نتایج یک مطالعه بزرگی نشان می‌دهد مصرف الکل به طور مستقیم بر ابتلا به سرطان تاثیر می‌گذارد.

 ۴۰ سالگی سنی است که بسیاری از افراد به سبک زندگی و رژیم غذایی خود نگاه دوباره‌ای می‌اندازند و بسیاری از عادت‌های ناکارآمد را از زندگی خود حذف می‌کنند. شاید یکی از مهمترین تغییراتی که باید در این دوران انجام شود، تغییر فهرست