بلغور
![بایدها و نبایدهای تغذیهای در ماه مبارک رمضان بایدها و نبایدهای تغذیهای در ماه مبارک رمضان](/storage/cache/420-420-1-width-e9f48f60694a45427e8b3d693a80203c.jpg)
ویژه ماه مبارک رمضان
بایدها و نبایدهای تغذیهای در ماه مبارک رمضان
آغاز ماه مبارک رمضان فرصتی برای خودسازی و تعالی روحی و معنوی است، اما روزه داری علاوه بر تاثیرات معنوی، به سلامت جسم و پاکسازی بدن از سموم مضر و رفع التهابات خطرناک نیز کمک می کند.
![راههای طبیعی کاهش قندخون راههای طبیعی کاهش قندخون](/storage/cache/420-420-1-width-43829c1fdebeb133465c16193fe5de44.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
راههای طبیعی کاهش قندخون
سطح بالای قند خون زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی انسولین، هورمون مسئول تنظیم قند خون، تولید نمی کند یا به طور موثر از آن استفاده نمی کند.