عضلات
![چگونه دندان قروچه را ترک کنیم؟ چگونه دندان قروچه را ترک کنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-3dc9fa984d450665c9fc6ca8fe27e959.jpg)
مقالات خودمراقبتی
چگونه دندان قروچه را ترک کنیم؟
دندان قروچه عارضهای است که می تواند منجر به درد فک شود و آسیب قابل توجهی به لبخند شما وارد کند.
![ورزش بر عملکرد سلولهای بدن تاثیر مثبت میگذارد ورزش بر عملکرد سلولهای بدن تاثیر مثبت میگذارد](/storage/cache/420-420-1-width-04dee357ebfeb8a7da38b10c7b78c26c.jpg)
مقالات ورزشی
ورزش بر عملکرد سلولهای بدن تاثیر مثبت میگذارد
تحقیقات نشان میدهد ورزش تقریباً بر تمام سلولهای بدن تاثیر می گذارد و نه تنها قلب و عضلات بلکه سایر اندامهای بدن نیز تحت تاثیر ورزش قرار می گیرند.
![شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان](/storage/cache/420-420-1-width-7dec7e93ac0d191104376386123a324f.jpg)
ویژه روز جهانی سالمندان
شایعترین اختلالات عصبی در سالمندان
شایعترین اختلالات عصبی که سالمندان را تحت تاثیر قرار میدهد، آلزایمر، سکته مغزی، لرزش ارثی، نوروپاتی، پارکینسون و صرع را شامل میشود.
![ضرورت ورزشهای قدرتی ضرورت ورزشهای قدرتی](/storage/cache/420-420-1-width-15cbb150b5902b504cb51d91dc5c5af4.jpg)
مقالات ورزشی
ضرورت ورزشهای قدرتی
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.
![رشد و ترمیم عضلات با ترکیبات مولکولی رشد و ترمیم عضلات با ترکیبات مولکولی](/storage/cache/420-420-1-width-8ded89c26ba91201764409cb3821e6ee.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
رشد و ترمیم عضلات با ترکیبات مولکولی
محققان به روشی دست یافتند که با استفاده از یک ترکیب مولکولی، عضلات با سرعت بالایی ترمیم و بازسازی میشوند؛ این ترکیبات معمولا در مطالعات مربوط به سلولهای بنیادی استفاده میشود.