هیجان منفی

کارآمدی پایین افراد چاق در نتیجه شرم از تصویر بدنی خود 

مقالات بهداشت و سلامت

کارآمدی پایین افراد چاق در نتیجه شرم از تصویر بدنی خود 

 مطالعات گروهی از روانشناسان و کارشناسان نشان می دهد، افراد چاق یا دارای اضافه وزن به خاطر شرم از تصویر بدنی خود، در انجام فعالیت‌ها و تغییر سبک زندگی کارآمدی لازم را ندارند.
بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!

بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!

بسیاری از افراد مطلقه، برای ازدواج مجدد، احساس شک و تردید شدید دارند؛ در حالی که ازدواج مجدد، حق طبیعی هر فرد مطلقه است؛ البته آدم های مختلف دلایل متفاوتی برای ازدواج مجدد نکردن دارند و مجرد ماندن تا پایان عمر، در صورتی که انتخاب واقع بیانه باشد، یک
چرا گاهی اوقات دلتنگ، بی حوصله و افسرده می شویم؟

چرا گاهی اوقات دلتنگ، بی حوصله و افسرده می شویم؟

احساس دلتنگی و افسردگی گاهی اوقات احساس بی حوصلگی و خستگی به سراغ شما می آید ، حس می کنید حال و حوصله ی انجام هیچ کاری را ندارید و احساس افسردگی را در خود می بینید. یکی از اصلی ترین دلایل بروز چنین حسی ، تلاش های مستمر برای حل کردن مشکلات است. آیا