نشاط

تضمین سلامت روان کودکان با مصرف میوه و سبزیجات

مقالات تغذیه و سلامت

تضمین سلامت روان کودکان با مصرف میوه و سبزیجات

محققان دانشگاه ایست آنگلیا واقع در انگلیس دریافتند کودکانی که رژیم غذایی سالم‌تری دارند و مقادیر بیشتری از میوه و سبزیجات را مصرف می‌کنند، از سلامت روان بهتری برخوردار هستند.
عوامل شادابی و نشاط از دیدگاه آیات و روایات

عوامل شادابی و نشاط از دیدگاه آیات و روایات

نویسنده : محمد رضا داودیقسمت اولمقدمهگاهی بدون آنکه علت آن را بدانیم، حالت افسردگی و بی رغبتی در ما پدید می آید . به راستی عوامل کسالت و افسردگی چیست، تا آن ها را شناسایی بکنیم و از خود دور نماییم؟ عوامل شادابی کدام است؟ تفاوت شادی با شادابی در این
فرصت بازی را از کودکان نگیریم

فرصت بازی را از کودکان نگیریم

فرصت یگانه ای که حق او است. فرصت یگانه ای که هرگز برای او تکرار نمی شود. جالب است بدانید که دنیای آن ها بدون بچگی چیز اعظمی کم دارد. درست مثل یک شکل هندسی تعریف شده که قسمت بزرگی از آن را مثل سیبی گاز زده باشند. درست است که ما باید به فکر آینده آن&zw
شاد بودن بیشتر برخی از افراد به چه دلیل است؟

شاد بودن بیشتر برخی از افراد به چه دلیل است؟

همه ما تاکنون درزندگی لحظات شادی را تجربه کرده‌ایم، ولی شاید تا به حال از چیستی آن سؤال نکرده باشیم و نپرسیده باشیم که «خود شادی چیست؟» آشنا‌ترین تعریف، شادی را کیفیتی می‌داند که در درون فرد تولید می‌شود و اگرچه عامل ب
احساس شادی را با این چیزهای کوچک تجربه کنید

احساس شادی را با این چیزهای کوچک تجربه کنید

برای احساس شادی بیشتر پیشنهاد می کنیم فقط مادیات را در نظر نگیرید کافیست بخواهید تا شادی به سراغتان بیاید. احساس شادی در زندگی می توانید از کوچک ترین موارد در زندگی تان لذت ببرید برخی تصورات ذهنی می توانند حس شادی شما را سرکوب کنند و باعث مضطرب شدن
نشاط بدون هزینه و امکانات

نشاط بدون هزینه و امکانات

سالیان زیادی است که کشورهای توسعه‌یافته برای پیشرفت به یک نقطه مشترک رسیده‌اند که آن‌ هم پیشرفت از راه ورزش یا موفقیت در رقابت‌های جهانی از طریق ورزش است. وقتی صحبت از فعالیت‌های ورزشی می‌شود، نباید همه نگاهمان را معطوف
مقاله علمی و پژوهشی نشاط کارکنان و توسعه سرمایه اجتماعی

مقاله علمی و پژوهشی نشاط کارکنان و توسعه سرمایه اجتماعی

در این مقاله علمی و پژوهشی که در 19 صفحه و با 33 عنوان فهرست منبع ارائه شده انرژی عاطفی ، سرزندگی ، نشاط ، نشاط کاری ، توانایی جسمانی و سرمایه اجتماعی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته و در زمینه یافته های پژوهشی بحث و بررسی شده و نتایج آماری ارائه گردید