی رسانه‌ای خودش بزرگ‌ترین نقطه ضعفی است که شاید رسانه‌ای‌ها آسیب آن را بیشتر متوجه شوند.
مقالات تغذیه و سلامت
چهره پیر با غذاهای خوشمزه
محققان می گویند آنچه می‌خورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان می‌شود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند.
مقالات تغذیه و سلامت
بدن ما چگونه کالری می‌سوزاند؟
دانستن اینکه سوخت‌وساز بدن چگونه است و کالری‌ها چطور مصرف می شوند دغدغه بسیاری از افراد است که به دنبال یک وزن ایده‌آل هستند.
مقالات ویروس کرونا
برای سلامت جامعه واکسن بزنید
واکسیناسیون سراسری نقطه آغازی بود که جامعه را از آن نگرانی و ترس اجتماعی که بر اثر کرونا به‌وجود آمده بود، خارج کرد و نوید زندگی دوباره‌ای در جامعه داد.
مقالات آموزشی
اقناع خانواده‌ها مولفه مغفول مانده در بازگشایی مدارس
والدین دانش آموزان، ابهامات و سوالاتی مانند نحوه حضور فرزندان خود در مدارس و حتی دانشگاه دارند که مسئولان ذیربط باید با حوصله و صبر به همه آنها پاسخ قانع کننده دهند.
این اپیدمیولوژیست ادامه داد: ارایه اخبار و اطلاعات ضد و نقیض بر ایجاد شبهه در بین خا
مقالات روانشناسی
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب
کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند.
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی مناسب و کنترل دیابت نوع ۲
یک مطالعه جدید نشان داده که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌توانند این بیماری را از طریق رژیم غذایی به طور موثری کنترل کنند.
مقالات تغذیه و سلامت
۸ نکته مهم درباره کاهش وزن
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
مقالات آموزش مجازی
سرگردان در دوراهی آموزش و سلامت
شیوع ویروس کرونا در جهان، وضعیت را به‌گونه‌ای رقم زد که ۲ حق اساسی کودکان یعنی آموزش و سلامت مقابل و حتی در تعارض با هم قرار گرفتند. این موقعیت متناقض در ایران به‌علت آماده نبودن برخی زیرساخت‌های آموزشی و ایجاد پیک‌های جدید ب