حواس پرتی
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب بیش فعالی (کمک به کودکان و نوجوانان حواسپرت و بی قرار)
کتاب «بیش فعالی، کمک به کودکان و نوجوانان حواس پرت و بی قرار». از جمله کتاب هایی است که انجمن روان پزشکان آمریکا به چاپ آن اقدام کرده است. نویسندگان این کتاب، دو تن از متخصصان اختلال نارسایی توجه / بیش فعالی هستند که پس از توضیح این اختلا
فرسودگی تحصیلی چیست؟
فرسودگی تحصیلی
بی شک تا به حال این اتفاق برایتان پیش آمده که پس از انجام یک کار طولانی دیگر توان و یا حوصله انجام یک کار کوچک را نداشته باشید . آیا تا به حال نام فرسودگی تحصیلی را شنیده اید ؟ آیا می دانید فرسودگی تحصیلی چیست ؟
فرسودگی در لغت به معن
برای مدیریت بهتر زندگی به کارهایتان نظم ببخشید
در این مطلب به بررسی دقیق و کامل این مسئله می پردازیم. هر وسیله و ابزاری حتی یک قلم، یک برگ کاغذ، موبایل، برگه های یادداشت، می توانند باعث آشفتگی فضای فعالیت شما و در نتیجه آشفتگی ذهن شوند زیرا هر گاه به این وسایل نگاه می کنید، ذهن شما به صورت غیر ار
حواس پرتی و علل آن و راهکارهایی برای جلوگیری از آن
حواس پرتی نقطه مقابل تمرکز حواس است . " تمرکز حواس ، استعدادِثابت نگه داشتن توجه و دقت روی موضوع یا کاری است که به میل و اراده انتخاب شده است ، و مانع شدن از این که این دقت و توجه به موضوعات دیگری متوجه شود" به تعبیر دیگر تمرکز حواس عملی دفاعی علیه ت
چرا حواس پرت و بی تمرکز می شویم؟
کتابی که هفته پیش شروع کرده‌اید را هنوز به نیمه هم نرسانده‌اید؟ برای اینکه دل‌تان باز شود یک آلبوم موسیقی پخش کرده‌اید اما بعد از تمام شدن آهنگ‌ها، می‌بینید که هیچ کدام‌شان را واقعا نشنیده‌اید؟ کارهایتان
حواس پرت ها برای درمان مشکل خود چه کار کنند؟
حواس پرتی
تعلل در انجام کار روی همه افراد تاثیر بد خود را می‌گذارد. این مشکل برای بیشتر افراد زمانی رخ می‌دهد که خسته و بی‌حوصله هستند، اما برای بعضی‌ها اهمال‌کاری می‌تواند یک اعتیاد کامل محسوب شود. آن‌ها تمام روز،