بیماری زوال عقل
![تحریک مغناطیسی مغز و بهبود حافظه رویدادی تحریک مغناطیسی مغز و بهبود حافظه رویدادی](/storage/cache/420-420-1-width-0072ae3a70ca27c59d13cca8111c9d80.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
تحریک مغناطیسی مغز و بهبود حافظه رویدادی
محققان دریافتند تحریک قسمت چپ قشر پیش پیشانی مغز با استفاده از پالسهای مغناطیسی مستمر با فرکانس پایین، موجب بهبود کارآیی حافظه رویدادی میشود.
![فایده مهم و عجیب دویدن برای سلامتی فایده مهم و عجیب دویدن برای سلامتی](/storage/cache/420-420-1-width-7219460a206dc0cde7a654bc598c4c2d.jpg)
مقالات ورزش و سلامتی
فایده مهم و عجیب دویدن برای سلامتی
۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید.
![مصرف زیاد قهوه حجم مغز را کاهش میدهد مصرف زیاد قهوه حجم مغز را کاهش میدهد](/storage/cache/420-420-1-width-afd25d14a523d41c59a2c956292cee46.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
مصرف زیاد قهوه حجم مغز را کاهش میدهد
مطالعات محققان دانشگاه جنوب استرالیا نشان میدهد مصرف بیش از ۶ فنجان قهوه در روز حجم مغز را کاهش داده و احتمال بروز زوال عقل و سکته مغزی را افزایش میدهد.
![مبتلایان به ADHD در معرض مشکلات جسمی جدی قرار دارند مبتلایان به ADHD در معرض مشکلات جسمی جدی قرار دارند](/storage/cache/420-420-1-width-dbb93435bec3465e0b6f23b2dab51fa7.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
مبتلایان به ADHD در معرض مشکلات جسمی جدی قرار دارند
یک مطالعه جدید نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به ADHD (اختلال نقص توجه – بیشفعالی) بیش از سایرین در معرض مشکلات مربوط به سیستم عصبی، تنفسی، اسکلتی عضلانی و متابولیکی هستند.
![۸ خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت ۸ خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت](/storage/cache/420-420-1-width-fa02ae8cadbf5427a2ce44e567544eef.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
۸ خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت
چرا باید صبح خود را با یک فنجان قهوه داغ شروع کنید؟ جدا از طعم و عطر عالی که قهوه دارد، یک فنجان قهوه در طول روز انرژی ما را حفظ میکند. اما آیا میدانید نوشیدن قهوه روزانه فواید بیشتری دارد؟
![کمبود خواب و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل کمبود خواب و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل](/storage/cache/420-420-1-width-1a1107f6b045b89d15bac95ebb0e7781.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
کمبود خواب و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل
نتیجه یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که معمولا کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند تا ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
![درمان آپنه خواب، خطر زوال عقل را کاهش میدهد درمان آپنه خواب، خطر زوال عقل را کاهش میدهد](/storage/cache/420-420-1-width-cba6e71ca812e89ba013edd7e9322587.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
درمان آپنه خواب، خطر زوال عقل را کاهش میدهد
محققان دانشگاه میشیگان دریافتند درمان آپنه خواب در بزرگسالان با استفاده از روش موسوم به فشار مثبت بر راه هوایی، موجب کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل میشود.