خوش بینی
مقالات سلامت و ورزش
فعالیت و پیاده‌روی در فضای باز تاثیری مثبت بر عملکرد مغز دارد
مطالعات اخیر نشان می‌دهد زمانی‌که افراد در فضای باز وقت می‌گذرانند، ساختار مغز و روحیه بهتری خواهند داشت و نتیجه آن افزایش تمرکز، حافظه و سلامت روانشناختی است.
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب تبدیل شکست ها به موفقیت
لیندن فیلد معتقد است که اگر بیاموزیم و عادت کنیم که شکست های کوچک و کم اهمیت خود را به موفقیت تبدیل سازیم، هنگام برخورد با شکست های بزرگ و مهم، می توانیم با پایداری بیشتر و آسیب کمتری، از آنها سرفراز بیرون بیاییم.
چگونه با خجالت و عدم اعتماد به نفس مبارزه کنیم
متاسفانه افراد خجالتی بسیاری از موقعیت های خوب زندگی خود را صرفا به دلیل آنکه خجالتی هستند از دست می دهند. ممکن است یک فرصت شغلی یا فرصت آشنایی با افراد جذاب را از دست بدهند یا نتوانند در مقابل دیگران از خود دفاع کنند.
اگر شما هم یکی از میلیون ها نف
تاب آوری چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
مردم پس از گرفتار شدن در مشکلات و از دست دادن ها به احساس غم، اندوه و طیف وسیعی از احساسات دیگر می رسند. مسیر دستیابی به انعطاف پذیری از طریق کار و توجه بر روی اثرات استرس و وقایع دردناک ایجاد میشود.
ارتقاء تاب آوری منجر به رشد افراد در به دست آوردن
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
اگر از تعطیلات سال نو خاطره بسیار بدی دارید، مثلا پدر یا مادرتان در چنین زمانی فوت کرده است به جای این‌که در خانه بنشینید و به یاد آن روز بیفتید، کار دیگری انجام دهید. مثلا یک مهمانی با حضور دوستان‌تان، ترتیب دهید یا به مکان‌های مقدس ر
برای موفق شدن کمی منفی فکر کنید!
مصاحبه شغلی ایده آلتان را تجسم کنید و خودتان را تصور کنید که در آن کار پذیرفته شده اید. بااینکه این استراتژی‌ها اغواکننده به نظر می‌رسد اما اغلب نتیجه عکس می‌دهد. خیلی از ما وقتی روی دلایلی که می‌تواند منجر به شکستمان شود تمرکز می
نقش "خوش‌بینی سازمانی" در رشد بهره‌وری نیروی انسانی
یک کارشناس بهره‌وری نیروی انسانی گفت: ایجاد فضای خوش بینی در میان کارمندان می تواند موتور محرک سازمان ها برای تحقق هرچه سریعتر اقتصاد مقاومتی در کشور باشد.
احمد ستایش در گفت‌وگو با پول‌نیوز با بیان این مطلب اظهار داشت: بی تردید یکی از
رضایت از زندگی چیست؟
آیا شما از زندگی خود رضایت دارید؟ رسیدن به رضایت از زندگی شما را تبدیل به یک انسان شاد و خوشبخت خواهد کرد و البته جالب است که این رابطه به صورت برعکس نیز صدق میکند.
به گزارش سپیده دانایی؛ مفهوم رضایت از زندگی، هرچند که با مفاهیم دیگری مانند خوش&zwnj
به کودکانتان بیاموزید که چگونه خوش بین باشند
خوش بینی و دید مثبت را می توان از جمله صفات مثبت هر فردی به حساب آورد. خوش بینی تاثیر بسیار مثبتی نیز بر سلامت روان، آرامش و کاهش و یا درمان اضطراب و استرس دارد. به همین سبب لازم است تا از دوران کودکی به فرزندان خود خوش بینی و دید مثبت را بیاموزیم. د
کارهایی که خلاقیت را می کشد
برخی موانع روانشناختی نه تنها مانع شکل‌گیری تفکر خلاق میشود بلکه ایده‌های خلاقانه را نیز دستخوش تغییرات اساسی می‌سازد. در این مطلب تعدادی از این موانع را مورد بررسی قرار می‌دهیم
کارهایی که موجب از بین رفتن خلاقیت می ش
آیا خوش بینی تاثیری بر روی کیفیت خواب دارد؟
بسیاری از ما خواب کافی نداریم. صبح زود از خواب بیدار می شویم تا کودکان را برای مدرسه رفتن آماده کنیم یا پیش از آغاز کار، برای ورزش وقت بگذاریم. غروب هم باید به تعهدات پایان وقت مان برسیم، به عنوان مثال رسیدگی به وظیفه های کاری یا ارائه ی گزارش های
مقاله علمی و پژوهشی سعادت ذهنی به مثابه توسعه انسانی
مقاله علمی و پژوهشی" سعادت ذهنی به مثابه توسعه انسانی " مقاله ای است در 24 صفحه و 9 عنوان فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی با رویکرد مطالعات جامعه شناختی منتشر شده است .
در این مقاله علمی و پژوهشی موضوعات سعادت ذهنی به مثابه توسعه انسانی ، خوشبختی
مقاله علمی و پژوهشی سرمایه روانشناختی و تحلیل رفتگی شغلی
مقاله علمی و پژوهشی" سرمایه روانشناختی و تحلیل رفتگی شغلی " مقاله ای است که در 18 صفحه در مجلات معتبر علمی با رویکرد مدیریت دولتی منتشر شده است .
در این مقاله علمی و پژوهشی به سرمایه روانشناختی ،خودکارآمدی ، امید ، انعطاف پذیری، خوش بینی ، تحل
مقاله علمی و پژوهشی رفتار سازمانی مثبت و سرمایه اجتماعی
در این مقاله علمی و پژوهشی که در 26 صفحه و با 36 عنوان فهرست منبع ارائه شده است رفتار سازمانی مثبت ،سرمایه اجتماعی، سرمایه روانشناختی،رفتار سازمانی مثبت گرا ،سرمایه انسانی ، خودکارآمدی، خوش بینی ،تاب آوری ، سخت کوشی ، وجدان کاری، شایستگی مورد تجزیه و