میزان خواب
![تغییر اقلیم موجب کاهش خواب میشود تغییر اقلیم موجب کاهش خواب میشود](/storage/cache/420-420-1-width-cba7bebf3736347fdaa102df057478c7.jpg)
مقالات پزشکی
تغییر اقلیم موجب کاهش خواب میشود
مطالعه گروهی از محققان دانمارکی نشان میدهد تغییرات اقلیم و افزایش دما به شکل منفی روی خواب انسان اثر دارد و تا پایان قرن ۲۱ میلادی بین ۵۰ تا ۵۸ ساعت از میزان خواب افراد کم میشود.
![۸ نکته مهم درباره کاهش وزن ۸ نکته مهم درباره کاهش وزن](/storage/cache/420-420-1-width-a8c830fac378c93b9155135a9840c940.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
۸ نکته مهم درباره کاهش وزن
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.