دعوا با همسر بدون تلفات

زمانی که عقد ازدواج بین دو شخص منعقد می شود ، می گویند ما با همدیگر زندگی را شروع کردیم ، منظور زوجین از زندگی این است که اینها در کنار هم اهداف مشترکی را دنبال خواهند کرد که در اصطلاح ما می گوییم زندگی مشترک ، یا می توانیم بگوییم زنده کردن اهداف مشت

امان از همسر رفیق باز!

همسرش به طور معمول بعد از ساعات کاری با دوستانش در جایی که ‌ بعد از سال‌ها رفت و آمد دوران مجردی، پاتوق آنها محسوب می‌شود، قرار می‌گذارد و تا ساعت‌های پایانی شب وقتش را با آنها می‌گذراند و روزهای تعطیل هم با همان دوستان

کلیدهای ماندگاری یک رابطه عاشقانه

بسیاری از ما آرزو داریم با فردی مناسب آشنا شویم و زندگی عاشقانه ای را آغاز کنیم. بسیاری از ما که هم اکنون رابطه ای را شروع کرده ایم، آرزو داریم رابطه مان برای همیشه مثل امروز عاشقانه و صمیمانه باقی بماند؛ اما واقعیت این است که اغلب آرزوها نقش بر آب م

پرورش آدم های شوخ و شنگ

شادی رایگان نیست، خانواده ها باید بهای لازم را برای شوخ طبعی کودکانشان بپردازند به این ترتیب که، در گفتگوهای محاوره ای و روزمره خود از طنز استفاده کنند و نگرش طنز را نیز در خود تقویت کنند. برای کسب شوخ طبعی باید تلاش کرد. شما با پرورش مهارت شوخ طبعی

مانند والدینتان زندگی نکنید!

یادگیری روابط متقابل در یک خانواده خیلی نامحسوس اتفاق می افتد. شما الگوهایی را فرامی گیرید که در ذهنتان به عنوان الگوهای ثابت خانوادگی به حساب می آیند. در مقابل اگر فردی به دور از خانواده و فرضا در یک پرورشگاه بزرگ شده باشد، هیچ الگویی از خانواده ندا

اختلال پانیک یا حمله هراس

اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار ترس و تپش قلب شدید، بدون وجود سابقه ای از بیماری های قلبی می شود. این اختلال باعث دستپاچگی و ترس شدید بیمار می شود و معمولا او را به مطب پزشکان می کشاند اما در ب

اینجا خانواده زندگی می کنه!

در این مقاله می خواهیم بیاموزیم چگونه می توانیم از فناوری اطلاعات و فضای مجازی کمترین ضربه را متحمل و بیشترین استفاده را ببریم؟ آری، این حریم امن نیز مانند هر سیستم دیگری دستخوش حوادث روزگار می شود که از جمله مهمترین آن ها می توان به روابط سرد زوجین

خیانت، نقطه سر خط...

ما دو فرزند 16 و 22 ساله داریم.از نظر عاطفی و مالی نسبت به همسرم چیزی دریغ نکردم.از نظر ظاهری هم بد نیستم.مدتی است همسرم که 42 سال دارد مخفیانه با کسی ارّتباط پیامکی دارد. اول که شک کردم،باورم نمی شد تا اینکه به من ثابت شد و دّستش را رو کردم. همسرم ع

زوال عقل چیست؟ چرا آلزایمر می‌گیریم؟

کافی است فردی را تصور کنیم که بویژه در دوران سالمندی با همه مشکلات دیگری که دارد آرام‌آرام حافظه و نیز قدرت تشخیص و شناخت کلمات، مفاهیم، آدم‌های دیگر و حتی بدتر از همه قدرت تشخیص و شناخت خودش یا به زبان دقیق‌تر هویتش‌ را از دست می

حل تمام مشکلات اخلاقی با این روش

صبر کردن ما در مقابل همسرمان صبر می کنیم، نتیجه چیست؟ با صبر کردن چه اتفاقی می افتد؟ مطمئن باشید یکی از آثار صبوری حل مشکلات است، اما گذر زمان چگونه مشکلات را حل می کند؟ صبر از چند طریق مشکلات را حل می کند. اول آنکه صبر به آمادگی فرد کمک می کند. عد

از خجالت آب نشو!

یکی از بزرگترین آرزوهای والدین آن است که کودکانشان بتوانند در جامعه به بهترین شکل ممکن حضور پیدا کنند. البته این حضور خواه ناخواه توأم می شود با ابراز نظر و عقیده کردن. حضور در جامعه یعنی بتوانیم با اعتماد به نفس واقعی، توانایی و استعدادهای پنهانی خو

سه بایدی که احساسات ما را خراب می کند

وقتی توی زندگی مون «باید» مشخص می کنیم معناش این می شه که ذهن و روان خودمون رو آماده انواع اختلالات و گرفتاری ها می‌کنیم. خیلی از افسردگی‌ها، اضطراب ها، خشم های کوبنده، عصبیت‌ها، همه شون توی همین «بایدها» ریشه د

رعایت حریم شخصی دیگران را یاد بگیرید

«من و خانواده همسرم در یک ساختمان زندگی می کنیم و گرچه واحدهای جداگانه ای داریم اما متاسفانه از نظر آنها واحد جداگانه و حریم شخصی معنایی ندارد؛ چون آنها اعتقاد دارند هر موردی که برای افراد خانواده اتفاق می افتد، حتی اگر رخدادی بسیار ساده و پیش

سبک های یادگیری

همه پیشرفتها و سیر صعودی بشر امروزی به نحوی به یادگیری وی مربوط می شود. این بدان معناست که انسان از طریق یادگیری ، رشد فکری می یابد و از طرفی خود یادگیری نیز از رشد فکری تاثیر می پذیرد؛ نتیجتاً می توان این گونه گفت که پیشرفتهای بشری مدیون رویدادی به

از حسادت نترس!

حسادت، ارتباطی با موقعیت اجتماعی، درجه هوشمندی، وضعیت اقتصادی و سن و سال ندارد. حسادت احساس شناخته شده جهانی است و تا زمانی که بر اساس این احساس، کنشی انجام نداده ایم بیماری یا علامت آسیبی نیست. حسادت، خود احساس طبیعی است، اما رفتاری که از پی آن می آ

شلختگی ارثی است؟!

نامرتب لباس می‌پوشند، منزل یا اتاق شخصی‌شان بسیار کثیف و نامرتب است عده‌ای هم پا را فراتر از این می‌گذارند و این ریخت و پاش و بهم ریختگی را به زندگی دیگران هم راه می‌دهند. در این شماره زبان بدن با کمک سیدعلی دربانی، روانشنا

من جنین نیستم آدمم

آغاز تولد یک فرد لحظه و ساعت تولد او نیست در اصل هنگامی که انسان چه زن و چه مرد تصمیم میگیرد تشکیل خانواده دهد. می توان گفت که مقدمات تولد گلهای زیبای زندگی فراهم میشود پیامبر گرامی اسلام بارها در گفتارهای مختلف متذکر شده اند که سعادت و شقاوت انسان د

کمال گرایی افراطی

آیا کاری را که انجام می دهید باید کامل و بی عیب و نقص باشد؟ و به خودتان و دیگران خیلی سخت می گیرید ؟ شاید شما هم دچار کمال گرایی افراطی شدید! متن :اکثر ما راهِ رسیدن به مطلوب را گم کرده ایم و بسیاری از ما نیز تسلیم شده یم و هیچ تلاشی برای رسیدن به آ

شادی خانم خانه برابر با شادی بقیه اهل خانه

این یک واقعیت است، شادی خانم خانه برابر با شادی تمام اهل خانه است، آیا تا به حال به این موضوع دقت کرده اید؟ روزی که خانم شما شاد و سرحال است، انگار تمام آجرهای خانه هم شاد است و می خندد و وای از روزی که خانمتان، ناراحت و غمگین باشد، انگار از در و دیو

مغز چگونه اطلاعات را به یاد می آورد؟

عطر و طعم ترشی های مادرم را هرگز از یاد نمی برم!» «لالایی های پدرم هرگز از خاطرم نمی رود!» «آن کلوچه های خوشمزه ای را که در دوران نوجوانی با لذت می خوردم، فراموش نمی کنم»؛ در حقیقت سوالی که در این زمینه به ذهن خطور می