جوش‌های سر سیاه معمولا روی بینی و چانه به وجود می‌آیند که با راه‌حل‌های خانگی بر طرف می‌شوند. جوش‌های سر سیاه از نوع جوش‌های چرکی نیستند که مشکلات گوارش، کبد یا اختلالات هورمونی را در بدن خبر دهند. این جوش‌ها

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که برای عملکرد سالم و سلامت بدن بسیار ضروری هستند. ترشی خانگی، کاکائو، انواع لبنیات و نان* باکتری‌ها نوع خوب و بد دارند که پروبیوتیک‌ها از دسته مفید و خوب آنها هستند. گاهی اوقات به اندازه&zwnj

موخوره و ریزش مو از مشکلات شایع هستند که سلامت موهای ما را در خطر می‌اندازند. تنها راه درمان، ترک عادت‌های اشتباه است. یک روز از خواب بیدار می‌شویم و می‌بینیم موهایمان روی بالشت ریخته است. کمی که دقت می‌کنیم می‌بینیم دی