اخبار و مقالات
مقالات تغذیه و سلامت
آیا چربی تاثیری در میزان هورمون تستوسترون دارد؟
نتایج مطالعات محققان دانشگاه ووستر انگلیس نشان می‌دهد رژیم غذایی فاقد چربی‌های مفید، سطح هورمون تستوسترون در مردان را به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. رژیم غذایی حاوی چربی‌های غیراشباع روش مهمی در افزایش میزان این هورمون و سلام
مقالات پزشکی و سلامت
ساخت فرمولاسیون نانویی که آثار سکته مغزی را کاهش می‌دهد
یافته‌های اخیر نشان می‌دهد نانوذرات حاوی ترکیبات محافظ عصبی ممکن است موجب کاهش شدت سکته مغزی شده و شانس بقا را بهبود بخشند. این فرمولاسیون نانویی می‌تواند با رهایش نوعی پپتید محافظ به مغز، اثرات سکته مغزی را کم کند.
مقالات پزشکی و سلامت
تشخیص افسردگی و اختلال دوقطبی با آزمایش خون
محققان موفق به ابداع یک آزمایش خون شده‌اند که قادر است افسردگی و اختلال دوقطبی را با دقت بالا در مراحل اولیه تشخیص دهد.
مقالات پزشکی و سلامت
روش‌های نوین درمان سندرم پیررابین در نوزادان
از هر ۱۰ هزار تولد، یک نوزاد با سندرُم پیررابین متولد می‌شود و شیوع این بیماری میان نوزادان دختر و پسر یکسان بوده و تفاوت چندانی ندارد.
مقالات پزشکی و سلامت
چه کسانی به دیابت بارداری مبتلا می شوند؟
۹ نفر از هر ۱۰۰ زن باردار در دنیا به دیابت بارداری مبتلا می شوند که در صورت عدم کنترل افزایش قند خون با مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان روبه رو خواهند شد.
مقالات بهداشت و سلامت
رازهایی درباره کاهش وزن که درباره آنها نمی‌دانید!
علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، فواید کاهش وزن شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما ب
مقالات پزشکی و سلامت
چرا پس از تزریق واکسن بازو درد می‌گیریم؟
همه ما ممکن است پس از تزریق واکسن احساس کوفتگی، درد و زخم در بازو را تجربه کرده باشیم. این درد از کجا می‌آید و چقدر می‌تواند خطرناک باشد.
مقالات سبک زندگی
بی خوابی و راه حل آن
بی‌خوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما یکی از متفاوت‌ترین آنها حس «انتقام» است.
مقالات پزشکی و سلامت
قدرتمندترین عادت‌هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می‌شود
آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پی
مقالات تغذیه و سلامت
نشانه‌هایی برای قند بالا
مطالعات نشان می دهند که اعتیاد به مواد قندی ساده در مواردی می تواند عوارض بیشتری نسبت به اعتیاد به الکل و سیگار داشته باشد. در اینجا ۷ علامت فیزیکی که به شما می گوید در حال مصرف بیش از حد قند هستید، معرفی شده است:
مقالات سبک زندگی
فعالیت‌های داوطلبانه و سبک زندگی
مزایای فعالیت های داوطلبانه به شما، خانواده تان، و جامعه خود باز می گردد. انتخاب فعالیت داوطلبانه درست، می تواند به شما در رسیدن به جامعه، یادگیری مهارت های جدید، و حتی پیشرفت حرفه ای کمک کند. فرد داوطلب همچنین می تواند به حفاظت از سلامت ذهنی و فیزیک
مقالات اجتماعی و حوادث
مروری بر مرگبارترین حوادث طبیعی جهان
هرساله، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر در بلایای طبیعی مانند زلزله، فوران آتشفشان، طوفان، سونامی، سیل، آتش‌سوزی و خشکسالی جان خود را از دست می‌دهند؛ و بیش از ۱۵۰ میلیون نفر تحت‌تأثیر آنها قرار دارند.
مقالات فناوری نوین
۸ ترفند برای استفاده متفاوت از دوربین تلفن همراه
اگر صحبت از کارایی دوربین تلفن همراه شود، عکس گرفتن اولین چیزی است که به ذهن می‌رسد اما همه قابلیت‌های دوربین تلفن همراه به اینجا ختم نمی‌شود.
دوربین فیلمبرداری شما چیزی بیش از یک لنز معمولی برای ثبت خاطرات است. دوربین گوشی
مقالات علمی و فناوری
رونمایی از تراشه جادویی ایلان ماسک؛ ذهن‌خوانی با کمک فناوری
ایلان ماسک که در سال‌های اخیر به دنبال ثبت و ضبط عملکرد مغز به کمک تراشه‌ها است، از آخرین دستاورد خود در این زمینه رونمایی کرد.
مقالات تغذیه و رمضان
طرز تهیه بامیه؛ به استقبال ماه رمضان برویم
فردا ماه مبارک رمضان است و همه هیجان خریدن شیرینی‌ها و خوراکی‌های مخصوص این ماه به خاطر کرونا از بین رفته است. از طرفی خانه‌نشینی برای خیلی‌ها ادامه دارد و می‌توانیم دست به کار شویم و هیجان درست‌کردن و خوردن را در خانه ت
مقالات تغذیه و سلامت
سبزیجاتی که بعد از پخته شدن ارزش غذایی آنها بیشتر می‌شود
همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود.
آمار کاربرد زبانهای دنیا
پرکاربردترین زبانهای دنیا
پرکاربردترین زبانهای دنیا به شما نشان می‌دهند کجا می‌توانید بازارهای بزرگتر و مخاطبان بیشتری برای محصولات و خدمات خود پیدا کنید و با گسترش کسب و کارتان به بازارهای خارجی، طول عمرش را افزایش دهید.
ویژه ماه مبارک رمضان
بهترین شیوه تغذیه در ماه رمضان
دانشمندان اعتقاد دارند که روزه گرفتن می تواند بسیار مفید باشد در نتیجه در ماه مبارک رمضان تغذیه آگاهانه و صحیح داشته باشید تا از کمتر خوردن برای سلامت خود بهره ببربد.
ویژه ماه مبارک رمضان
چند توصیه در خصوص تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
آگاهی کافی در زمینه تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، امری ضروری است و در این گزارش به بیان چند نکته اساسی در خصوص اصول کلی تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است.
ویژه ماه مبارک رمضان
چگونه آماده ورود به ماه رمضان شویم؟
یکی از کارهایی که انسان را آماده حضور در ماه مبارک رمضان می کند، گرفتن روزه در آخرین روز های ماه شعبان است. که نوعی به پیشواز رفتن این ماه بزرگ محسوب می گردد.و در مقابل غفلت از این موضوع(آداب ورود به ماه رمضان) و عدم رعایت آن، ممکن است بهره مندی انسا