هورمون سروتونین
![فعالیتهای داوطلبانه و سبک زندگی فعالیتهای داوطلبانه و سبک زندگی](/storage/cache/420-420-1-width-193e4764dc57f56c4d14a20c6542cdcb.jpg)
مقالات سبک زندگی
فعالیتهای داوطلبانه و سبک زندگی
مزایای فعالیت های داوطلبانه به شما، خانواده تان، و جامعه خود باز می گردد. انتخاب فعالیت داوطلبانه درست، می تواند به شما در رسیدن به جامعه، یادگیری مهارت های جدید، و حتی پیشرفت حرفه ای کمک کند. فرد داوطلب همچنین می تواند به حفاظت از سلامت ذهنی و فیزیک
![ارتباط افسردگی و تمایل به خوردن شیرینی ارتباط افسردگی و تمایل به خوردن شیرینی](/data/media/image.php?url=contents/images/5dec00e06e9e8.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
ارتباط افسردگی و تمایل به خوردن شیرینی
آیا داشتن یک روز کاری بد و یا بروز کدورت بین شما و دوست تان یا همسرتان می تواند شما را به سمت مغازه شیرینی فروشی و یا خرید تنقلات شیرین و شکلات سوق دهد؟ آیا هر روز بعد از ظهر، به ویژه حوالی ساعت 4 ، مسافتی را رانندگی می کنید تا از فروشگاه مورد نظرتان