داشتن حضور ذهن مهارتی ضروری برای زندگی است که می تواند دستاوردهای عمیقی برای سلامت جسمانی و روانی به همراه داشته باشد. حضور ذهن «یادگیری» ، «هوش هیجانی» و «بهباشی کلیِ» ما را در تمام زندگی تحت تاثیر قرار می دهد و آ

هدف این کتاب کمک به کودکان برای برقراری روابط مثبت و پایدار، مدیریت هیجان های خویش، افکار و رفتارها، ایستادگی برای حقوق خود و تعرض نکردن به حقوق دیگران، احترام به ارزش ها و عقاید دیگران، همکاری در کار، حل اختلاف، حل مسئله به تنهایی یا با دیگران، توان

سیزدهمین انتخابات ریاست‌جمهوری با ثبت‌نام نامزدها کلید خورد و بررسی صلاحیت داوطلبان در شورای نگهبان آغاز شده است و همانند دوره‌های قبل، در این روزها یکی از مهم‌ترین مباحث انتخاباتی موضع این نهاد تصمیم گیر در قبال تعدد نامزدها و می

شخصیت شناسی و آشنایی با تیپ‌های شخصیت امروزه نه در ایران بلکه در سراسر جهان به عنوان موضوع مهم در بین عموم مردم اهمیت پیدا کرده و شاید این مسئله به این خاطر است که تقریبا همه ما به این نتیجه رسیده‌ایم که شناخت بهتر خود می تواند به بهبود زند