کتاب مکالمات روزمره انگلیسی نوشته‌ی زینب سادات موسوی معلم خودآموزی منحصر به فرد است که با استفاده از شیوه‌ای اصولی و سریع به شما کمک می‌کند تا مکالمات و کلمات روزمره زبان انگلیسی را به آسان‌ترین شکل ممکن بیاموزید.

 متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با هشدار نسبت به کاهش وزن در بازه زمانی کوتاه،‌ گفت: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله یا آب بدن است؛ بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استف

درباره رژیم مدیترانه و مزایای این رژیم اطلاعات متعددی مطرح شده است، اما یکی از جدیدترین پژوهش‌ها حکایت از آن دارد که رژیم مدیترانه‌ای نه تنها روی بدن بلکه روی ذهن نیز اثراتی محسوس دارد.