کاهش ضربان قلب
![زنگ خطرهای بیماری قلبی زنگ خطرهای بیماری قلبی](/storage/cache/420-420-1-width-0b73525f26acecbf2401a4e35eb75da4.jpg)
مقالات پزشکی
زنگ خطرهای بیماری قلبی
بیماریهای قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. مشکلات قلبی به تدریج و در طول چند سال ایجاد میشوند، بنابراین با آگاهی از عوامل خطر آن میتوان اقدامات موثری در جهت پیشگیری انجام داد.
![صاف نشستن تمرکز حواس را افزایش میدهد صاف نشستن تمرکز حواس را افزایش میدهد](/storage/cache/420-420-1-width-374ffb3fc31992e1e5b570638e5dfa41.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
صاف نشستن تمرکز حواس را افزایش میدهد
محققان نشان دادند که صاف نشستن و قوز نکردن موجب بهبود روحیه، افزایش تمرکز و کاهش فشار خون میشود.