سلامت

رژیم غذایی کم‌چرب و کاهش سطح تستوسترون در مردان

رژیم غذایی کم‌چرب و کاهش سطح تستوسترون در مردان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از یک رژیم غذایی کم‌چرب سطح سرمی تستوسترون را در مردان کاهش داده و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد. به گزارش پایگاه اینترنتی «مدیکال نیوز»، برای بسیاری از مردانی که به کمبود ت
کشف ۳۵۰ خطای دی.ان.ای که زنان را مستعد ابتلا به سرطان سینه می‌کند

کشف ۳۵۰ خطای دی.ان.ای که زنان را مستعد ابتلا به سرطان سینه می‌کند

محققان موفق به کشف بیش از ۳۵۰ خطای دی.ان.ای شده‌اند که زنان را مستعد ابتلا به سرطان کشنده سینه می‌کند. به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه کمبریج در مطالعه ۲۰۰ هزار بیمار مبتلا به سرطان سینه متوجه شدند که ۳۵۲ جهش ژنتیکی می‌تواند
بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!

بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!

بسیاری از افراد مطلقه، برای ازدواج مجدد، احساس شک و تردید شدید دارند؛ در حالی که ازدواج مجدد، حق طبیعی هر فرد مطلقه است؛ البته آدم های مختلف دلایل متفاوتی برای ازدواج مجدد نکردن دارند و مجرد ماندن تا پایان عمر، در صورتی که انتخاب واقع بیانه باشد، یک
5 عادتی که افراد سالم و جذاب دارند

5 عادتی که افراد سالم و جذاب دارند

هر چند کالری شماری کلیشه‌ای و تکراری به‌نظر می‌رسد اما در حقیقت عادتی مؤثر برای حفظ وزنی متعادل است. اگر می‌خواهید در بهترین حالت ممکن جلوه کنید، باید به سختی تلاش کنید و توجه و تمرکز هوشیارانه در مورد تغذیه همیشگی، ورزش و سبک زن
ریشه مشکل آلودگی هوا در کجاست؟

ریشه مشکل آلودگی هوا در کجاست؟

 قانون هوای پاک با هدف رفع مشکل آلودگی هوا در کلان‌شهرها به ویژه تهران تصویب شد اما با گذشت چهار سال، همچنان شاهد تاخت‌وتاز آلودگی در هوای شهرهای بزرگ هستیم، به اعتقاد معاون سازمان حفاظت محیط زیست، علت تداوم این وضعیت درست عمل نکردن دس
5 پیشنهاد عالی برای کاهش استرس

5 پیشنهاد عالی برای کاهش استرس

استرس از بزرگ ترین مشکلات زندگی امروزه است واغلب متوجه نمی شویم که چه قدر آسیب رسان است. همه بر این باورند که باید سالم خورد، ورزش کرد و به اندازه کافی خوابید، اما به مشکلات ذهنی بی اعتنا هستند و تصور می کنند که تاثیر چندانی بر سلامتی آنها نمی گذارد.
شرایط شرکت‌کنندگان در المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی

شرایط شرکت‌کنندگان در المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی

مرکز رشد استعدادهای درخشان، شرایط شرکت کنندگان در دوازدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور را اعلام کرد. به گزارش روز شنبه مرکز رشد استعدادهای درخشان، براساس شرایط اعلام شده برای شرکت در دوازدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی، تمام دانش
چهار محصول فناورانه دانشگاه تهران رونمایی شد

چهار محصول فناورانه دانشگاه تهران رونمایی شد

در روز نخست بیستمین نمایشگاه دستاوردهای پژوهش، فناوری و فن‌بازار ، چهار محصول فناورانه شرکت‌های مستقر در پارک علم و فناوری دانشگاه تهران در حوزه سلامت و ICT با حضور رییس دانشگاه تهران و رییس پارک علم و فناوری این دانشگاه در محل دائمی نمایشگ
۹ دلیلی که نشان می دهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است

۹ دلیلی که نشان می دهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است

با بخشیدن یک نفر که نسبت به او کینه به دل دارید، فشارخونتان را پایین بیاورید. چه عصبانیتی ناگهانی باشد چه کینه‌ای قدیمی نسبت به یکی از دوستانی یا اقوام، سعی کنید آن را از دلتان بیرون کرده و از فوایدی که برای قلبتان دارد بهره‌مند شوید.ولی بر
واقعیت های جالب درباره مردان که غافلگیرتان می کند

واقعیت های جالب درباره مردان که غافلگیرتان می کند

اکثر باورهای متداول درمورد مغز مردها براساس تحقیقات انجام گرفته روی مردهای سن ۱۹ تا ۲۲ سال است، کسانیکه هنوز تحصیلات دانشگاهی‌شان را هم به پایان نرسانده‌اند و در این تحقیقات برای درآوردن خرج روزمره و دانشگاهشان شرکت می‌کنند. ولی مغر مر
چگونه وقتمان را هدر ندهیم؟

چگونه وقتمان را هدر ندهیم؟

مانع گذران عمرتان به صورت بیهوده شوید از هم اکنون شروع کنید برای آغاز برخی پیشنهادات مفید برایتان داریم و از شما می خواهیم آن ها را در پیش بگیرید فردا ممکن است دیر باشد تا به حال برایتان پیش آمده که کارهایی مثل گرفتن وقت برای دکتر، تمیز کردن انبار،
فواید روابط عاشقانه برای بدن

فواید روابط عاشقانه برای بدن

عشق حسی عظیم است: پر از هیجان است، رضایت‌بخش است، و حتی بهتر از این‌ها، برای سلامت‌تان خوب است. متخصصان معتقد هستند رابطه‌ی عاشقانه می‌تواند به واسطه‌ی فواید زیر، روی بهداشت و سلامت کلی‌تان تاثیر مثبتی بگذارد: ۱.
زنجبیل چگونه با چربی بدن مبارزه می‌کند؟

زنجبیل چگونه با چربی بدن مبارزه می‌کند؟

زنجبیل به عنوان یک مکمل یا ماده تشکیل دهنده مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند از بدن در برابر چاقی و بیماری های مزمن محافظت نماید. این موضوع در تحقیقات اخیر توسط محققان مشخص شده است. با اینکه متخصصان هنوز نمی توانند دوز خاصی را برای مقادیر پیشگیری تو
تاثیر هدف در زندگی بر حفظ سلامت

تاثیر هدف در زندگی بر حفظ سلامت

داشتن هدف در زندگی یک مسئله مهم است که می‌تواند آینده شما را تضمین کند و در رسیدن به موفقیت شما تاثیر بسزایی داشته باشد اما با هدف بودن چه ربطی با سلامت بدن دارد؟ به گزارش آی بانو؛ هدفمند و با انگیزه بودن در زندگی شاید متضمن خوشبختی نباشد، اما
9 ویژگی مشترک افراد شاد

9 ویژگی مشترک افراد شاد

محققان در سراسر جهان شروع به تولید گزارش هایی درباره تاثیر شادی در زندگی در سراسر جهان کرده اند. پژوهشگران عقیده دارند که به عنوان یک برآورد تقریبی، چیزی شبیه به 40 درصد شادی تحت کنترل ما است و مابقی به عوامل ژنتیکی و خارجی بستگی دارد. در اینجا 9 و
تفاوت احساسات در زنان و مردان

تفاوت احساسات در زنان و مردان

  گریه مردان هم مثل زنان دلایلی دارد ولی چرا می گویند مرد نباید گریه کند؟ آیا گریه نکردن و ممنوعیت گریه برای مردان دلیلی علمی دارد و یا اینکه ...؟ در ادامه پاسخ خود را خواهید دید.   گریه مردان همیشه باید در خفا باشد، مرد که گریه نمی کند.
عوارض فشارخون بالا چیست؟

عوارض فشارخون بالا چیست؟

 فشارخون بالا معمولا علامت ندارد، اما ممکن است افراد مبتلا به فشار خون بالا، علائمی داشته باشند که بتوان با مشاهده این علائم فشار خون را در آنها تشخیص داد.   فشارخون بالا معمولا علامت ندارد. البته ممکن است افراد دارای فشارخون بالا دچ
رژیم غذایی پرچرب موجب پیشرفت سرطان پروستات می‌شود

رژیم غذایی پرچرب موجب پیشرفت سرطان پروستات می‌شود

مطالعات اخیر محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان می‌دهد رژیم غذایی پرچرب سرطان پروستات را تهاجمی‌تر و کشنده‌تر می‌کند.  برخی ژن‌ها در شروع و پیشرفت سرطان نقش دارند. این ژن‌ها انکوژن نامیده می‌شوند و یکی از این ا
تنهایی انسان را بی خواب می کند

تنهایی انسان را بی خواب می کند

بدون تردید بی خوابی و بد خوابی برای هر فردی آزار دهنده است و حتی می تواند روند زندگی را کند کند. قدم اول برای درمان و پیشگیری از بروز چنین مشکلی آشنایی دلایل بروز آن است. به همین علت، کارشناسان همواره به دنبال شناخت عوامل بی خوابی بوده اند. نگرانی ه
آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید

آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید

حوصله ندارید؟ کلافه‌اید؟ کارایی‌تان پایین آمده و حافظه‌تان مثل قبل کار نمی‌کند؟ از نظر محققان، شما برای سروسامان دادن به ذهنتان، به انجام روزانه تمرینات ایروبیک نیازمندید. به باور پژوهشگران، ایروبیک تنها بر سلامت جسم شما تاثیر نمی