تمدد اعصاب
مقالات خودمراقبتی
نکاتی برای داشتن خوابی آرام و ترمیم کنندهمقال
مشکل به خواب رفتن، بیداری مکرر، خواب آلودگی در طول روز، خروپف و سایر اختلالات خواب بطور مزمن افراد زیادی را در سراسر جهان آزار میدهد.
مقالات تغذیه و سلامت
چند هشدار در مورد مصرف سیاهدانه و عسل
معجون سیاهدانه با عسل یک معجون طبیعی است؛ اما از آن به عنوان دارو یاد میشود. این یعنی مصرف خودسرانه این معجون ممکن است برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. پس حتما در این زمینه با متخصص طب سنتی یا پزشک معالج خود مشورت کنید.
پژوهش های جدید پزشکی
دلایل پوسته پوسته شدن کف پا
آب و هوای گرم یکی از اصلی ترین دلایل بروز مشکلات پوستی از جمله پوسته پوسته شدن پا ناشی از تعریق بیش از حد است.