خواص چای سبز
![چرا باید چای سبز بخوریم؟ چرا باید چای سبز بخوریم؟](/storage/cache/420-420-1-width-7e9e0364b96111807e3d8f82d7c87511.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
چرا باید چای سبز بخوریم؟
آنتی اکسیدان زیاد موجود در چای سبز باعث کاهش خطرات ابتلا به انواع سرطان، بیماریهای قلبی و عروقی، کاهش چربی خون، چربی سوزی و جلوگیری از سکتههای مغزی و رفع خستگی میشود.
![چای سبز و مقابله با کووید ۱۹ چای سبز و مقابله با کووید ۱۹](/storage/cache/420-420-1-width-8f07a972c9129fbc6a7ab2709ee481a8.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
چای سبز و مقابله با کووید ۱۹
نتایج نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز به طور بالقوه می تواند کروناویروس را غیرفعال کرده و از تولیدمثل ویروس جلوگیری کند.
![کتاب خواص آجیل ها و خشکبار کتاب خواص آجیل ها و خشکبار](/data/media/image.php?url=contents/images/5eac006c60927.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
کتاب خواص آجیل ها و خشکبار
آجیل و مغزها مانند فندق، گردو و پسته نقش مهمی در تأمین سلامتی بدن ایفا میکنند. بر خلاف تصور باید گفت آجیل ها منابع سرشاری از پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانی هستند. مغزها یکی از مهمترین منابع غنی سلنیوم هستند که این ری