مقالات سبک زندگی
نشستن طولانیمدت و هزار و یک بیماری
مطالعات مختلف تاثیرات منفی کمتحرکی و نشستن طولانی مدت بر سلامتی را اثبات کردهاند. مطالعات جدید محققان آمریکایی نشان میدهد زنانی که روزانه بازههای زمانی طولانی را به صورت نشسته سپری میکنند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به