سلامتی روح

ماه رمضان فرصتی برای تقویت بهداشت معنوی

ویژه ماه مبارک رمضان

ماه رمضان فرصتی برای تقویت بهداشت معنوی

با توجه به اینکه انسان موجودی چند بُعد و متشکل از روح و جسم است، آیا به همان اندازه که برای سلامتی جسم خود تلاش می‌کند، سلامتی روح خود را نیز جدی گرفته و برای آن برنامه‌ای دارد یا اینکه در این خصوص غفلت ورزیده و راهکاری را در پیش روی خود قر
چگونه ارتباط ذهن، بدن و روح را در زمستان تقویت کنیم؟

چگونه ارتباط ذهن، بدن و روح را در زمستان تقویت کنیم؟

براساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۷ انجام شد، از میان حدود ۲۰۰۰ فرد مبتلا به مشکلات اعصاب، ۳۵ درصد پزشکان گوش دادن موسیقی را به بیماران خود پیشنهاد می‌دادند. موسیقی درمانی به تسکین علائم بسیاری از بیماری‌های ذهنی، از بیماریهای حاد مثل دیگر
تاثیر شگفت انگیز رنگ ها در سلامتی روح و روان

تاثیر شگفت انگیز رنگ ها در سلامتی روح و روان

مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی یا هماهنگ با رنگ دیگر وسایل خانه انتخاب می کنند. اما هنگام انتخاب رنگ باید تاثیر آن روی احساسات مان را نیز در نظر بگیریم. نور خورشید از میان شیشه ها می گذشت و بیماران را غرق رنگ هایی می کرد که به علت منافع در