سلامت ریه
۶ کاری که هنگام ورزش نباید انجام دهیم
اگر ورزش را صحیح انجام دهیم، میتوانیم نتایج مثبت بیشتری بگیریم. بهتر است به موارد زیر توجه کنیم و کیفیت ورزش خود را بالا بریم.
مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که باید یا
بدترین اشتباهی که درباره ماسکها هنوز انجام میدهیم
دستهایمان را بشوییم و ماسک بزنیم؛ اگر همگی این موارد را رعایت میکنیم پس چرا هنوز کرونا میتواند قربانی بگیرد؟
سازمان بهداشت روانی نیویورک گزارشهایی منتشر کرده است که میگوید، موج دوم کرونا از مکانهای عمومی مانند رست