مصرف تخم مرغ

ویتامین D از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند

فواید ویتامین D

ویتامین D از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند

طبق گزارش محققان، مواد خوراکی سرشار از ویتامین D به حفظ سلامت جوانان در مقابل سرطان روده بزرگ کمک می کند.
مزایای مصرف مکمل‌ برای رفع خستگی

مقالات تغذیه و سلامت

مزایای مصرف مکمل‌ برای رفع خستگی

خستگی واژه‌ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می‌شود. خستگی می‌تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد کند.
تشخیص حمله قلبی پیش از وقوع با فناوری نانو

پژوهش های جدید پزشکی

تشخیص حمله قلبی پیش از وقوع با فناوری نانو

محققان دانشگاه ایالتی میشیگان در آمریکا با استفاده از نانوذرات یک تکنیک تصوربرداری جدید توسعه دادند که امکان شناسایی پلاک‌های آسیب‌پذیر در سیستم عروقی را که ممکن است به حمله قلبی منجر شوند، فراهم می‌کند.
کلسترول خوب از کبد محافظت می‌کند

مقالات تغذیه و سلامت

کلسترول خوب از کبد محافظت می‌کند

مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنت‌لوئیس نشان می‌دهد یک نوع کلسترول خوب (HDL)، از کبد در برابر انواع آسیب‌ها محافظت می‌کند.
صبحانه مناسب برای افراد دیابتی 

مقالات تغذیه و سلامت

صبحانه مناسب برای افراد دیابتی 

در صورت ابتلا به دیابت، با توجه به اینکه گزینه‌های محبوب صبحانه سرشار از کربوهیدرات هستند، ارائه گزینه‌های صبحانه مقوی، خوشمزه و سیر کننده می‌تواند مشکل باشد. در صورت ابتلا به دیابت، معمولاً لازم است سطح قند خون خود را کنترل کنید و این
مصرف زیاد قهوه حجم مغز را کاهش می‌دهد

مقالات تغذیه و سلامت

مصرف زیاد قهوه حجم مغز را کاهش می‌دهد

مطالعات محققان دانشگاه جنوب استرالیا نشان می‌دهد مصرف بیش از ۶ فنجان قهوه در روز حجم مغز را کاهش داده و احتمال بروز زوال عقل و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
کاربرد سم کشنده عنکبوت در پزشکی

پژوهش های جدید پزشکی

کاربرد سم کشنده عنکبوت در پزشکی

 مطالعات مختلف، نشان داده‌اند سم کشنده عنکبوت حاوی پروتئین‌های ارزشمندی است که کاربرد وسیعی در حوزه پزشکی دارد.
این غذاها را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید!

مقالات تغذیه و سلامتی

این غذاها را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید!

 این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.
آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک است؟

مقالات تغذیه و سلامت

آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک است؟

تخم مرغ یکی از محبوب‌ترین وعده‌های غذایی در سراسر جهان محسوب می‌شود، با این وجود، یک سوال رایج این است که آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک است یا خیر.