مقالات تغذیه و سلامت

عوارض کمبود نمک در بدن

مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند.

پژوهش های پزشکی

دیابت باعث سرعت پیری مغز می شود!

یک مطالعه جدید نشان داده است که ابتلا به دیابت نوع ۲ سرعت پیری مغز و زوال شناختی را تسریع می‌کند.دیابت باعث سرعت پیری مغز می شود!

مقالات پزشکی

این تغییرات در پاها نشانه مشکلات قلبی است

بسیاری از ما ممکن است فوراً مشکلات پا را با سلامت قلب مرتبط نکنیم. این در حالی است که می دانیم شرایط سلامتی مانند دیابت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در پا، ساق پا و ران شود.

مقالات سلامت

روش‌هایی برای کاهش فوری کلسترول 

کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی است؛ زمانی که افراد در مورد کلسترول بالا به صورت منفی صحبت می کنند، معمولا به LDL با نام مستعار «کلسترول بد» اشاره دارند تا HDL «کلسترول خوب» یا VLDL (که حامل تری گلیسیرید در خو

مقالات فناوری نانو

ارتقای ارزش غذایی گوجه‌فرنگی با فناوری‌ نانو

محققان در مقاله‌ای نشان دادند که استفاده از یک نوع نانو مواد جدید حاوی فسفات آهن (Fe۷(PO۴)۶) می‌تواند موجب افزایش تجمع فلاونوئیدها در گوجه‌فرنگی شده و ارزش غذایی گوجه‌فرنگی را ارتقا دهد.

مقالات تغذیه و سلامت

افراد سالمند در چه شرایطی روزه بگیرند

روزه داری بدون نظر پزشک، ممکن است سالمندان عزیز را با مخاطراتی همچون کم آبی بدن روبه رو کند و شرایط روزه داری را سخت کرده و یا باعث مشکلات جسمی همچون یبوست بشود.

مقالات خودمراقبتی

نکاتی برای داشتن خوابی آرام و ترمیم کنندهمقال

مشکل به خواب رفتن، بیداری مکرر، خواب آلودگی در طول روز، خروپف و سایر اختلالات خواب بطور مزمن افراد زیادی را در سراسر جهان آزار می‌دهد.

مقالات تغذیه و سلامت

چرا «چاقی» جهان گرسنه را می‌بلعد؟

گزارش‌های بین‌المللی حاکی است اگرچه بیماری چاقی تاکنون در کشورهای با درآمد بالا بیشتر خودنمایی کرده اما این روند در کشورهای درحال توسعه و فقیر نیز رو به افزایش است به طوری که پیش‌بینی می‌شود بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان تا

مقالات بهداشت و سلامت

جزییاتی از مقابله با پیری و فناوری جوان‌سازی پوست

محققان انگلیسی موفق شده‌اند که سلول‌های پوستی یک زن ۵۳ ساله را به گونه‌ای جوان کنند که با سلول های پوستی یک جوان ۲۳ ساله برابری می‌کند. 

پژوهش های پزشکی

درمان زخم‌های دیابت با تابش پلاسمای سرد دستگاه دانش بنیان

 تزریق پلاسما برای درمان زخم‌های پوستی مبتلایان دیابت فراهم شد و ایران در زمره معدود کشورهای برخوردار از این فناوری قرار گرفت.

مقالات کاهش وزن

چند راهکار برای کاهش وزن زنان بالای ۴۰ سال

چهل سالگی برای بسیاری از زنان یک نقطه عطف بزرگی محسوب می شود. زنانی که به دهه ۴۰ سالگی می رسند به موفقیت هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود رسیده اند، اما ممکن است در تلاش برای کاهش وزن ناکام مانده باشند.

مقالات ویروس کرونا

علائم رایج امیکرون بعد از بهبودی

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد خستگی، مه مغزی، ناراحتی قلبی، تنگی نفس، مشکلات خواب تا بدن درد، علائم رایجی هستند که پس از ابتلا به کووید برای مدت طولانی در افراد در همه گروه‌های سنی از جمله کودکان و سالمندان مشاهده می‌شود.

پژوهش‌های پزشکی

کمک داروهای دیابت، هپاتیت و ایدز به درمان کرونا

 نتایج مطالعات جدید نشان می دهد، داروهایی که برای درمان بیماری‌هایی مانند دیابت نوع دو، هپاتیت سی و ویروس ایدز (HIV) مورد استفاده قرار می گیرند، ممکن است مانع از تکثیر سویه دلتای کووید-۱۹ یا عفونت زایی و انتشار آن در سلول‌های انسانی شو

مقالات تغذیه و سلامت

خواص عجیب زردچوبه

زردچوبه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد.

مقالات سبک زندگی

عاداتی که حالتان را خوب می‌کند؟

در این مطلب به چند عادت روزانه‌ای می‌پردازیم که از استرستان کم می‌کنند، منجر به سلامت روانتان می‌شوند و احساس شادی به شما می‌دهند. مهم‌تر از همه اینکه این عادت‌ها وقت و انرژی زیادی از شما نمی‌گیرند. به ورزش کرد

پژوهش های پزشکی

چرا دیابت با فشار خون بالا مرتبط است؟

 مطالعات جدید محققان دانشگاه های بریستول، اوکلند و نیوزلند نشان می‌دهد یک سلول پروتئینی کوچک به نام glucagon-like peptide-۱ یا GLP-۱ در کنترل همزمان فشار و قند خون نقش دارد. کشف این ملکول می‌تواند منجر به ارائه روش‌های درمانی جدید

مقالات تغذیه و سلامت

بیماران دیابتی و ضرورت میان وعده‌ها

مهمترین عاملی که می تواند سبب ابتلا افراد به دیابت نوع دوم شود، اضافه وزن و چاقی است. در صورتی که افراد بتوانند وزن خود را در حد طبیعی نگه دارند، این اقدام بیش از ۵۰ درصد از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند.

مقالات تغذیه و سلامت

۱۰ میوه مفید برای دیابتی‌ها

باید در رژیم غذایی، میوه‌ها، سبزی‌ها، پروتئین‌ها و دانه‌هایی که داراری فیبر، کربوهیدرات و آنتی‌اکسیدان هستند، قرار دهید و مصرف چربی‌های اشباع‌شده، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده و شیرینی‌ها را کاهش دهید.

مقالات ویروس کرونا

کودکان بهبودیافته از کرونا در معرض دیابت

گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا نشان می‌دهد کودکانی که از عفونت کووید ۱۹ بهبود یافته‌اند، نسبت به کودکانی که سابقه عفونت ویروسی ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند.

پژوهش های جدید پزشکی

گزینه‌ای جدید برای درمان دیابت

 انسولین برای تنظیم سطح گلوکز خون شناخته شده است و مشکلات مربوط به تولید آن منجر به دیابت می‌شود. اکنون مسیر مولکولی دیگری را شناسایی کرده‌اند که قند خون را تنظیم می‌کند و می‌تواند راهگشای مسیر جدیدی در درمان دیابت باشد.