کمبود ویتامین

۴ عادت بد و تضعیف سیستم ایمنی بدن

مقالات تغذیه و سلامت

۴ عادت بد و تضعیف سیستم ایمنی بدن

کارشناسان می‌گویند رژیم غذایی سرشار از سدیم و غنی از غذاهای فرآوری شده می‌تواند منجر به التهاب در بدن شده و خطر بیماری‌های مزمن را افزایش دهد.
قدرتمندترین عادت‌هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می‌شود

مقالات پزشکی و سلامت

قدرتمندترین عادت‌هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می‌شود

آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پی
این ویتامین‌ها مقاوت بدن شما را دربرابر ویروس‌ها بالا می‌برد

این ویتامین‌ها مقاوت بدن شما را دربرابر ویروس‌ها بالا می‌برد

در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند. بسیاری از این بیماریهای زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ میدهد از این
باورهای غلط درباره ویتامین‌ها را فراموش کنید

باورهای غلط درباره ویتامین‌ها را فراموش کنید

مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است. از اوایل دهه ۱۹۰۰بیماری‌هایی ناشی از کمبود ویتامین رویت نشده است. بنابراین این روزها بعید است که کسی به طور جدی کمبود ویتامین‌ یا به اصطلاح فقر ویتامین داشته
رابطه ویتامین دی با کبد چرب

رابطه ویتامین دی با کبد چرب

دکتر رضا همایونفر، با بیان این که حدود ۲۱۰۰ نفر از مردم تهران به صورت انتخاب تصادفی وارد این مطالعه شدند، درباره جزئیات این طرح پژوهشی گفت: این مطالعه با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی فسا و دانشگاه علوم پزشکی بهشتی انجام گرفت و طی آن، وضعیت کبد چرب و سطح