اخبار و مقالات
چگونه تاب‌آوری را در کودکان بالا ببریم؟
سحر سلطانیروزهای قرنطینه ناشی از کرونا به بیش از یک ماه رسیده است. مهمترین عارضه ای که این روزها والدین با کودکان تجربه می کنند حساسیت، زودرنجی و لج بازی بدون دلیل آنهاست.
کودکان بدون دلیل می زنند زیر گریه، وابستگی آنها برای بازی و حضور والدین به شد
جدیدترین یافته‌های علمی درباره کرونا؛ از عامل انتقال تا معلق‌ماندن در هوا
آلودگی هوا به کروناویروس مطلبی است که در فضای مجازی ترند شده و بسیاری به غلط آن را فهمیده‌اند.
اگر کروناویروس فقط از راه دست دادن، روبوسی و عطسه قابل انتقال بود قاعدتا نباید این حجم از انسان‌ها را مبتلا می‌کرد. متخصصان ژاپنی دریافتند
با این راه‌های آسان خواب خود را تنظیم کنید
با بازگشت به جریان زندگی کاری که در بسیاری از افراد دورکاری بوده است، خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری گرفته است اما هنوز مشکلاتی را پشت سر می‌گذارد. راه‌هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی‌ها پیشنهاد می‌شود.
پبا شیوع کرونا یکی
آموزش چند اوریگامی ساده برای سرگرم کردن کودکان
سرگرمی‌های زیادی برای روزهای خانه‌نشینی وجود دارد که یکی از جالب‌ترین آنها اوریگامی است. اگر آن را بشناسید از هیجان نهفته در آن آگاهی دارید. اوریگامی نه تنها کودکان، که بزرگسالان را نیز درگیر خود می‌کند. اگر به دنبال راهی بر
۷ راه برای جلوگیری از پرخوری در دوران کرونا؛ تکلیف رژیم کاهش وزن چیست؟
احتمالاً خانه‌نشینی در دوران شیوع کرونا باعث شده باشد که وزن ما اندکی بالا رفته باشد و به فکر کاهش وزن افتاده باشیم. اما آیا اینکه کاهش وزن باعث ضعف ایمنی بدن می‌شود درست است؟ با پرخوری این روزها چه کنیم؟ ما راهی زیادی برای جلوگیری از پرخور
با این اپلیکیشن‌های رایگان، باشگاه را به خانه بیاورید
به کمک اپلیکییشن‌هایی، بدون هزینه و وسایل‌های تخصصی، در خانه ورزش کنید و تا جایی که می‌شود فرم و سلامت ماهیچه‌ها را حفظ کنید.
ورزش به تناسب اندام، سلامت روان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند؛ اما در این روزهای کرونای
چطور در دام روان‌شناس‌های زرد نیفتیم؟
مهسا جندقی | روانشناساین روزها، بازار «روان‌شناسی زرد» بیش از هر زمان دیگری داغ شده و متاسفانه هر روز افراد بیشتری در دام آن می‌افتند. ناروان‌شناسان که بسیاری از آنها تحصیلات مرتبط هم ندارند، با وعده‌های «فست&zwn
درباره فضل الله رضا
فضل‌الله رضا از چهره‌های علمی و فرهنگی کشور و از برجسته‌ترین دانش‌آموختگان دانشگاه تهران با جایگاه جهانی بود. او به لحاظ برجستگی و فعالیت در حوزه فرهنگ و زبان پارسی، در این حوزه نیز مطرح بوده و عمده آثار و مقالات وی در این ز
مردی که جایگزین کردنش بسیار دشوار است
روزنامه شرق در گفت و گو با باربارا اسلاوین، مدیر پروژه ایران در شورای آتلانتیک در آمریکا آورد: ترور سردار سلیمانی بازتابی بود از دغدغه ترامپ مبنی بر «ضعیف‌دیده‌شدن» و کلافگی‌اش از ناکامی کارزار «فشار حداکث
حکمت سلیمانی؛ نقشه راه مدیریت انقلابی
سخت‌ترین مجازات برای مرتکبان ترور سلیمانی، زنده نگاه داشتن راه و مرام و مسلک و مکتب ایشان در بین آحاد مسئولان و مردم است.
مکتب سلیمانی زنده می ماند اگر...
روزنامه خراسان ۱۱دی یادداشتی به قلم کورش شجاعی منتشر کرد و نوشت:یک سال از ترور ناجوانمرد
قاسم سلیمانی یک گفتمان است
قاسم سلیمانی تنها نماد نیست، او نهادی است که هم در سیاست داخلی و هم در سیاست خارجی اندیشه و تفکری نافذ داشت که راهگشای بسیاری از بحران‌ها و چالش‌های پیش‌روی ایران ماست.
روزنامه شرق ۱۱دی یادداشتی به قلم تورج فرهادی شهردار منطقه ۶
درباره حاج قاسم
حاج قاسم در راس قدرت نظام بود و مسئولیت‌های بزرگ بر عهده داشت اما با این حال همیشه همین نزدیکی‌ها بود و قاطی مردم عزیزمان. قاطی مردم بودن فرق دارد با بین مردم راه رفتن و حتی عکس انداختن با آنها! دم انتخابات خیلی‌ها هستند که قاطی مردم م
چرا حاج‌قاسم متفاوت بود؟
شخصیت شهید سلیمانی به‌حق و به‌واقع یک شخصیت انقلابی، ملی و فراجناحی بود. نگاهی عام به مردم داشت. این نگاه عام داشتن یک افتخار است. هرجا هرکسی نگاه عام به قضایا داشته باشد و رنگ و سلیقه، جناح، قومیت و حتی دین را برنتابد، به‌گونه‌ای
پنج خصلت و یک سردار بزرگ
شاید در یک دهه گذشته، نام هیچ فرد نظامی در منطقه و بلکه جهان، بیشتر از نام سردار شهید حاج قاسم سلیمانی شنیده نشده بود این مسأله خصوصاً با اوج‌گیری فعالیت تروریست‌های وابسته در سوریه و عراق و محور مقاومت، بیشتر و بیشتر شد.
روزنامه ایران ۱۱د
سال ۲۰۲۱ سال بیم و امید
واپسین روزهای سال ۲۰۲۰ و احتمال تزلزلی مشابه سال ۱۹۲۱ در آن، قضاوت درباره آینده را با اما و اگرهایی همراه کرده است. با ساخت ۲ نوع واکسن کرونا و تاییدیه واکسن، امید است، واکسیناسیون همگانی آغاز شود.
روزنامه ایران ۱۱ دی در یادداشتی به قلم فریدون مجلسی
سردار سلیمانی فرمانده وفاق‌آفرین
شهید سلیمانی شخصیتی فراتر از یک چهره نظامی بود که در تمام برهه‌های فعالیتش پس از انقلاب، توجه ویژه‌ای به‌وجوه اجتماعی کارش داشت و بخشی از اهدافش را با ایجاد همگرایی‌های اجتماعی محقق می‌کرد.
روزنامه ایران ۱۱ دی به گفت وگو با
درباره رقیه چهره آزاد
رقیه چهره آزاد از هنرپیشگان قدیمی ایران بود که به مادر سینمای ایران شهرت داشت، وی با بازی‌های درخشان، ساده و باورپذیر خود در سریال مادر، حس مادری را به خوبی به بیننده منتقل کرد به همین دلیل موفق شد، سیمرغ بلورین بازیگر نقش اول زن را دریافت کند.
ناصر چشم‌آذر؛ تداعی کننده موسیقی‌های خاطره‌انگیز
ناصر چشم‌آذر آهنگساز و تنظیم کننده ایرانی در عرصه موسیقی، آثاری از خود را به یادگار نهاد که بیانگر تسلط، استعداد و نبوغ بی‌حد او در این عرصه است. وی با طراحی و خلق قطعه‌هایی زیبا، نغمه‌های متفاوتی را آفرید.
«ناصر چشم‌آ
عوامل و چالش های مرتبط با معضل خودکشی
"محمد راضی مرادی" روانشناس، گفت: در شکل‌گیری این اقدام، عواملی از قبیل سن، جنس، مسایل و مشکلات روانشناختی نظیر استرس ها، افسردگی‌ها و تکانش‌های روحی و نیز موارد نظایر آن تأثیر گذار است. وی از جمله راهبردهای کاهش معضل خودکشی
مسئله‌ای به نام فضای مجازی
طرف شاخ اینستاگرام است!»، این جمله را در طول روز در کوچه و بازار، محل کار و... درباره برخی افراد بارها می‌شنویم. اینکه خوب یا بد است، صاحب رفتارهای عجیب و نامتعارف هستند. هر چیزی که برای این پدیده به‌کار ببریم، باید بپذیریم که ب