بیخوابی
مقالات فناوری
خطرات و مضرات تلفن همراه برای سلامتی
امروزه تلفن‌های همراه دوربین، ماشین‌حساب، زنگ هشدار، دسترسی به اینترنت، پلتفرم‌های سرگرمی، بازی‌ها و انواع برنامه‌های مختلف را دارند که کم‌وبیش تمام نیازهای ما را برآورده می‌کنند.
پژوهش های جدید پزشکی
تنها یک شب بیخوابی عملکرد روزانه فرد را مختل می‌کند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تنها یک شب بیخوابی می‌تواند عملکرد روزانه فرد را به میزان قابل توجهی مختل سازد.
مقالات پزشکی و سلامت
آگاهی بخشی همگانی لازمه تشخیص و کنترل سردرد
سردرد به تنهایی بیماری نیست ولی نشانه‌ای از بیماری است پزشکان و کارشناس حاضر در میزگرد مجازی ایرنا اصفهان به ضرورت آگاهی بخشی عمومی در مورد عوارض مغزی سردرد که می تواند بار اقتصادی و ناتوانی بر جامعه تحمیل کند، تاکید کردند.
مقالات ویروس کرونا
۱۱ توصیه دندان‌پزشکی در دوران کرونا
پس از شیوع بیماری کرونا، مردم رغبت کمتری برای مراجعه به دندان‌پزشکی دارند و همین مسئله می‌تواند سلامت دندان‌ها را تهدید کند.
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب هر کودکی می تواند خوابیدن بیاموزد
اين كتاب شامل روش‌هاي كمكي، مثال‌هاي فراوان و نكته‌هاي بسياري است كه به شما در جلوگيري از مشكلات خواب و در صورت بروز، درمان اين مشكلات كمك مي‌كند و هدف اصلي آن، مطرح ساختن برنامة درمان مشكلات خواب در كودكان است.
مقالات سبک زندگی
بی خوابی و راه حل آن
بیخوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما یکی از متفاوت‌ترین آن‌ها حس «انتقام» است.
شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟
محققان این پژوهش، داده های خود را از نمونه ی بسیار بزرگی مشتمل بر بیش از ۸۹۰۰۰ مشتری این شرکت در سرتاسر جهان دستچین کردند که موافقت خود را با مشارکت در این تحقیق اعلام کرده بودند. همه ی این هشتاد و نه هزار نفر، در ازای گزارشی آنلاین در مورد DNA خود،
چرا بعد از یک روز پراسترس نمی توانیم شب راحت بخوابیم؟
احتمالا از این موضوع آگاه هستید که استرس می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر منفی بگذارد، اما شاید به طور دقیق از چرایی و چگونگی این شرایط آگاه نباشید. اساسا، افت کیفیت خواب هنگام احساس استرس به واسطه افزایش تحریک فیزیولوژیکی و روانی به روشی که در شکل گ