میوهها
![کتاب مکالمات روزمره انگلیسی کتاب مکالمات روزمره انگلیسی](/storage/cache/420-420-1-width-8654f1f38a33e298a3cb47bb199910b1.jpg)
معرفی کتب زبان انگلیسی
کتاب مکالمات روزمره انگلیسی
کتاب مکالمات روزمره انگلیسی نوشتهی زینب سادات موسوی معلم خودآموزی منحصر به فرد است که با استفاده از شیوهای اصولی و سریع به شما کمک میکند تا مکالمات و کلمات روزمره زبان انگلیسی را به آسانترین شکل ممکن بیاموزید.
![برای لاغرشدن به جای چربی بافت عضله را نسوزانید برای لاغرشدن به جای چربی بافت عضله را نسوزانید](/storage/cache/420-420-1-width-6cda88f98ba755215689c7d8d1ff44b3.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
برای لاغرشدن به جای چربی بافت عضله را نسوزانید
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با هشدار نسبت به کاهش وزن در بازه زمانی کوتاه، گفت: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله یا آب بدن است؛ بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استف
![رژیم غذایی مدیترانهای و فواید آن رژیم غذایی مدیترانهای و فواید آن](/data/media/image.php?url=contents/images/contents/ed3YXInJ2bMQ1h8SZqnqXdyyQWAKFBP2zs1CMvyX.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی مدیترانهای و فواید آن
درباره رژیم مدیترانه و مزایای این رژیم اطلاعات متعددی مطرح شده است، اما یکی از جدیدترین پژوهشها حکایت از آن دارد که رژیم مدیترانهای نه تنها روی بدن بلکه روی ذهن نیز اثراتی محسوس دارد.