افزایش سن
مقالات تعذیه و سلامت
با چای و قهوه مغزتان را نجات دهید
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن چای یا قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را حدود یک سوم کاهش دهد.
پژوهش های پزشکی
دیابت باعث سرعت پیری مغز می شود!
یک مطالعه جدید نشان داده است که ابتلا به دیابت نوع ۲ سرعت پیری مغز و زوال شناختی را تسریع می‌کند.دیابت باعث سرعت پیری مغز می شود!
مقالات خودمراقبتی
بهترین مکمل برای جلوگیری از پیری استخوان
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دارای توده استخوانی پایینی هستند که آنها را در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار می دهد.
مقالات بهداشت و سلامت
جزییاتی از مقابله با پیری و فناوری جوان‌سازی پوست
محققان انگلیسی موفق شده‌اند که سلول‌های پوستی یک زن ۵۳ ساله را به گونه‌ای جوان کنند که با سلول های پوستی یک جوان ۲۳ ساله برابری می‌کند.
مقالات تغذیه و سلامت
میوه‌ای خاص برای محافظت از بینایی
چشم‌ها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند؛ بنابراین افراد باید از آن به‌خوبی مراقبت کنند تا قدرت بینایی آنها در معرض خطر قرار نگیرد. افزایش سن بر بینایی اثر منفی می‌گذارد، اما راه‌هایی وجود دارد که کاهش بینایی با افزایش س
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی ضد التهاب ضرورت سلامت شناختی
مطالعات جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است.
مقالات پزشکی
افزایش سن و علت ریزش مو
مطالعات جدید نشان می‌دهد سلول‌های بنیادی مو با افزایش سن قدرت چسبندگی خود به فولیکول‌های مو را از دست می دهند و این عامل می‌تواند دلیل ریزش مو در سنین بالا باشد.
مقالات روانشناسی
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب
کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند.
مقالات ورزش و سلامت
تمرین‌های ورزشی و راز جوانی!
البته هیچ کدام از فعالیت های بدنی نمی توانند روند افزایش سن را متوقف کنند اما شواهد نشان داده که فعالیت های بدنی امید به زندگی را با محدود کردن توسعه بیماری های مزمن افزایش می دهند و این تاثیر ورزش بخصوص بعد از سن ۴۰ سالگی بسیار مشهود است.
مقالات علمی و پزشکی
هوش مصنوعی و پیش‌بینی آلزایمر
محققان دانشگاه فنی کاناس واقع در لیتوانی، یک شیوه یادگیری عمیق ابداع کردند که توانایی پیش‌بینی ابتلا به آلزایمر را با استفاده از تصاویر مغز و با دقت نزدیک به ۱۰۰ درصد دارد.
پژوهش های جدید پزشکی
تشخیص بیماری‌های چشم با استفاده از هوش مصنوعی
محققان کالج سلطنتی لندن با استفاده از یک فناوری هوش مصنوعی موسوم به DARC در یک تحقیقات بالینی که با کمک ۱۱۳ داوطلب انجام گرفت، توانستند علایم اولیه یک عارضه متداول موسوم به GA یا نوع پیشرفته دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن را در بخش‌هایی از چ
پژوهش های جدید پزشکی
کشف درمانی موثر برای بیماری‌های عصبی ناشی از پیری
دانشمندان روسی موفق به سنتز ترکیباتی شدند که می‌تواند تخریب سلول‌های عصبی را که بر اثر افزایش سن صورت می‌گیرد و عامل بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون است، متوقف کنند.
پژوهش های جدید پزشکی
۶ پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
حجم مغز شما به تدریج و با افزایش سن کاهش می یابد و در این میان برخی از سلول های عصبی ارتباطشان را با سلول های عصبی دیگر از دست می دهند ضمن این که جریان خون در مغز با افزایش سن کند می شود.
مقالات روانشناسی
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
مقالات سلامتی و بهداشت
حفظ سلامتی سالمندان در گرمای تابستان
بدن سالمندان به دلیل تعریق پایین، مقاومت کمتری در مقابل گرما دارد و آنان را در معرض حملات قلبی و سکته مغزی قرار می‌دهد؛ ولی با چند راهکار ساده می‌توان سالمندان را در مقابل گرما محافظت کرد.
پژوهش های جدید پزشکی
برخی داروهای فشار خون به حفظ حافظه کمک می‌کنند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، افراد مسنی که از داروهای فشار خون خاصی استفاده می‌کنند، با افزایش سن مهارت‌های حافظه خود را بیشتر حفظ می‌کنند.
پژوهش های جدید پزشکی
تشخیص دقیق تومور مغزی با آزمایش ادرار
محققان دانشگاه ناگویا واقع در ژاپن راهکاری جدید ابداع کردند که در آن به منظور تشخیص زودهنگام تشکیل تومور مغزی، از نشانگرهای زیستی موجود در ادرار استفاده می‌شود.
مقالات پزشکی و سلامت
رشد و ترمیم عضلات با ترکیبات مولکولی
محققان به روشی دست یافتند که با استفاده از یک ترکیب مولکولی، عضلات با سرعت بالایی ترمیم و بازسازی می‌شوند؛ این ترکیبات معمولا در مطالعات مربوط به سلول‌های بنیادی استفاده می‌شود.
مقالات پزشکی و سلامت
خطر ابتلا به سنگ صفرا با چاقی و اضافه وزن
چاقی و اضافه وزن می‌تواند سبب ابتلا به سنگ صفرا شود و خطر ابتلا به این بیماری به ویژه در زنان همزمان با افزایش سن و چاقی بیشتر است.
به مناسبت روز جهانی آسم
نفس مبتلایان به آسم را تنگ نکنیم
سیگاری که روشن می‌کنیم، خودروهای تک سرنشین و فاقد معاینه فنی، استفاده از افشانه‌های آفت کش و انواع مواد شیمیایی و بهداشتی، نفس بیماران مبتلا به آسم را تنگ می‌کند اما با توجه به این موارد، می‌توان در افزایش سلامت و کیفیت زندگی بیما