تفریح
مقالات روانشناسی
افسردگی پس از تعطیلات را جدی بگیرید
اگرچه تحقیقات نشان داده است که تعطیلات به بهبود خلق‌وخو، کاهش استرس روانی و افزایش رضایت از زندگی کمک کند، اما این اثرات مثبت ممکن است در هفته اول پس از تعطیلات ناپدید شوند و افراد را با سندرم پس از تعطیلات مواجه کند.
مقالات گردشگری
شکوه بهار در سروستان تهران
باغ ایرانی ده ونک علاوه بر درختان بالا بلند و کوشکی که در میانه این باغ وجود دارد، به لاله‌های بهاری‌اش هم مشهور است. کافیست گذرتان در فروردین ماه به این بوستان افتاده باشد تا از تنوع رنگ و گونه‌های لاله‌ای که در این بوستان کاشته
مقالات گردشگری
تعطیلات چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟
اگر احساس غمگینی، استرس و بی‌انگیزگی می‌کنید، تعطیلات همان چیزی است که به آن نیاز دارید. مطالعات متعدد نشان داده است که تعطیلات اثرات مثبتی بر سلامتی و تندرستی دارد.
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب 365 راه سبز زیستن برای بچه ها
هم تفریح کن و هم سیاره زمین را نجات بده! سیاره ما به کمک تو نیاز دارد- و یک عالمه کارهای عملی وجود دارد که تو از پس آن بر می آیی...
8 راز موفقیت که لازم است بدانید
«الکس گاردا»، مدیرعامل یکی از شرکت های موفق تولید کننده بازی های رایانه ای، تمرین و ارتقای مهارت ار راز موفقیت می داند. به نظر او موفق شدن عجیب و وابسته به یک فرمول جادویی نیست و تنها نیازمند تمرین و تمرین و تمرین است.او بیش از یک دهه از
در روز تعطیل چه کارهایی بکنیم و چه کارهایی نکنیم؟
آخرین ساعت های نخستین روز تعطیل است اما شما خسته و کلافه هستید. صدای اهل خانه توی سرتان می پیچد. می خواهید همه از خانه بیرون بروند و شما تنها بمانید و برای چند ساعت، صدایی نشنوید. شاید هم در این فاصله تنها بیرون بروید تا کمی آرام شوید. با خودتان فکر