سیستم گوارشی
مقالات تغذیه و سلامت
معرفی بهترین دمنوش‌های لاغری شکم و پهلو
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می‌شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمی‌زند، به کاهش وزن مان هم
پژوهش های جدید پزشکی
علائم شدید کرونا و تغییر میکروبیوم دهان
مطالعات اخیر محققان دانشکده پزشکی ماساچوست نشان می‌دهد میکروبیوم دهان مبتلایان به کرونا که علائم شدیدی را تجربه می‌کنند، متفاوت است و این افراد باکتری‌های بیشتری دارند.
مقالات ورزش و تغذیه
ورزش و تغذیه سالم سلاح مبارزه با سرطان
وجود استرس زیاد در زندگی، به خاطر تغییر فعالیت سیستم ایمنی افراد سبب افزایش بیماری‌های خودایمنی و ابتلا به سرطان می‌شود. در مقابل ورزش و سبک زندگی و تغذیه سالم منجر به ساخت مجدد سلول‌های ایمنی می‌شود.
مقالات روانشناسی
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب
کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند.
مقالات تغذیه و سلامت
بهبود سلامتی با مصرف غذاهای تند
فرهنگ های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه ها و سس های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست.
پژوهش های جدید پزشکی
ارتباط بین آلودگی صوتی در محل کار و بیماری‌های قلبی
محققان کانادایی توانستند بین آلودگی‌های صوتی محل کار و برخی از نشانگرهای زیستی بیماری‌های قلبی ارتباطی را شناسایی کنند؛ اما با تجزیه و تحلیل این اطلاعات و حذف تاثیر متغیرهایی مانند سن، جنسیت و وضعیت اجتماعی افراد تحت مطالعه به نتایج متناقضی
پژوهش های جدید پزشکی
دارورسانی با امواج مافوق صوت
محققان دانشگاه ام‌آی‌تی موفق به توسعه روشی شدند که با استفاده از امواج مافوق صوت، قادر به دارورسانی از طریق سیستم گوارشی به نقاط مختلف بدن است. محققان ادعا می‌کنند این روش می‌تواند دارو را به نقاطی از بدن برساند که با استفاده از ر
مقالات سلامتی و بهداشت
حفظ سلامتی سالمندان در گرمای تابستان
بدن سالمندان به دلیل تعریق پایین، مقاومت کمتری در مقابل گرما دارد و آنان را در معرض حملات قلبی و سکته مغزی قرار می‌دهد؛ ولی با چند راهکار ساده می‌توان سالمندان را در مقابل گرما محافظت کرد.
مقالات تغذیه و سلامت
۶ مزیت نوشیدن آب گرم با معده خالی!
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
مقالات پزشکی و سلامت
چرا مصرف گوشت قرمز احتمال بروز سرطان روده را افزایش می‌دهد؟
محققان الگوهای خاصی از آسیب‌های دی ان ای را شناسایی کردند که بر اثر مصرف گوشت قرمز ایجاد می‌شود و احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد.
پژوهش های پزشکی
تشخیص بافت سرطانی با استفاده از هوش مصنوعی
محققان دانشگاه کالج دوبلین با استفاده از هوش مصنوعی راهکاری ابداع کردند که امکان تشخیص بافت سرطانی را به صورت لحظه‌ای و در جریان عمل جراحی فراهم می‌کند.
مقالات تغذیه و سلامت
گزینه‌های غذایی مسکن انواع دردها
برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوار
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی غربی و احتمال عفونت و التهاب روده
مطالعات جدید محققان دانشگاه واشینگتن نشان می‌دهد تبعیت از رژیم غذایی غربی که حاوی مقادیر بالای قند و چربی است، احتمال بروز عفونت و التهاب روده را افزایش می‌دهد.
به مناسبت روز جهانی آسم
آسم را به عنوان مهمترین چالش بهداشتی جدی بگیرید
بیماری آسم یکی از چالش‌های بهداشتی در دنیاست که اثرات ناشی از کارافتادگی و عوارض ناشی از این بیماری از یک سو و از سوی دیگر هزینه‌های هنگفت برای کنترل و درمان مناسب این بیماری از سوی دیگر می‌تواند صدمات روحی و روانی قابل توجه‌ای بر
پژوهش های پزشکی جدید
راهکار ژنتیکی جدید برای درمان سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو
مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می‌دهد با هدف قرار دادن یک ژن خاص می‌توان به درمان‌های موثری برای سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو دست یافت.
مقالات تغذیه و سلامت
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی‌اشتهایی عصبی یک اختلال عصبی و تغذیه‌ای خطرناک حتی مرگ آفرین است که به واسطه دشواری در تشخیص و درمان و از سوی دیگر قدرت گرفتن عامل تبلیغات و مد در شکل گیری آن، نیازمند توجه ویژه است.
مقالات تغذیه و سلامت
۸ عادت غذایی که منجر به اختلال خواب می‌شوند
تغذیه مناسب تاثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب دارد. اگر در خوابیدن مشکل دارید یا صبح با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید، وقت آن رسیده که در نحوه تغذیه خود تجدیدنظر کنید.