مثبت‌گرايي به معناي داشتن ديدي مثبت و نگرشي شادمانه به زندگي، انجام رفتارهاي مثبت و برقرار كردن ارتباط مثبت با ديگران است. مطالب اين كتاب كه به رغم كوچكي، از غناي علمي و عملي زيادي برخوردار است، به خواننده مي‌آموزد كه چگونه تفكر مثبتي پيشه