رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است و دیابت، بیماری لثه، مشکلات قلبی و مشکلات کلیوی تنها چند نمونه از عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن برای سلامت بدن می‌باشد.

آنتی اکسیدان زیاد موجود در چای سبز باعث کاهش خطرات ابتلا به انواع سرطان، بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش چربی خون، چربی سوزی و جلوگیری از سکته‌های مغزی و رفع خستگی می‌شود.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد داروی تایید شده پروبنیسید که عمدتا برای درمان نقرس تجویز می‌شود، خواص ضد ویروسی وسیعی دارد و می‌تواند به گزینه اصلی برای درمان ویروس کرونا و سایر ویروس‌های تنفسی شایع و کشنده مانند آنفلوآنزا و ویروس سین&zw

بیماری آسم یکی از چالش‌های بهداشتی در دنیاست که اثرات ناشی از کارافتادگی و عوارض ناشی از این بیماری از یک سو و از سوی دیگر هزینه‌های هنگفت برای کنترل و درمان مناسب این بیماری از سوی دیگر می‌تواند صدمات روحی و روانی قابل توجه‌ای بر

این نکته به وضوح ثابت شد که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.